Часы здоровья Elband CD16 с замером давления и пульса (Синий)

Функций у Elband CD16 много, основные из них:

1. Измерение пульса. Чтобы вы всегда могли знать, как организм реагирует на те или иные нагрузки, воспользуйтесь пульсометром. Измерять частоту сердечных сокращений можно как в спокойном состоянии, так и во время занятий спортом.
2. Контроль артериального давления. Смарт-часы могут и это! Узнайте, как ваши сосуды реагируют на физические нагрузки и сделайте тренировки еще более эффективными! Контроль АД важен не только для гипертоников, но и для здоровых людей.
3. Занятия спортом. Умное устройство оснащено шагомером, фиксирующим, сколько шагов вы сделали и какое расстояние прошли. Имеется выбор режима тренировки — девайс подсчитает количество сделанных подходов и для полного счастья выдаст, сколько вы сожгли калорий. Отличная мотивация!
4. Мониторинг сна. С помощью этой полезной функции можно отследить, насколько хорошо вы спите, и просыпаться тогда, когда организм к этому готов.

И, конечно, устройство показывает время, как и любые часы.

Показатели отображаются на крупном дисплее, оснащенном чувствительными датчиками прикосновения. Часы очень просты в управлении. Чтобы добиться максимальной эффективности, установите на свой смартфон приложение. С его помощью вы сможете не только собирать данные, но и результативно управлять их, используя для повышения эффективности тренировок и коррекции диеты. Подойдет как новичку, так и профессионалу.

Elband CD16 прекрасно синхронизируются с iOS и Android.

Надев смарт-часы на запястье, вы получите персонального тренера и отличного мотиватора. С ним легко поддерживать активность — умный гаджет будет неусыпно следить за вашим здоровьем. Он всегда на связи и не даст забыть о намеченной тренировке. Также устройство напомнит о пропущенных звонках и сообщениях.

Умные часы оснащены чувствительными датчиками для эффективного измерения показателей. Они позволяют замерять их с достаточной точностью. Данные обрабатываются шустрым процессором и выводятся на цветной дисплей. С помощью приложения создается так называемая «база здоровья». Благодаря ей, можно более качественно оценить самочувствие и результат тренировок. Также оценивается, насколько результативно выполнялось каждое упражнение в отдельности. Это очень полезно при составлении персонального фитнес-плана.

Девайс крепится к запястью ремешком — удобным и не вызывающим аллергии. Часы очень легкие и комфортно «сидят» на любой руке. Вы их даже не ощутите: можно комфортно спать или активно махать руками во время занятий.

Устройство не боится влаги, ему не страшны дождь и случайное попадание воды на корпус.

Батарея достаточно емкая, заряда хватит до 7 дней

Elband CD16 осуществляют измерения с помощью чувствительных датчиков со светодиодами. Они расположены с внутренней стороны устройства, прилегающей к запястью. Вы можете отслеживать частоту пульса самостоятельно или настроить автоматический режим измерений.

Обратите внимание: давление измеряется не так быстро, как тонометром  около двух минут.

Чтобы получить более точные результаты, смарт-часы должны обладать информацией о вас. Интегрируйте их со смартфоном и внесите в анкету следующие данные: возраст, пол, рост, вес, на какой руке носите часы. Исходя из этого, программа будет корректировать входящие данные и более точно отображать их.

Нельзя пропустить столь важную особенность гаджета, как его внешний вид. Элегантные и стильные, они подойдут активному джентльмену и спортивной леди. Строгие и четкие линии сочетаются практически с любой одеждой и отлично дополняют не только спортивный стиль. Такой аксессуар будет прекрасно смотреться с платьем и деловым костюмом, повседневным офисным ансамблем или легким летним нарядом. Несмотря на крупный дисплей, часы не выглядят массивными, скорее — солидными. Можно смело носить, с чем хочется.

Удобные и стильные смарт-часы станут надежным помощником на вашем пути к здоровью и совершенству. Сами по себе они не сделают вас чемпионом, но мотивируют на занятия спортом. С их помощью вы узнаете все о своем самочувствии, скорректируете режим тренировок и сможете понять, подходит вам то или иное упражнение.

Привлекательные и функциональные, эти смарт-часы станут отличным подарком для ваших близких, желающих или уже занимающихся спортом. Наличие современного фитнес-гаджета великолепно мотивирует и помогает осознать, что движение — жизнь!

Особенность Elband CD16 — в его дисплее. Очень яркий, контрастный экран придется по нраву любому пользователю, ведь качественная подача информации не менее важна, чем точность данных. Цветное изображение на темном фоне позволяет рассмотреть его как в сумерках, так и при интенсивном солнце. Вам не нужно напрягать зрение, всматриваться или близко подносить гаджет — все прекрасно видно. К тому же, иконки и цифры достаточно крупные. Такие особенности дисплея существенно облегчают считывание информации.

Эффектный дисплей не только проинформирует вас о состоянии здоровья — на него приятно смотреть. Яркие цвета радуют глаз и поднимают настроение, что особенно актуально в осенне-зимний период, когда не хватает позитива и сочных красок!

Данный товар не является медицинским прибором. С помощью данного прибора пользователь может получить ориентировочные данные о состоянии своего здоровья. Снятие показаний происходит посредством оптического датчика и использует технологию неинвазивного скринингового метода — фотоплетизмографию. Данный метод позволяет с большой точностью определять пульс и с меньшей точностью давление.Точность получаемых данных зависит от: состояния кожных покровов (в том числе волосяного покрова и оттенка) и сосудов, наличия сердечно-сосудистых заболеваний, правильности измерений (измерение давления происходит по аналогии с плечевым тонометром — следует расслабиться, успокоиться, держать руку на уровне сердца, не шевелиться, свет не должен проникать между устройством и поверхностью руки, чтобы избежать искажений), правильности настройки приложения для смартфона. Все данные получаемые с него носят ознакомительный характер и не могут использоваться для постановки диагноза и лечения.

Фитнес-браслеты и смарт-часы с измерением давления. Как работает эта технология и можно ли ей доверять?

Оценка этой статьи по мнению читателей:

Посмотрев популярные запросы в Google, я понял, что людей совершенно не интересует принцип измерения артериального давления фитнес-трекерами. Какая разница, как оно там работает, просто дайте список лучших гаджетов с функцией измерения давления!

Но если бы люди осознавали технический уровень подобных статей, они бы десять раз подумали, прежде чем покупать по их советам очередной китайский трекер за $50 с функцией измерения давления. Особенно, если эта покупка делается для пожилых родителей или людей с определенными заболеваниями, которым нужно постоянно следить за своим давлением.

В этой статье вы не увидите много советов по выбору лучшего «фитнес-тонометра», но вместо этого узнаете, как вообще работает данная технология и насколько точны показания смарт-часов. Также я расскажу, есть ли разница между китайским «ноунеймом» и дорогими смарт-часами от известных брендов.

Для тех, кто читает наш сайт впервые, напомню, что мы уже подробно объясняли принцип работы таких функций, как измерение пульса и измерение уровня кислорода в крови смарт-часами. В этот раз настал черёд артериального давления.

И по традиции начнем с азов, вспомнив, что вообще такое артериальное давление и зачем его измерять, особенно если вы молоды и вас ничего не беспокоит. Эти вопросы действительно очень важны, поэтому уделим им достаточно внимания.

Что такое артериальное давление и почему его нужно знать?

Внутри каждого из нас очень много крови, но наши органы «не пропитаны» ею, как губка водой. Вместо этого кровь изолирована от всех тканей и находится в специальных эластичных трубках, которые называются кровеносными сосудами.

Эта кровь циркулирует по кругу, не выходя за пределы сосудов. То есть, кровеносные сосуды не «подключаются» к различным органам, как принтер или монитор к компьютеру.

Самый крупный сосуд (аорта), который выходит из сердца, разветвляется на более мелкие артерии, те расходятся на еще более мелкие артериолы, а артериолы в свою очередь делятся на капилляры. Диаметр последних не превышает 10 микрометров! Чтобы представить себе размер капилляра, посмотрите как он выглядит в сравнении с тонким человеческим волосом:

У таких маленьких капилляров, должно быть, очень тонкие стенки? Так и есть! Они настолько тонкие (толщиной в одну клетку), что сквозь них могут проходить различные молекулы (кислород, углекислый газ, питательные вещества). Именно через тонкие стенки капилляров и происходит обмен веществ между кровью и тканями.

Но кровь не может циркулировать сама по себе. Нужен «насос», который бы постоянно качал ее по кругу, чтобы забирать «отходы» от органов и доставлять им кислород и другие полезные вещества. Таким насосом является наше сердце.

В правую часть сердца попадает «плохая» кровь из вен, насыщенная углекислым газом. Сердце выталкивает эту кровь в легкие, где она очищается от углекислого газа и обогащается кислородом. Из легких «свежая» кровь попадает в левую часть сердца, откуда затем выталкивается в артерии, чтобы питать весь организм (на картинке сердце «смотрит» на нас, то есть, его левая сторона красного цвета):

Когда сердце сжимается, оно с силой выталкивает определенный объем крови в артерию, чтобы протолкнуть ее дальше по всему организму от головы до пяток. И так как артерия довольно эластичная, такой выброс крови растягивает ее, оказывая на стенки определенное давление:

У здорового человека при сокращении сердце создает давление равное примерно 120 миллиметрам ртутного столба (такое давление могло бы поднять ртуть в стеклянной трубке на 120 мм вверх). И этого должно быть вполне достаточно для того, чтобы проталкивать кровь через всё тело.

Повторюсь, это не просто давление, с которым сердце выталкивает кровь в сосуды, но и давление, с которым кровь давит на стенки сосудов. И называется оно систолическим давлением.

Но что произойдет, когда сердце расслабится? Естественно, давление внутри него резко упадет. И упругая артерия тут же захочет вернуться к своим обычным размерам. Ее стенки сожмутся, вытолкнув избыток крови дальше:

Как видно на рисунке, при сжатии стенки артерии, кровь растекается во все стороны, включая путь обратно к сердцу. Но внутри сердца есть клапан, который блокирует обратный ход крови. Поэтому она течет дальше в организм. Такое давление, создаваемое самой артерией (ее стенками), уже заметно ниже того давления, с которым сердце качает кровь.

У здорового человека оно равняется примерно 80 мм рт. ст. и называется диастолическим давлением.

Именно эти два значения мы и видим при измерении артериального давления. Если у человека давление равняется 140/90, это значит, что при сокращении его сердце выталкивает кровь в артерии под давлением 140 мм рт. ст. Когда же сердце расслабляется, артерии сужаются, тем самым проталкивая кровь дальше, но уже под давлением 90 мм рт. ст.

И зачем нам это знать?

Действительно, можно было бы совершенно не заморачиваться всем этим, если бы не одно но. Да, кровеносные сосуды могут легко справляться с повышением давления крови. Их стенки легко растягиваются, после чего возвращаются в обычное состояние.

У человека давление может повышаться и падать много раз в день. Например, если кровь становится более густой, ее течение замедляется и сердцу нужно сильнее сокращаться, чтобы увеличить выброс крови в артерии. Во время стресса артерии сужаются, что тут же увеличивает давление внутри сосудов (вспомните, когда вы сжимаете шланг, по которому течет вода, давление резко увеличивается).

Всё это нормально и не представляет угрозы для жизни.

Но серьезные проблемы начинаются тогда, когда давление повышается слишком часто или постоянно находится в повышенном состоянии (от 140/90 и выше). Такую ситуацию мы называем гипертонией.

Дело в том, что стенки сосудов не выдерживают высокое давление в течение продолжительного времени и их внутреннее покрытие (эндотелий) начинает разрушаться. А это покрытие, помимо всего прочего, выполняет одну крайне важную функцию.

Каждый знает, что когда кровь вытекает за пределы сосуда (например, когда мы порезали палец), она тут же сворачивается. Но почему она не сворачивается внутри сосуда? По той причине, что эндотелий (то самое покрытие, которое разрушается высоким давлением) выделяет специальные белки, предотвращающие свертывание крови.

Когда это покрытие повреждается, особые белки, транспортирующие по крови холестерин (липопротеины), попадают через поврежденные участки внутрь стенки артерии.

Тут же срабатывает «система безопасности» и посылает специальные клетки (макрофаги), чтобы уничтожить липопротеины. Они пробираются внутрь той же стенки и пожирают холестерин. Но если этих липопротеинов оказалось слишком много, макрофаги будут пожирать их до тех пор, пока сами не лопнут.

И теперь, вместо белков с холестерином мы имеем целое кладбище мертвых макрофагов с холестерином внутри!

Но и это еще не всё. Умирая, макрофаги выделяют цитокины, что привлекает еще больше макрофагов. Начинается замкнутый круг и воспаление нарастает. Кровь в этой области начинает сворачиваться. На поврежденных участках собираются тромбоциты.

Дальше ситуация усугубляется еще сильнее, так как в эту область смещаются гладкомышечные клетки и размножаются. Всё это приводит к появлению стенки вокруг очага воспаления, которая предотвращает сворачивание крови. Такое образование мы называем бляшкой:

Но не спешите расслабляться. Теперь внутри бляшки начинает активно собираться кальций. А так как доступ к этому месту практически заблокирован, специальные белки не могут туда пробраться, чтобы удалить его. А кальций — это то, что делает наши кости твердыми. То же происходит и с артерией в месте поражения. Она теряет свою эластичность.

Периодически на этом воспалительном образовании могут появляться трещины. И содержимое бляшки вырывается в артерию. Здесь сразу же появляется кровяной сгусток и уже частично закупоренный сосуд перекрывается еще сильнее:

Кровь перестает поступать в достаточном количестве в клетки и те начинают умирать.

А теперь всё зависит от того, в каких именно артериях это произошло. Если в коронарных — может случиться инфаркт миокарда; в сонных и артериях мозга — инсульт и атрофия мозга; в брыжеечной артерии — проблемы с тонким кишечником; в подколенной артерии — гангрена или судороги в ноге при физических нагрузках.

Добавьте к этому различные аневризмы! А если бляшка образовалась в почечной артерии, почка просто посчитает, что упало кровяное давление (так как из-за закупорки сосуда в нее поступает меньше крови). Естественно, давление будет сразу же повышено, что снова замыкает этот порочный круг.

Если кусок такой бляшки из более крупной артерии оторвется и потечет по кровотоку, он дойдет до более мелкой артерии и полностью закупорит ее, блокировав и кровоснабжение каких-то тканей.

Нужно ли говорить, что гипертония (повышенное давление) является одной из главных причин смертности во всем мире?

И теперь самое «замечательное» во всей этой истории:

Весь описанный процесс происходит совершенно незаметно для человека. И иногда о том, что проблемы все-таки были, узнают уже только родственники.

Именно поэтому очень важно знать свое давление каждому взрослому человеку, чтобы контролировать его. К слову, о контроле. Помимо лекарств, существуют и другие способы:

• Сокращение употребления соли до 5 г в день
• Регулярная физическая активность
• Увеличение доли фруктов и овощей в рационе
• Полный отказ от табака
• Сокращение употребления алкоголя
• Ограничение потребления продуктов с большим содержанием жиров
• Исключение трансжиров

Если с этим немного разобрались, тогда попробуем ответить на главный вопрос.

Как измеряется артериальное давление?

Давайте вместе подумаем, как вообще реально измерять давление крови в артериях? Как бы вы это сделали?

Один человек по имени Стивен Хейлз, не долго думая, в начале 18 века решил эту проблему довольно незамысловатым способом — он воткнул почти 3-х метровую стеклянную трубку в глотку своей лошади и посмотрел, на какую высоту поднимается кровь:

И кровь действительно то поднималась, то опускалась в такт сердцебиению. Но людям не очень понравилась идея такой процедуры, да и особого смысла в определении давления крови тогда еще никто не понимал.

Но уже в начале 19 века другому врачу пришла гениальная идея, как измерить давление, никого при этом не заколов. Нужно было лишь передавить артерию, чтобы остановить кровоток! Он сконструировал из подручных средств аналог современной манжеты, которую можно накачивать воздухом и замерять давление внутри манжеты.

Дальше дело оставалось за малым. Он медленно спускал воздух в манжете, снижая давление и при этом прощупывал свой пульс. Как только давление манжеты сравнивалось с давлением крови, артерия начинала раскрываться и под пальцем ощущалась пульсация. Это давление в манжете и соответствовало артериальному давлению, точнее систолическому («верхнему»):

Но что делать с диастолическим («нижним») давлением. Как определить его?

И тут на сцену выходит Николай Сергеевич Коротков. Его метод (метод Короткова) до сих пор считается одним из самых точных. Он предложил прослушивать пульс в артерии при сдавливании манжеты.

Когда мы накачиваем манжету, в какой-то момент она полностью пережимает артерию и кровоток останавливается. Если в этот момент приложить стетоскоп к артерии, мы ничего не услышим.

Теперь начинаем понемногу спускать воздух в манжете и внимательно слушаем звуки. Как только давление в манжете опускается до уровня систолического давления, артерия начинает открываться и в этот момент кровь, которая уже собралась на входе, со всей силы устремляется через узкий просвет. Бурный поток (он называется турбулентным потоком крови) начинает бить в стенки сосудов и именно эти удары крови о стенки мы слышим в стетоскоп.

Продолжаем дальше спускать воздух и в какой-то момент манжета полностью перестает сжимать артерию, то есть, давление в манжете падает ниже диастолического (нижнего) давления крови. Теперь турбулентный поток прекращается и кровь начинает течь спокойно (ламинарный поток), без всяких завихрений и ударов о стенки. В этот момент звуки в стетоскопе полностью исчезают:

Всё, что остается сделать врачу, это записать два значения давления в манжете — когда он услышал через стетоскоп первые звуки (систолическое давление) и когда услышал последний удар (диастолическое давление).

Если у вас есть такой тонометр, можете самостоятельно попробовать измерить давление. Это, на самом деле, не так сложно, как казалось на приеме у врача!

Но более популярны сегодня автоматические и полуавтоматические тонометры, которые самостоятельно определяют артериальное давление. Именно такие приборы есть и многих людей. Здесь используется осциллометрический метод.

К манжете подключен датчик давления. И когда манжета сжимается, датчик давления не ощущает никакой пульсации, а фиксирует лишь увеличение давления. Но затем воздух спускается и когда давление внутри манжеты доходит до систолического артериального, пробивается пульсация артерии. Эти пульсации ритмично давят на манжету и вызывают колебания давления внутри манжеты в такт сердцебиению.

Но здесь есть один важный момент. В отличие от метода Короткова (когда мы прослушиваем артерию через стетоскоп), осциллометрический метод не показывает напрямую систолическое и диастолическое давление. Колебания давления внутри манжеты начинаются примерно при систолическом давлении, но не заканчиваются при диастолическом.

Это хорошо видно на следующей иллюстрации, когда давление одновременно измеряется по методу Короткова и полуавтоматическим тонометром (осциллометрический метод):

Обратите внимание, что колебания давления в манжете начинаются немного раньше (со 164 мм рт. ст.), чем появляется звук в стетоскопе (на отметке в 157 мм рт. ст.). А когда звук в стетоскопе полностью прекращается, то есть, когда мы фиксируем диастолическое давление (92 мм рт. ст.), колебания в манжете еще продолжаются.

Поэтому в автоматических и полуавтоматических тонометрах используются микропроцессоры для расчета точного давления с использованием различных алгоритмов. Что важно, эти алгоритмы могут отличаться в разных моделях. И это одна из причин, по которой тонометры от разных производителей могут показывать разные результаты. По этой же причине данный метод не является стопроцентно точным (в отличие от метода Короткова со стетоскопом).

Я думаю, вы уже начинаете задаваться вопросом — причем же здесь фитнес-браслеты и смарт-часы? Ведь у них нет никакой манжеты, они не пережимают артерию, да и находятся в таком месте, где вообще нет крупных артерий.

Всё верно! В этом и заключается основная проблема — как измерять давление крови, без пережатия артерии. Только сразу уточню, что есть и обычные тонометры с манжетой, которые предназначены для запястья (запястный автоматический тонометр):

Не стоит их путать со смарт-часами. Правда, существуют редкие исключения, когда запястные тонометры делают в виде смарт-часов — эдакие гибриды тонометра и фитнес-трекера, как например, модель Omron HeartGuide:

Эти часы, как и запястные тонометры, используют осциллометрический метод для измерения давления. Но в отличие от тонометров, которые надеваются на плечо, они менее точны и также не используются в медицине. Более того, пожилым людям или тем, у кого уже есть проблемы с сосудами, вообще не стоит ими пользоваться (ни такими часами, ни запястными тонометрами).

Как измерять артериальное давление без манжеты? Вариант первый — ультразвук!

Ультразвуковой датчик можно использовать (и он используется) совместно с манжетой, но сейчас мы говорим о том, как возможно измерить давление без манжеты.

Если вы проходили ультразвуковое обследование, то знаете, что этот прибор творит чудеса — он буквально видит человека изнутри! Почему бы не воспользоваться ультразвуком для анализа артерии? Тем более, что такая процедура вполне себе привычная для любой больницы.

Я скажу одну вещь, а вы просто примите ее на веру, так как доказывать ее я не буду. Есть уравнение, которое позволяет более-менее точно рассчитать артериальное давление, если мы знаем диаметр артерии (насколько она растягивается и сужается под давлением крови) и скорость кровотока (с какой скоростью кровь протекает в артерии). Я даже покажу вам эту формулу:

Здесь неизвестны только три переменные: P — давление, d — диаметр артерии и V — скорость кровотока. Все остальные значения известны и дело остается за малым — узнать диаметр артерии и скорость движения крови.

Первое сделать при помощи ультразвука не очень сложно, так как у звуковой волны (как и любой другой) есть прекрасное свойство — она может отражаться от объектов и возвращаться назад.

Представьте себе такую ситуацию. Ваш сосед стоит в своей квартире напротив общей с вами стены и кричит во весь голос. Звуковая волна выходит из его рта и ударяется в стенку. В момент столкновения волны со стеной большая часть звука возвращается обратно к соседу, а к вам через стенку проходит лишь незначительная его часть (хотя иногда и кажется, что всё наоборот):

Почему так произошло? Звуковая волна будет продвигаться вперед без отражений только в одном случае — если она идет по однородной среде.

Но на границе двух разных сред (воздух и бетон в нашем примере) часть волны отразится обратно, а часть пройдет дальше. Затем звук пройдет по бетону и снова на границе бетон-воздух часть волны отразится обратно (в бетонную стену к соседу), а часть пройдет в вашу комнату по воздуху.

И сколько бы раз ни менялась среда (бетон-воздух-стекло-вода), каждый раз часть волны будет проходить дальше, а часть — отражаться обратно, пока волна полностью не угаснет.

Получается, мы можем сделать смарт-часы с ультразвуковым датчиком давления! Он будет испускать звуковую волну на высокой частоте, которую мы не слышим (ультразвук). Этот звук пройдет сквозь кожу, часть его отразится обратно на датчик, а часть пройдет дальше в мягкие ткани.

Затем волна достигнет стенки артерии и часть ее вернется на датчик. Пройдя по крови внутри сосуда, звуковая волна снова встретится со второй стенкой артерии и опять часть ее возвратится на датчик, а часть пройдет дальше. Всё закончится, когда звук встретится с костью, теперь он полностью отразится и уже ничего не пойдет дальше:

Прибор покажет нам всплески напряжения, когда возвращалась каждая «порция» звуковой волны. И мы можем легко определить толщину сосуда и даже наличие бляшек в сосуде:

Но здесь мы сталкиваемся с первой проблемой. Вы когда-нибудь делали ультразвуковое обследование? Если да, то, должно быть, обратили внимание, что перед обследованием на участок кожи врач обильно наносит специальный гель. Зачем он это делает?

Дело в том, что любая среда (воздух, металл, мышцы, кровь, вода и т.п.) оказывает определенное сопротивление звуку (так называемый акустический импеданс), то есть, затормаживает движение звуковых волн.

И это сопротивление зависит от плотности среды. Например, если плотность воздуха составляет 1.2 кг на кубический метр, то плотность крови — больше тонны на кубический метр! И когда звуковая волна будет переходить из среды с низким акустическим сопротивлением (воздух) в среду с высоким сопротивлением (кровь), практически вся волна отразится обратно, так как акустическое сопротивление крови в 4 тыс. раз выше, чем у воздуха. И это естественно, что столкнувшись с высоким сопротивлением, волна просто отразится от препятствия.

Именно это и произойдет, когда ультразвук из прибора пройдет по воздуху и столкнется с кожей. Разница в акустическом сопротивлении кожи и воздуха очень большая и лишь 0.1% всей звуковой волны пройдет сквозь кожу. Работать с таким сигналом бессмысленно, так как мы теряем 99.9% информации.

Поэтому между кожей и прибором наносится специальный гель, акустическое сопротивление которого идентично коже. Получается, прибор как бы «погружается» в кожу, так как воздух между прибором и кожей исключается. И теперь не 0.1%, а вся звуковая волна пройдет сквозь кожу. А дальше уже будет отражаться, как в рассмотренном выше примере.

Не думаю, что вам понравятся часы, перед надеванием которых нужно будет каждый раз (минимум ежедневно, а то и по нескольку раз в день) обильно смазывать запястье гелем.

И да, ультразвуком можно также определить скорость движения крови. На этом моменте я не буду останавливаться так подробно, чтобы не отнимать время.

Для тех, кому интересно узнать больше, просто оставлю небольшую подсказку — эффект Доплера, который каждый из нас сотни раз наблюдал в повседневной жизни. Например, когда поезд приближается к нам, мы слышим более высокий звук, чем когда он отдаляется. Или сирена скорой помощи звучит заметно выше, когда автомобиль приближается к нам, чем когда отдаляется.

Но всё это не подходит для смарт-часов.

Как же смарт-часы определяют артериальное давление?

Никак.

На самом деле, современные смарт-часы или фитнес-браслеты не определяют артериальное давление. Да, есть часы даже от известных брендов с функцией измерения давления (например, Samsung Galaxy Watch 3, обзор которых я делал не так давно). Но и они определяют не давление, а кое-что другое.

Итак, смарт-часы не используют:

• Манжету (за редким исключением гибридов часов и запястных тонометров)
• Ультразвук
• Датчики давления (пьезорезистивные датчики)
• Микрофон (для прослушивания тонов Короткова)

Вместо этого все смарт-часы и фитнес-трекеры используют обыкновенные лампочки или светодиоды разных цветов (в основном — зеленые, но в более дорогих моделях встречаются красные и инфракрасные).

Но что лампочки могут сказать о давлении?

Мы можем отправить импульс света в кожу и он частично отразится от ее поверхности, а частично пройдет вглубь. Под кожей какая-то часть света рассеется, другая часть будет поглощена кровью, мышцами и прочими тканями.

Кровь потому и красная, что все остальные цвета поглощаются ею, то есть, как бы «растворяются» в крови, а красный цвет «отлетает» обратно и из-за этого нам кажется, что она красного цвета.

Получается, используя обычный свет, мы можем измерять объем крови в артериях. Когда сердце выталкивает кровь, она давит на стенки и ее объем в сосуде увеличивается. А когда сердце расслабляется, объем крови снижается. Соответственно, чем больше крови в сосудах, тем больше света она поглотит и тем меньше света вернется обратно на датчик (фотодиод) смарт-часов:

Но, повторюсь, мы измеряем не артериальное давление, а именно объем крови в сосудах. В идеальном случае часы могут показать пульсовую волну, на которой мы легко обнаружим как систолический пик (самый высокий зубец на графике, который отражает объем крови в момент выброса), так и диастолический пик (небольшое повышение давления, когда сердце расслабляется, а артерия сжимается и проталкивает кровь дальше):

Остается лишь одна проблема — связать эти пики с реальным давлением крови, измеряемом в миллиметрах ртутного столба. Как же это сделать?

Самый простой и очевидный способ — прямо указать смарт-часам, какой объем крови в сосудах соответствует вашему систолическому («верхнему») и диастолическому («нижнему») давлению.

Для этого часы должны поддерживать калибровку. Именно это мы видим, например, в смарт-часах Samsung Galaxy Watch 3:

То есть, вы измеряете давление при помощи автоматического тонометра (напомню, он использует осциллометрический метод) и в то же время измеряете объем крови в сосудах с помощью смарт-часов. Затем вводите показания тонометра в приложение. Эту процедуру нужно повторить несколько раз подряд.

После этого часы будут достаточно точно определять ваше артериальное давление. Но только при условии, что вы правильно измеряли давление и правильно надевали часы при калибровке и во время измерений.

Естественно, если дать такие откалиброванные часы другому человеку, они покажут неправильный результат измерения. В этом случае нужно заново калибровать часы под каждого конкретного пользователя.

Если смарт-часы не поддерживают калибровку, не стоит вообще относиться к ним серьезно.

Уверен, некоторые владельцы китайских смарт-часов могут возразить, мол, разница с тонометром небольшая. И действительно, у многих пользователей точность может быть на «высоком» уровне. Причина тому — не высочайшее качество часов, а теория вероятности.

У большинства молодых и более-менее здоровых людей, давление должно быть в районе 120/80. Естественно, смарт-часы могут калиброваться под «среднюю температуру по больнице», то есть, подстраиваться под некое усредненное отношение давления к объему крови. И у многих оно будет более-менее точно совпадать с тонометром, но смысла в таком датчике нет. Это простое совпадение, а не медицинский прибор.

Поэтому, если вы и решились на такой «оптический тонометр», он обязательно должен поддерживать калибровку по настоящему тонометру.

Кроме того, чтобы иметь шанс на более-менее точное измерение давления, ваши смарт-часы должны очень точно измерять пульс. Если же показания пульсометра отличаются от показаний нагрудных ЭКГ-датчиков, тогда о точном измерении давления и речи быть не может, так как давление вычисляется именно по пульсовой волне.

К слову, об ЭКГ. Сегодня на рынке есть много фитнес-трекеров, способных делать электрокардиограмму (правда, только в одном отведении, о чем я подробно рассказывал в обзоре Galaxy Watch 3). И некоторые производители заявляют, что их часы измеряют давление по ЭКГ.

Многим пользователям этот факт внушает доверие, так как все знают, что ЭКГ в часах намного точнее лампочек. Но не стоит обольщаться. Определить давление по ЭКГ напрямую невозможно. Здесь ровно та же история, что и с оптическим пульсометром. Вы получаете пульсовую волну, а нейросеть должна найти особые признаки и по этим признакам рассчитать давление.

Если посмотреть на пульсовую волну ЭКГ, то мы также можем извлечь из нее информацию о систолическом (эта область выделена красным цветом) и диастолическом (показано зеленым цветом) давлении:

Но, еще раз хочу обратить ваше внимание на то, что эти графики не показывают давление напрямую. И не существует математических моделей или алгоритмов, как из ЭКГ или PPG (оптический пульсометр) получить давление. Поэтому и требуется обучение нейросетей.

И последнее, что хотелось бы сказать. Все эти китайские трекеры «за 3 копейки» никогда не получали и не получат одобрение FDA или других государственных органов, что косвенно еще подтверждает их низкую точность и эффективность.

Вместо выводов

Измерение артериального давления — это крайне важная функция, но на сегодняшний день не существует смарт-часов, которые бы делали это с медицинской точностью.

Измерение давления на запястье еще сильнее усугубляет весь процесс. Даже использование манжеты не всегда дает точный результат, хотя такие тонометры работают с лучевой артерией — самой крупной на запястье, к которой обычные смарт-часы (с оптическим датчиком) не имеют никакого доступа.

Все смарт-часы с зелеными светодиодами работают в основном с капиллярами, то есть, с самыми микроскопическими артериями, изменение давления в которых наименее заметно. Зеленый свет (длина волны ~500 нанометров) едва пробивается через эпидермис (наружный слой кожи), доходя до капилляров:

Ситуацию частично спасают красные (длина волны 600-650 нм) и инфракрасные (780-940 нм) лампочки, так как их свет может проникать гораздо глубже, к более крупным артериям:

Если давление нужно измерять человеку, у которого уже есть проблемы с сосудами или пожилому человеку, использовать смарт-часы совершенно бессмысленно. В таких ситуациях стенки сосудов уже не настолько эластичные, как в молодом возрасте, что затрудняет определение пульсации. Более того, в этих ситуациях лучше не использовать даже запястный тонометр с манжетой.

И, тем не менее, будущее у этой технологии есть. Существуют четкие доказательства того, что давление отражается на пульсовой волне, регистрируемой фитнес-трекерами при помощи светодиодов (или ЭКГ).

Сейчас к этой задаче активно подключают искусственный интеллект. Нейросети обучают на больших базах данных, в которых содержится пульс и реальное давление тысяч пациентов. Нейросети пытаются обнаружить связь между давлением и пульсом по особым признакам. И нет ни малейших сомнений в том, что фитнес-трекеры научатся точно определять давление.

Вполне вероятно, что уже в ближайшее время (год-два) мы увидим оптические датчики на смарт-часах с очень высокой точностью работы и без необходимости в калибровке (достаточно будет лишь ввести общую информацию: пол, возраст, вес, ИМТ).

Пока же к этой функции не стоит относиться слишком серьезно, особенно, повторюсь, когда речь идет о дешевых китайских трекерах от компаний, которые не способны позволить себе ни исследовательские центры, ни качественные дорогие датчики.

Алексей, глав. редактор Deep-Review

P.S. Мы открыли Telegram-канал и сейчас готовим для публикации очень интересные материалы! Подписывайтесь в Telegram на первый научно-популярный сайт о смартфонах и технологиях, чтобы ничего не пропустить!

Понравилась статья? Поделитесь с другими:

рейтинг 2020-2021 года по отзывам и оценкам покупателей

Смарт-часы со встроенным тонометром постепенно набирают популярность.

Особенно важным аксессуаром они стали среди пользователей с проблемным давлением, которым необходим постоянный его контроль.

Производители таких устройств значительно упростили процесс измерения, так как больше не нужно носить с собой обычный тонометр и искать укромное место для получения результата.

Рассмотрим принцип работы полезного гаджета, его отличия от фитнес-браслета, а также рейтинг наиболее популярных моделей.

Рейтинг ТОП-7 лучших смарт-часов с измерением давления и пульса

Навигация по странице:

Особенности смарт-часов

Обратите внимание! Принцип работы смарт-часов при измерении давления значительно отличается от обычных тонометров с надувной манжетой.

Данные, полученные с датчиков скорости распространения пульсовой волны, частоты пульса, ЭКГ и т.д., часы передают в приложение на смартфоне, которое при помощи математического анализа обрабатывает информацию и выдаёт результат в интервале от 30 секунд до двух минут.

Часы в автоматическом режиме в течение дня делают замеры и сохраняют результаты в историю.

Эта функция особенно полезна для тех, кому по медицинским показаниям нужно измерять давление в определённое время и записывать данные.

Отличия смарт-часов от фитнес-браслета

Будьте в курсе! Главными отличиями смарт-часов от фитнес-браслетов являются:

1. Операционная система делает гаджет умным.
   У фитнес-браслетов её нет, работу обеспечивает специальный микрокод.
2. GPS нет в большинстве моделей фитнес браслетов.
   Данные о траектории, скорости и расстоянии выдаются при помощи синхронизации со смартфоном.
   Например, при пробежке брать с собой телефон не всегда удобно.
   В этом случае на помощь приходят смарт часы.
3. Автономная работа.
   Большой экран и операционная система в смарт часах требуют много энергии.
   Из-за небольших габаритов ёмкость аккумулятора не отличается высокими показателями.
   Поэтому без подзарядки смарт часы работают до трёх дней, редко – неделю при энергосберегающем режиме.
   Фитнес браслеты могут работать от недели до полутора месяцев в зависимости от модели.
4. Цена.
   Фитнес-браслеты стоят значительно дешевле умных часов.

Обзор популярных моделей смарт часов с тонометром

Рейтинг ТОП-7 лучших моделей по отзывам и оценкам покупателей.

GSMIN WP41 (2020)

Умные часы GSMIN WP41 – это персональный тренер в любое время на вашем запястье.

Гаджет включает в себя как базовый функционал любого фитнес-трекера, так и дополнительный.

То есть это сочетание шагомера, оценки сна, подсчёта калорий, будильника, отображения входящего звонка, текстовых сообщений и измерение пульса, артериального давления, управления аудиоплеером.

Внешний вид часов подойдёт для любого стиля одежды: от повседневного до строгого офисного.

Благодаря отсутствию кнопок обеспечивается надёжная герметизация, что делает часы влагостойкими.

Их можно не снимать при тренировках в бассейне или купании в открытых водоёмах, но нырять глубже пяти метров всё же не стоит.

Технические характеристики:

• материал корпуса / ремешка – металл / силикон;
• диагональ экрана – 1.3, сенсорный;
• ёмкость аккумулятора – 170 мАч;
• процессор – HS6620D;
• совместимость – iOS, Android;
• возможности – шагомер, контроль сна, калорий, активности, пульсометр, акселерометр, тонометр, уведомления о звонках и смс, будильник.

Преимущества

• металлический корпус;
• точность подсчётов;
• влагостойкие;
• долго держит заряд;
• удобные на руке.

Недостатки

• не обнаружено.

GSMIN WP50 (2020)

GSMIN WP50 – постоянный контроль физической активности и показателей здоровья.

Помимо базового набора функций, а также контроля пульса и артериального давления, эти смарт часы имеют несколько спортивных режимов под любой вид тренировки: бег, плавание, езда на велосипеде и т.д.

Производитель предусмотрел и тестирование уровня сердечно-лёгочной нагрузки.

В его основу положено расстояние, которое пользователь сможет преодолеть за 12 минут с учётом изменения частоты сердечных сокращений. В результате гаджет выдаст оценку от 1 до 5.

Дизайн часов подойдёт к любому стилю одежды, а вес около 60 г практически не ощущается на руке в момент физической активности и даже во сне.

Технические характеристики:

• материал корпуса / ремешка – металл / нержавеющая сталь;
• диагональ экрана – 1.22, сенсорный;
• ёмкость аккумулятора – 160 мАч;
• процессор – NRF 52832;
• совместимость – iOS, Android;
• возможности – шагомер, контроль сна, калорий, активности, пульсометр, акселерометр, тонометр, уведомления о звонках и смс, будильник, влагозащита.

Преимущества

• большой дисплей;
• расширенный функционал;
• металлический корпус;
• небольшой вес;
• удобные.

Недостатки

• магнитный ремешок.

GSMIN WP10 (leather)

GSMIN WP10 (leather) – фитнес-тренер, 24/7 контролирующий результат тренировок, правильного рациона, сна и отдыха.

Смарт часы с расширенным набором функций могут похвастаться ещё и стойким уровнем защиты от влаги, увеличенной ёмкостью аккумулятора, благодаря которой гаджет работает неделю в автономном режиме.

Анализ считываемых данных быстро осуществляет высокопроизводительный процессор, показывая результат на большом сенсорном дисплее.

Металлический корпус защищает внутренние механизмы от случайного падения, кожаный ремешок не вызывает аллергических реакций на коже, а небольшой вес добавляет удобства ношения не только в период активности, но и во сне.

Технические характеристики:

• материал корпуса / ремешка – нержавеющая сталь / кожа;
• диагональ экрана – 1.3, сенсорный;
• ёмкость аккумулятора – 170 мАч;
• процессор – HS6620D;
• совместимость – iOS, Android;
• возможности – шагомер, контроль сна, калорий, активности, пульсометр, акселерометр, тонометр, уведомления о звонках и смс, будильник, влагозащита.

Преимущества

• удобство использования;
• информативный дисплей;
• стильный дизайн;
• расширенный функционал.

Smart Watch DM58

Smart Watch DM58 – великолепное сочетание стиля, надёжности и функциональности.

Эти смарт часы будут контролировать ваше здоровье в режиме 24/7.

Это оценка продолжительности и качества сна, физической активности, количества пройденных шагов, калорий, пульса, артериального давления.

Помимо контроля здоровья, часы оповестят о входящих звонках, о сообщениях из мессенджеров или социальных сетей на большом сенсорном экране.

Гаджет не боится воды, так как корпус выполнен из влагостойкого и гипоалергенного материала. Стильный дизайн этой модели выделяется среди аналогов и подойдёт к любому стилю одежды.

Технические характеристики:

• материал корпуса / ремешка – металл / резина, селикон;
• диагональ экрана – 0,95;
• ёмкость аккумулятора – 120 мАч;
• совместимость – iOS, Android;
• возможности – шагомер, контроль сна, калорий, активности, пульсометр, акселерометр, тонометр, уведомления о звонках и смс, будильник, влагозащита.

Преимущества

• отличный функционал;
• стильные;
• интуитивное управление;
• длительный заряд;
• цена.

ASUS VivoWatch BP

ASUS VivoWatch BP – универсальная модель для спортсменов и для тех, кто следит за своим здоровьем.

Гаджет постоянно отслеживает физическую активность.

Напоминает, что надо размяться, а при оценке качества сна подскажет, какие изменения внести в режим дня для лучшего самочувствия.

Помимо стандартного замера пульса, в часы встроен ещё и тонометр, для активации которого достаточно приложить палец к специальному датчику.

Результат появится на экране примерно через 20 секунд. Корпус выполнен из влагостойких материалов.

С устройством можно принимать душ, но нырять на глубину дальше одного метра и брать с собой в бассейн не стоит.

Технические характеристики:

• материал корпуса / ремешка – металл / силикон;
• диагональ экрана – 1,2, сенсорный;
• продолжительность работы – 672 ч;
• совместимость – iOS, Android;
• возможности – шагомер, контроль сна, калорий, активности, пульсометр, акселерометр, тонометр, уведомления о звонках и смс, будильник, влагозащита, GPS.

Преимущества

• точные измерения;
• удобно сидят на руке;
• длительная автономная работа;
• крупные цифры на экране.

Недостатки

• случаи аллергии на ремешок;
• не полная влагозащита;
• цена.

GSMIN A88+

GSMIN A88+ — надёжный помощник для тех, кто ведёт здоровый образ жизни.

Гаджет измерит физические параметры пользователя, оповестит о входящем звонке или сообщении, а при помощи специального датчика измерит частоту сердечных сокращений и артериальное давление.

Начать работу с часами совсем не сложно – быстрое подключение к смартфону и интуитивное управление.

Приложение собирает всю информацию и формирует общую статистику. Цветной дисплей отличается чёткостью картинки и не бликует даже при ярком солнце.

Ремешок выполнен из качественного силикона, приятного на ощупь и не вызывающего аллергических реакций.

Технические характеристики:

• материал корпуса / ремешка – пластик / силикон;
• диагональ экрана – 0,66;
• ёмкость аккумулятора – 100 мАч;
• процессор – HRF 52832;
• совместимость – iOS, Android;
• возможности – шагомер, контроль сна, калорий, активности, пульсометр, акселерометр, тонометр, уведомления о звонках и смс, будильник.

Преимущества

• широкий функционал;
• длительная автономная работа;
• качество сборки;
• стильный дизайн;
• цена.

Недостатки

• погрешности тонометра.

GSMIN WP5 (metal mesh)

GSMIN WP5 (metal mesh) – часы с широким функционалом, которые умеют делать практически всё.

Гаджет расскажет о количестве пройдённых шагов, о состоянии сна, о пульсе и давлении, о погоде, времени и дате, о входящих звонках и сообщениях, а также сменит музыкальный трек или вовсе его выключит.

Результаты, полученные с датчиков определения физических параметров, выводятся на дисплей.

Часы обобщат информацию и подскажут, как правильно скорректировать режим дня.

Мощный аккумулятор на 300 мАч гарантирует длительную автономную работу без подзарядки. Встроенный GPS-датчик поможет найти часы в случае потери при помощи смартфона.

Технические характеристики:

• материал корпуса / ремешка – нержавеющая сталь и пластик / нержавеющая сталь;
• диагональ экрана – 1,4;
• ёмкость аккумулятора – 300 мАч;
• процессор – HRF 52832;
• совместимость – iOS, Android;
• возможности – шагомер, контроль сна, калорий, активности, пульсометр, акселерометр, тонометр, уведомления о звонках и смс, будильник, GPS, управление камерой и плеером.

Преимущества

• расширенные возможности;
• качественная сборка;
• информативный дисплей;
• ёмкий аккумулятор;
• цена.

Недостатки

• отмечаются погрешности данных тонометра.

Отзывы

Если вы пользовались товарами, про которые шла речь в статье, оставьте, пожалуйста, отзыв в форме, которая находится ниже.

Ваш отзыв поможет кому-то сделать выбор. Спасибо, что делитесь опытом!

Отзывы покупателей

{{ reviewsOverall }} / 5 Оценка (3 всего оценили)

Всего отзывов: Добавьте ваш отзыв:

Сортировать по: Самые свежиеС вашим балломСамые полезныеС худшими оценками

Be the first to leave a review.

{{{ review.rating_title }}}

{{{review.rating_comment | nl2br}}}

Ответы на отзыв ({{review.rating_replies.length}})

This review has no replies yet.

Показать еще отзывы Показать еще отзывы Добавьте ваш отзыв:

Заключение

Решив стать владельцем мультифункциональных смарт-часов с функцией измерения давления, необходимо прислушаться к советам специалистов и уделить внимание следующим нюансам:

• функция измерения давления особенно полезна для тех, кому по медицинским показаниям нужно его измерять в определённое время и записывать данные;
• при выборе умного электронного помощника стоит присмотреться к типу и диагонали экрана, объему встроенной памяти и используемым материалам.
  Лучше всего, если ремешок будет сделан из немаркого силикона;
• в магазине у консультанта следует узнать информацию о беспроводной зарядке и наличии защиты от попадания влаги и пыли.
  Это позволит без опасений пользоваться аппаратом в любых условиях;
• учитывать нужно и дополнительные функциональные возможности.
  Практически все современные модели оснащаются пульсометром, шагомером, несколькими спортивными режимами и будильником;
• важный момент – поддержка разных операционных систем.
  Это позволит синхронизировать умный аксессуар с практически любым устройством, передающим данные.

Полезное видео

В данном видео представлен обзор умных часов Krez Conga с функцией измерения ЭКГ и артериального давления:

Устройства для ЗОЖ. Где правда, а где ложь?

Сегодня умные устройства выдают массу полезной информации: считают калории, пройденные шаги, замеряют физическую активность и контролируют сон. Некоторые гаджеты включают опции медицинских приборов: измеряют пульс и давление, содержание кислорода в крови, делают ЭКГ, вычисляют проценты жира в организме. Насколько им можно верить?

Мы спросили об этом эксперта, через руки которого проходят сотни устройств в год. Рассказывает Эльдар Муртазин — ведущий аналитик компании Mobile Research Group.

Насколько это научные измерения?

На сегодняшний день существует два подхода к этому вопросу: научный и подход рынка электроники. Научный подход тоже вызывает определенные вопросы, потому что, когда разрабатывались методики, больших баз данных не существовало и очень многие вещи, которые считаются незыблемыми, не имеют вообще никакой научной основы. Приведу пример: с появлением шагомеров, которые впервые стали выпускаться в Японии и представляли собой маленькую электронную коробочку под названием «педометр», возник и норматив шагов. Научного обоснования, сколько должен ходить человек, не было, но один из японских ученых посчитал, что это должно быть минимум 10 000 шагов в день. Почему это число, никто не знает. Но цифра прижилась на рынке, и сегодня по умолчанию большинство производителей выставляют эту норму. Без всяких научных обоснований.

Примерно то же самое нужно понимать про любую электронику, которая сертифицирована с точки зрения регулятора. Регулятором является министерство здравоохранения любой страны. Если ваше устройство является медицинским, должны быть проведены клинические испытания и только после этого оно может использоваться для измерения тех или иных данных. Например, когда вы покупаете ртутный термометр, он проходит сертификацию, во время которой проверяется, насколько правильно он показывает температуру. Если измерения укладываются в определенную погрешность (до полуградуса), то вы получаете сертификат. В чем проблема с носимой электроникой, которую делают не для медицинских учреждений? Считается, что это не жизненно важные показатели. Так как прибор не медицинский, они могут быть любыми. Например, средняя погрешность пульсометра в умных часах составляет 30%.

С шагомерами тоже нужно понимать, что не все компании одинаково полезны и хороши. У крупных брендов, таких как Samsung, Apple, Huawei, точность шагомеров высока. Если же мы берем какие-то китайские неизвестные компании, там может быть все что угодно. Приложения для здоровья на телефон даже от крупных компаний — это не истина в последней инстанции. Приложения для телефона — это вообще шляпа. Отдельное устройство работает всегда лучше, чем любое приложение, которое вы можете скачать.

Есть ли пульс у колбасы?

Иногда люди пытаются проверить свои приборы и надевают шагомер, например, на картошку. В Сети есть видео, показывающее, как на батон колбасы надевают умные часы и они измеряют пульс. Это выглядит совершенно дико — измерять пульс у колбасы! Люди не понимают, что это не работа прибора. Производители так задумали: если в какой-то момент пульс не измеряется, но прибор находится на руке или предмете, который определяется как рука, то он показывает последнее измерительное значение. Почему так? Потому что люди не любят, когда что-то ломается или не показывает ничего.

Есть ряд производителей, которые изначально пришли с научным подходом. В прошлом они создавали беговые мини-компьютеры, похожие на часы, которые измеряли множество параметров и определяли характер бега. Измерение пульса велось через нагрудный датчик — ничего более точного человечество до сих пор не придумало. Это высочайшая точность измерений, очень маленькая погрешность. Поэтому можно доверять компаниям, которые изначально ориентируются на спортсменов, но их устройства стоят достаточно дорого. Например, часы от Suunto. Выглядят они как умные часы, но это в первую очередь беговой компьютер. Они специализированные и не выходят для широкого круга. Условно говоря, беговой компьютер от Garmin нельзя применять для игры в гольф — он ничего считать не будет. А компьютер для гольфистов заточен только на гольфистов. И это не то устройство, которое вы носите везде повседневно. Оно хотя и показывает время, но создано для тренировок.

Обыкновенные умные часы — это устройство, которое умеет всего понемногу, но каждое умение, как правило, не очень глубокое, поверхностное. Вроде как измеряет пульс, но с погрешностями. Вроде как может измерять давление, но методика расчета такова, что точность оставляет желать лучшего. Однажды мы проверяли точность измерения давления: мерили тонометром и тут же — часами. Погрешность часов оказалась 20%. В какой-то момент часы показали у меня давление 200 на 100, но, как вы понимаете, с таким давлением я должен лежать пластом и чувствовать себя очень плохо. Можно ли показанное давление принимать как точку отсчета? Наверное, нет.

Умные устройства для здоровья хороши для тех, кто следит за своим здоровьем, но при этом не фанатеет и не является профессиональным спортсменом, а просто интересуется: был я сегодня активен или много лежал на диване? Точность здесь не играет роли, а как оценочный параметр такие измерения вполне корректны. Другое дело, если вы плохо себя чувствуете и хотите измерить давление с помощью умных часов — тогда это плохая идея. Если вы на основании этих данных примете лекарства от давления, когда у вас его нет, вы загоните его вниз или вверх — и это критично. В данном случае вам нужен обычный тонометр. Нельзя доверять немедицинским гаджетам.

Это просто игрушка!

Два года назад Apple Watch добавили измерение ЭКГ. И вот история, рассказанная моим хорошим товарищем. Он купил такие часы своему 65-летнему отцу. Заменил свой iPhone, потому что без него эти часы бесполезны. В какой-то момент ему пришло автоматическое оповещение о том, что вашему родственнику плохо, он при смерти. Система посчитала, что у человека предынфарктное состояние. Мой друг стал звонить отцу, но не мог дозвониться. В шоковом состоянии он бросил все дела на работе и помчался через полгорода спасать своего отца. Дело было в Лос-Анджелесе. Когда он приехал, отец сидел в саду и читал книжку. Часы были у него на руке, ничего не происходило. Они вызывали врача, и врач, проведя обычное ЭКГ, сказал: «Нет никаких предпосылок для беспокойства». Далее можно сделать вывод о том, что ошибочное срабатывание на данный момент — в порядке вещей. Я привел лишь один случай, но таких случаев много. Разумеется, производители стараются об этом не говорить. В инструкции они предупреждают, что это не медицинский прибор и нужно обращаться к врачу при проблемах со здоровьем.

Многие пользователи электроники не понимают простую вещь. Разработчики отлично знают, что у них неточные датчики, неточные методы измерения и, когда видят, что давление выходит за допустимые значения (нижняя граница, например, 50, а высшая — 200), просто отсекают эти результаты. Более того, само измерение должно проходить в неких искусственных условиях, когда вы сидите, у вас вытянуты руки, вы не шевелитесь, постоянно измерять нельзя. Так что на данный момент это все в какой-то мере игрушка.

Сейчас в России появятся часы Galaxy Watch4 от Samsung, которые снимают ЭКГ, умеют измерять давление (также измеряют уровень кислорода в крови, согласно инструкции. — Прим. ред.) — они более-менее хорошо это умеют делать, но все равно погрешность высока. Поэтому все призывают, но пользователи этого не слышат: «Ребята, это просто оценочное суждение того, что с вами происходит. Мы можем определить какие-то пограничные, опасные состояния (предынфарктное, например), но мы не можем гарантировать на 100%, что оно существует».

Тогда зачем все эти функции ЗОЖ?

Переместимся немного в прошлое. Когда появились шагомеры (сначала в телефонах, потом в часах), они не были очень точными. Вы могли ехать на машине по ухабистой дороге, и шагомер считал ваши шаги, как будто вы идете пешком. Или у меня было так: заходишь в метро и проезжаешь по кольцевой несколько станций, а шагомер пишет, что я за 15 минут пробежал 15 км. Понятно, что это идиотизм, просто прибор реагирует на тряску. Что сделали компании? И почему не надо бояться того, что сейчас эти приборы работают плохо?

Компании создали огромный массив данных — о миллионах людей по всему миру. Эти данные они пропустили через системы анализа и дальше смогли выделить разные виды типичной активности

Вот, например, когда вы едете на велосипеде, у вас определенная скорость и специфический паттерн движений. У каждого человека есть особенности походки, и их, как ни странно, ваш телефон может воспринимать. Вы не видите этих данных, а компания их получает. Другой вопрос — кто-то обрабатывает информацию, а кто-то нет. Определенные алгоритмы позволяют выделить разные виды активности. Например, Samsung на сегодняшний день автоматически определяет порядка 40 видов разных занятий. Умные часы понимают, сидите ли вы за столом, работаете или обедаете, едете ли на велосипеде или занимаетесь аэробикой, бежите в городе или лесу. На помощь приходят большие данные, которые позволяют создать алгоритмы, и они очень точно высчитывают затраты вашей энергии и показывают расход калорий.

За десять лет мы прошли очень большой путь от простых подсчетов шагов, которые были зачастую ошибочными, до продвинутых систем, которые действительно могут измерять нашу активность и давать полезные рекомендации. Если брать топовых производителей: Samsung, Apple, Huawei — они реально работают с медицинскими лабораториями, потому что на их стороне есть определенное количество этих сырых данных, а у медиков-ученых есть понимание того, как эти данные обработать и преобразовать. Выиграют от этого все.

Возвращаясь к тому, с чего мы начали: пульс, насыщенность крови кислородом, ЭКГ, давление. На сегодняшний день история повторяется как с шагами на протяжении десяти последних лет. Мы набираем огромный объем данных, а из этих данных мы сможем с помощью обычной математики считать правильные показатели, и они будут более-менее точными, ложных срабатываний будет мало. И в этот момент именно за счет математического аппарата те же умные часы приблизятся к медицинским приборам. Но до этого момента должно пройти время. Где-то пять, где-то десять лет — в зависимости от параметра, который мы измеряем. Но это будет сделано, я в этом уверен.

диагностика сердца, измерения пульса, анализ состояния с помощью новых технологий в кардиологии

Своевременная и точная диагностика заболеваний сердца — важнейший этап современной кардиологии. Таким образом применение компьютерных технологии в кардиологии максимально оправдано, так как именно подобный подход позволяет дать наиболее объективный анализ.

Диагностика сердца необходима постоянно, а не только в критических случаях, поэтому современные компьютерные технологии в кардиологии направлены на то, чтобы у каждого человека была такая возможность. Последние разработки и новаторские исследования позволяют не выходя из дома получать точные сведения о работе сердца, анализировать их и принимать необходимые меры. И это определенно значительное достижение, с учетом современного ритма жизни, сумасшедших графиков, вечной суеты и беготни. Диагностика сердца необходима не только больным-сердечникам — как отмечают врачи, многие инфаркты по не знанию, из-за невозможности точно диагностировать переносятся на ногах, что может привести к фатальным последствиям.

В данном разделе собраны интересные материалы по последним разработкам в современной кардиологии. Здесь описаны полезные он-лайн программы, даны характеристики гаджетов, многие из которых доступны для покупки, многие — только в разработке.
Особое внимание стоит уделить датчикам измерения пульса. Это опять же обусловлено современным ритмом жизни многих из нас. Измерение пульса — процесс недолгий, но важный, и следить за изменениями пульса просто необходимо. Сейчас датчик измерения пульса без труда поместится в карман и будет передавать данные вам на смартфон или планшет! Подобный прибор для измерения пульса может послужить и отличным подарком близким.

Все чаще получают распространение часы для измерения пульса. Стильный аксессуар и без того необходимый по жизни, будет ненавязчиво выполнять и еще одну важную функцию — контролировать состояние здоровья!

GL-20, фитнес-браслет с измерением давления, часы с давлением, с измерением пульса и температуры тела, часы с медицинским уклоном, Золотистый

Браслет GL-20 позволяет дистанционно управлять камерой смартфона, что очень понравится любителям селфи!

Очень надежный, классический ремешок с традиционной фиксацией. Браслет имеет строгий, классический дизайн, который очень нравится многим покупателям!

Фитнес-браслет с замером артериального давления GL-20 это модифицированный, но проверенный временем GL-20 лучший фитнес-браслет с измерением давления.

Абсолютно простой в управлении! Возможно убрать ненужные разделы меню! Пожилые клиенты хвалят именно модель часов GL-20 за эти качества!

GL-20 — это лучший выбор если вам нужно в большей степени сверять давление и пульс, а остальные функции для вас вторичны. По многочисленным отзывам наших клиентов, браслет показывает значительно высокую точность даже в сравнении с более новыми моделями! При соблюдении всех тонкостей разница по давлению составляет не более 5и единиц! Вы можете самостоятельно убедиться в этом приехав к нам в офис и попробовать сравнить браслет с медицинским тонометром!

Особенности:

Измеритель давления, пульса и кислорода в крови

Поддержка устройств от Android 4.4 iOS 8.0

bluetooth 4.0

вибрация (уведомления)

литиевый аккумулятор 110мач

время зарядки 1.5 часа

среднее время работы до 10 дней (в зависимости от интенсивности использования)

тип зарядки (магнитная)

функции: артериальное давление и пульс, температура, шагомер, счетчик калорий, будильник, уведомления о звонках, смс на экран, facebook и twitter напоминания.

Бренд: Gelikon-line

Тип товара: Умный фитнес-браслет

Модель: GL-20

Гарантия 1 год

Товар сертифицирован

Приглашаем дилеров на выгодных условия!

Обзор ASUS VivoWatch BP — умные часы с измерением давления

Я сам — гипертоник, давление у меня в течение дня заметно плавает (я принимаю таблетки), и мне за давлением приходится постоянно следить, как и многим другим людям, особенно находящимся в определенном возрасте и имеющим различные заболевания. 

Для точного определения давления нужно использовать специальное устройство — тонометр. Это не слишком компактный прибор, который предназначен прежде всего для стационарного измерения давления, потому что с собой его не поносишь. 

Вот, например, тонометр, который использую я, — это OMRON HEM7280TE MIT5s Connect.

Производители пытаются сделать тонометры более компактными, OMRON и Braun выпускают тонометры, которые измеряют давление при креплении на запястье, однако отзывы на точность подобных устройств — не слишком хорошие. 

Я себе покупал вот такой совсем компактный Braun, как на фото ниже, и у меня получались расхождения с обычным тонометром аж до 20 единиц, что, конечно, совершенно недопустимо. 

В 2019 году компания ASUS выпустила умные часы ASUS VivoWatch BP, которые, как было заявлено, умеют измерять давление, для чего на часах были установлены ЭКГ- и ФСП-датчики.

Меня эти часы очень заинтересовали, однако первые обзоры были противоречивыми: в одних говорилось, что часы давление меряют достаточно точно (без приведения в обзорах сравнительных тестов), в других утверждалось, что это просто игрушка, потому что показания давления на часах очень сильно расходятся с показаниями тонометра. А так как часы еще и стоили вовсе не две копейки, я их решил для теста не приобретать. 

Изменил это мнение я после того, как мне написал читатель, у которого серьезно скачет давление и который для его измерения использует именно данные часы. Читатель утверждал, что он неоднократно сравнивал показания часов со своим домашним тонометром и что они измеряют, по его мнению, достаточно точно. 

После этого я решил все-таки приобрести эти часы и потестировать, ну и вот теперь по результатам готов поделиться с вами своими впечатлениями. 

Asus VivoWatch BP — умные часы с тонометром.  

Технические характеристики

Дисплей: 1,26″, трансфлективный, сенсорный
Процессор: не сообщается
Память: не сообщается
Операционная система: KoodOS
Совместимость: Android от 4.4, iOS от 11.0
Беспроводная связь: Bluetooth 4.2
Аккумулятор: не сообщается
Размеры: 48 × 48 × 12 мм
Вес: 45 г
Динамик/микрофон: нет
Определение координат: GPS
Вибрация: есть
Ремешок: несъемный силиконовый
Автономность: до 28 дней 
Мониторинг: сон, физическая активность, тренировки, сердечный ритм
Датчики: акселерометр, ФПГ, ЭКГ
Защита: IP67
Цена: 12 990 на «Яндекс.Маркете»

Характеристики довольно скромненькие, как у Amazfit Bip, которые в три раза дешевле, однако Amazfit Bip совершенно точно не умеют измерять давление, так что давайте смотреть, как устройство работает. 

Комплект поставки

Упаковка. 

Комплект поставки: часы, крэдл для зарядки, кабель USB — microUSB, инструкция. Тут не приложили даже копеечного адаптера питания на 5 ватт, что лично я считаю жлобством. 

Внешний вид и особенности

Ремешок несъемный, корпус выполнен из темного матового пластика. Форма у часов необычная: прямоугольник, причем ориентированный горизонтально, с сильно скругленными углами. На правой грани — кнопка для разблокировки часов, слева на передней части — контактная группа датчиков для измерения давления: круглый ЭКГ-электрод и сенсоры для фотоплетизмограммы. На левой грани — группа контактов для зарядки. 

На нижней части часов расположена основная группа датчиков: ЭКГ и сенсоры для фотоплетизмограммы. Давление измеряется, только когда и датчики часов плотно прилегают к запястью, и указательный палец правильно располагается на второй группе датчиков. 

Эти часы в зарядном крэдле. 

А вот они рядом с моими Samsung Galaxy Watch 3.

Работа с приложением

Для работы с часами необходимо установить приложение Asus HealthConnect, которое есть как под Android, так и под iOS.

Главное окно и настройки (предельно примитивные).  

Пульс и пульсовая волна.

Шаги и сон. 

Тренировка и калории. 

Работа часов

Дисплей у часов — трансфлективный, со всеми из этого вытекающими: изображение на солнце видно отлично, в помещении изображение кажется тусклым (особенно по сравнению с дисплеями на OLED-матрице), есть подсветка. 

Циферблатов здесь всего пять штук, очень примитивных. Короче говоря, можно ни в чем себе не отказывать. 

Измерение давления снабжается краткой инструкцией о том, как должен двигаться палец. Результаты измерения. 

Отслеживание шагов и сна. 

Сообщения идут скопом, и пользователю не показывают, от какого приложения было сообщение. 

Любые виды активности отслеживаются через одно-единственное «Упражнение». Во время отслеживания показываются время, пульс, скорость и километраж.

В общем-то и все. 

По функциональности эти часы напоминают Amazfit Bip, но при этом им заметно уступают: и в части настроек (здесь на самом деле вообще ничего толком не настраивается), и в отслеживании активностей, и в циферблатах (для Bip их существует великое множество на любой вкус). 

По автономности они тоже сравнимы с Bip — действительно от одного заряда живут до месяца и, даже если ежедневно отслеживать тренировку, все равно протянут недели две. 

В настройках (ну то есть в их отсутствии) больше всего не понравилось то, что здесь вообще никак нельзя задать период «не беспокоить». Я сначала думал, что часы сообразят не выдавать сообщения, когда в смартфоне включен такой режим (как раз Bip это умеют делать), но сообщение, пришедшее в три часа утра, о котором мне часы сообщили вибрацией, показало, что они вовсе не такие умные, как я предполагал. 

Сон и спортивную активность отслеживают примерно так же, как и Bip, то есть с огрехами, но вполне терпимо. 

Измерение давления

Ну, собственно, эти часы прежде всего позиционируются как устройство для измерения давления, и вот что можно сказать по данному поводу. 

Прежде чем начать их использовать в этом качестве, часы нужно откалибровать. Делается это очень просто: вы запускаете на часах калибровку, измеряете давление и пульс нормальным тонометром, вписываете данные в приложение на смартфоне, после чего часы сами измеряют давление и пульс и производят нужную корректировку. 

В инструкции написано, что часы желательно откалибровать раза три, что я и сделал. 

А дальше периодически делал замер на тонометре, записывал данные, делал замер на часах и тоже записывал данные. 

Вот что у меня получилось. Значок «t» — это тонометр Omron, значок «a» — это часы ASUS. 

t 142/73 75

a 145/76 76

t 157/75 80

a 155/80 83

t 145/72 84

a 155/79 86

t 134/68 79

a 144/71 80

t 130/67 78

a 133/65 77

t 145/78 80

a 141/70 83

t 130/73 75

a 131/65 74

Как мы видим, о полном совпадении говорить не приходится, однако нередко часы  с тонометром показывали очень похожие значения. Да и заметим, что если после измерения давления тонометром через несколько минут им же повторить измерение, то там тоже может наблюдаться определенный разлет. 

Здесь в паре случаев по верхнему давлению наблюдался разлет аж в 10 единиц, что уже многовато: нормальным считается разлет где-то в 5%, а здесь получилось 6-7%. Но такое здесь наблюдалось редко. 

У меня, к сожалению, было мало времени на тестирование, потому что нужно было успеть вернуть часы в установленный срок, если бы я их решил вернуть, поэтому я собрал небольшую базу измерений (я не все их привел), но она уже достаточно показательная. 

Выводы

На мой взгляд, для контроля давления эти часы вполне можно использовать. Несмотря на то что здесь наблюдается определенный разлет с показаниями медицинского тонометра, по показаниям часов можно составить достаточно объективную картину того, что происходит с давлением. Просто тут нужно понимать, что это все-таки не медицинский прибор, а вспомогательный, поэтому когда есть возможность измерить показания домашним тонометром, то для контроля лучше измерить тонометром. 

Функции умных часов здесь страшно примитивны: устройство никак не тянет на умные часы, здесь функциональность фитнес-браслета, да и то сильно недоделанного. 

Так что это устройство в первую очередь может подойти тем людям, которым крайне желательно в течение дня по несколько раз мониторить свое давление, а дополнительно они при этом получат еще и некоторые возможности информирования о звонках, сообщениях, шагах и так далее. 

Я себе эти часы оставлять, конечно, не стал. Во-первых, мне не так часто нужно измерять давление, мне для этого хватит домашнего тонометра. Но как умные часы это устройство даже простеньким Amazfit Bip очень сильно уступает, и мне такое не подходит совершенно. Тем более что я сейчас использую шикарные Samsung Galaxy Watch 3, а им по возможностям равных просто нет. Ну да, за это приходится платить маленькой автономностью, но в этой жизни за все всегда нужно платить, ничего не поделаешь.

Но с ASUS VivoWatch BP в любом случае было интересно ознакомиться. Ведь если у них получилось более или менее прилично измерять давление по двум точкам — запястье и подушечка пальца, — то это означает, что подобные функции в относительно скором времени могут появиться и в других часах. 

15 лучших часов для измерения артериального давления в 2021 году

Начало года — отличное время для того, чтобы установить некоторые фитнес-цели, а мониторинг артериального давления — один из самых простых способов отслеживать свой прогресс. Это потому, что он показывает, как упражнения улучшают здоровье вашего сердца. Раньше для измерения артериального давления требовался визит к врачу, но сегодня это так же просто, как привязать трекер активности или умные часы. Вот одни из лучших и самых доступных часов для измерения артериального давления, которые помогут вам в вашем фитнес-путешествии.

1. Смарт-часы для здоровья и фитнеса FITVII

Используя передовые датчики, FITVII может определять и записывать вашу частоту сердечных сокращений и артериальное давление в течение всего дня, создавая подробный отчет в приложении для телефона-компаньона. В часы также встроен будильник. Помимо данных о сердце, FITVII также анализирует качество вашего сна с помощью высокоточных датчиков и показывает вам периоды глубокого сна, легкого сна и время бодрствования — идеальное решение для адаптации вашего расписания для наилучшего ночного отдыха.

КУПИТЬ

2. Фитнес-трекер АГПТЕК

Инновационный фитнес-трекер AGPTEK разработан, чтобы дать вам четкое представление о здоровье вашего сердца за считанные секунды. Часы точно записывают вашу повседневную деятельность и состояние здоровья, включая шаги, расстояние, калории, состояние сна, динамическое и статическое артериальное давление, частоту сердечных сокращений и SpO2 с всесторонним анализом.

КУПИТЬ

3.Фитнес-трекер FITFORT

Трекер Fitfort имеет инновационную функцию измерения и контроля материи для измерения артериального давления в течение дня и ночи. Он может отслеживать до 14 упражнений, баскетбол и йогу с сверхточными показателями времени, расстояния и сожженных калорий. Кроме того, он имеет множество других функций, в том числе монитор сна и напоминание о воде и сне.

КУПИТЬ

4. Умные часы и фитнес-трекер Lintelek

Смарт-часы и фитнес-трекер Lintelek позволяют проверять данные о частоте пульса и артериальном давлении без подключения к приложению.Они также хорошо работают как фитнес-часы с семью спортивными режимами, секундомером и функцией сброса. По сравнению с другими фитнес-трекерами, он также имеет отличное время автономной работы: 10 дней в активном режиме и 20 дней в режиме ожидания, а для полной зарядки через USB требуется всего два часа.

КУПИТЬ

5. Фитнес-трекер и монитор активности HalfSun

Помимо стандартных функций умных часов, таких как подключение к телефону через Bluetooth, GPS, удаленная камера и будильник, а также повседневные занятия, трекер HalfSun также непрерывно отслеживает частоту сердечных сокращений и артериальное давление.Он также записывает ваши действия в течение всего дня, включая ваши шаги, активные минуты и сон. Более того, у него есть велосипедный трекер для женщин, который можно включать и выключать по мере необходимости.

КУПИТЬ

6. Отслеживание активности Mgaolo

Тонкий и эргономичный дизайн трекера активности Mgaolo подходит тем, кто предпочитает легкие и удобные трекеры активности в виде часов. Он автоматически отслеживает вашу частоту сердечных сокращений и артериальное давление в режиме реального времени, а также имеет спортивный режим и предупреждение о сидячем положении, чтобы поддерживать вашу активность.Бегунам, в частности, понравится Mgaolo, потому что он может отображать ваш маршрут и записывать статистику, такую ​​как темп и расстояние.

КУПИТЬ

7. Умный браслет Beitony для отслеживания активности

Тем, кто любит гулять на свежем воздухе, понравится трекер активности Beitony Smart Bracelet Activity Tracker. От пеших прогулок до бега, езды на велосипеде, скалолазания или плавания он записывает ваш пульс и сожженные калории в настраиваемом режиме отслеживания. Хотя он не отслеживает ваше артериальное давление в течение дня, вы можете снять показания с помощью функции тестирования и увидеть результаты, синхронизированные с его сопутствующим приложением.

КУПИТЬ

8. Умные часы для фитнеса DoSmarter

Трехосевой акселерометр внутри умных фитнес-часов DoSmarter позволяет точно записывать вашу активность в 10 спортивных режимах, включая плавание. Он также имеет круглосуточный монитор сердечного ритма и артериального давления, так что вы можете просматривать данные о своем здоровье и следить за своим прогрессом с течением времени. Дополнительные функции включают в себя сигнал о малоподвижности, оценку качества сна и отслеживание состояния здоровья женщины.

КУПИТЬ

9. Умные часы GOKOO для мужчин

Умные часы GOKOO Smart Watch — это элегантный и продуманный способ отслеживать свою физическую форму, который доставит вас из тренажерного зала в зал заседаний. Корпус из нержавеющей стали и ремешок из силикона и кожи сочетают комфорт и стиль. Помимо стандартных функций умных часов, таких как уведомления приложений и тексты, GOKOO также позволяет отслеживать циклы сна. А когда дело доходит до фитнеса, он будет отслеживать ваш пульс в режиме реального времени, чтобы вы могли максимально использовать свои тренировки.

КУПИТЬ

10. Фитнес-трекер версии CEGAR 2019

Для тех, кому нужен модный фитнес-трекер, CEGAR станет стильным заявлением. Вы можете персонализировать как фоновое изображение на экране, так и ремешок. Интеллектуальные датчики контролируют ваше кровяное давление и частоту сердечных сокращений в течение дня, а также время и качество вашего сна. Кроме того, CEGAR подходит тем, кто ведет активный образ жизни на открытом воздухе, поскольку он имеет водонепроницаемость IP68, а также дисплей погоды.

КУПИТЬ

11. Фитнес-трекер TagoBee TB11

TagoBee TB11 отслеживает вашу частоту сердечных сокращений и артериальное давление в режиме реального времени и автоматически синхронизируется со своим сопутствующим приложением, что означает, что вы можете просматривать полный обзор состояния своего сердца с течением времени. Ваши сожженные калории, шаги и режим сна также сохраняются, что делает его идеальным для повседневного ношения. Идеальный трекер для мужчин или женщин, вы можете выбрать металлический или силиконовый ремешок для повседневной или формальной одежды.

КУПИТЬ

12. Умные часы GideaTech с полноразмерным сенсорным экраном

Квадратный дисплей на GideaTech Smart Watch имеет полноэкранный сенсорный дизайн, а также монитор с высоким разрешением и подсветкой, что делает его невероятно удобным для чтения. Карбоновый корпус идеально подходит для тех, кто ведет активный образ жизни. Он отличается превосходной ударопрочностью и поставляется с кожаными и нейлоновыми ремешками для комфорта и стиля. Он не только отслеживает ваш сон и движения, но также отслеживает частоту сердечных сокращений и артериальное давление.

КУПИТЬ

13. Ekrist Fitness and Activity Tracker

Первоклассный алгоритм и датчики в Ekrist Activity Tracker позволяют отслеживать частоту сердечных сокращений, артериальное давление и сон, а также количество шагов за день и более десяти других видов деятельности. Его функции умных часов включают в себя уведомления о звонках и сообщениях и будильники. Кроме того, он выглядит так же хорошо, как и работает. Тонкий и прочный корпус, разноцветный светодиодный экран и красочный ремешок делают его стильным аксессуаром в качестве полезного фитнес-трекера.

КУПИТЬ

14. Фитнес-трекер Beitony

Одна из лучших особенностей Beitony Fitness Tracker — это мониторинг артериального давления в режиме реального времени во время вашей повседневной деятельности. Постоянно отслеживая артериальное давление, он с высокой точностью вычисляет частоту сердечных сокращений, содержание кислорода в крови и количество сжигаемых калорий. Другие функции включают автоматический шагомер, функции защиты от потери и поиска телефона, отчеты о погоде, отслеживание сна, а также входящие звонки и текстовые уведомления.Это отличный универсальный выбор для ваших умных часов.

КУПИТЬ

15. Часы Maxte Fitness and Activity Tracker

Одни из самых простых в чтении умных часов, Maxte Tracker Watch, имеют полноцветный ЖК-экран с тремя настраиваемыми дисплеями. Его интеллектуальный трекер активности автоматически отслеживает вашу частоту сердечных сокращений, артериальное давление и кислород, шаги, сожженные калории и пройденное расстояние. Для тех, кому нужно постоянно оставаться на связи, он отображает звонки и текстовые уведомления, заголовки новостей на 12 языках, поддержку WeChat, совместимость с Apple Health и имеет бесшумные будильники, а также напоминания о движении, чтобы держать вас в курсе.

КУПИТЬ

Часто задаваемые вопросы

Есть ли умные часы для измерения артериального давления?

Существует довольно много стилей умных часов для измерения артериального давления. Некоторые из лучших вариантов включают FITVII Health & Fitness Smart Watch, AGPTEK Fitness Tracker и FITFORT Fitness Tracker.

Могут ли мои часы считывать мое кровяное давление?

Хотя многие умные часы могут считывать ваш пульс, лишь немногие из них предназначены для измерения артериального давления, поскольку это более продвинутая технология.Перед покупкой вам нужно будет провести исследование и проверить, как часы снимают измерения, поскольку для некоторых требуется дополнительное оборудование. Также лучше прочитать отзывы, прежде чем переходить к модели.

Как проверить артериальное давление на умных часах?

Существует несколько методов измерения артериального давления в зависимости от ваших часов. В первом ремешок используется как манжета для измерения кровяного давления, которая надувается для измерения. Второй метод использует передовые датчики для считывания показаний, а последний метод использует отдельное устройство, подключенное к часам.Эти показания могут быть ручными или автоматическими, а затем данные синхронизируются с сопутствующим приложением.

Могут ли часы Apple измерять ваше кровяное давление?

Apple Watch не могут измерить артериальное давление самостоятельно — их необходимо подключить к отдельному устройству. Мониторы артериального давления Bluetooth и беспроводные, такие как QardioArm или Omron Evolv, можно подключить к часам и через приложение Health. Эти беспроводные устройства часто более точны, и некоторые из них одобрены FDA.

ПОДПИСАТЬСЯ НА НАШЕ НОВОСТИ

Подпишитесь на наш список рассылки и получайте интересные материалы и обновления на свой почтовый ящик.

Спасибо за подписку.

Что-то пошло не так.

Мы уважаем вашу конфиденциальность и серьезно относимся к ее защите

12 Лучшие часы для измерения артериального давления — новинка 2021 года

Высокое кровяное давление может вызвать инсульт, сердечный приступ и слабоумие. Следить за нашим кровяным давлением важно, но тестирование может быть неудобным. Было бы намного проще, если бы умные часы могли отслеживать это, не так ли?

В настоящее время немногие часы могут точно отслеживать артериальное давление.Это Omron Heart Guide и потенциально также ASUS Vivowatch BP и новые часы Samsung Galaxy Watch 3 (но все еще не поддерживают эту функцию в США). Более дешевые часы для измерения артериального давления утверждают, что отслеживают его с помощью специально построенных датчиков. Они могут быть не такими точными, но они могут сделать это для большинства людей, которым необходимо отслеживать артериальное давление на ходу помимо других вещей.

Вы можете задаться вопросом, почему Fitbit, Garmin и т. Д. Не представили умные часы для измерения артериального давления.Что ж, как мы выясним, эта технология очень сложна, и ее трудно понять. Omron и ASUS , возможно, справились с этим, но им пришлось сэкономить на других функциях. Следуйте нашему списку ниже, чтобы найти более дешевые альтернативы, если точность измерения не является главным приоритетом.

Артериальное давление и частота пульса

Товар

Артериальное давление и частота пульса

Товар

Артериальное давление и частота пульса

Товар

Артериальное давление и частота пульса

Товар

Артериальное давление и частота пульса

Имея это в виду, вот наш лучший выбор современных часов для измерения артериального давления, которые предлагают удобство и точность, в зависимости от продукта и ценового диапазона.

Умные часы Omron для измерения артериального давления

1. Фитнес-трекер YAMAY с тонометром

Фитнес-трекер

YAMAY — это полноценный трекер активности, который отслеживает частоту сердечных сокращений и движения в течение дня. Это также может мотивировать вас оставаться в форме и оставаться активным. Монитор артериального давления и уровня кислорода не следует путать с медицинским устройством, он поможет вам контролировать и поддержать ваше здоровье, но это все. Отслеживание сна анализирует ваш сон, и будильник тоже полезен для большинства людей.Смотрите полный обзор умных часов Yamay для измерения артериального давления 2020 года.

Плюсы

• Яркий, качественный дисплей с диагональю 1,3 дюйма, доступен в 5 различных цветах.
• Отслеживание активности, отслеживание занятий спортом с 9 режимами, включая ходьбу, бег, вращение, йогу и многое другое.
• Имеет функцию отслеживания сердечного ритма и монитора артериального давления.
• Срок службы батареи до 10 дней
• Гидроизоляция IP68 — отлично подходит для плавания.
• Хорошая совместимость с iPhone и Android
• Хорошая цена

Минусы

• Точность можно улучшить
• Недостаточно спортивных режимов по сравнению с другими

2.Новый прибор для измерения артериального давления MorePro — модель 2021 (V100s)

Обновленная версия популярных часов, выпущенная в ноябре 2020 года. Эта относительно более дешевая альтернатива также измеряет температуру вашего тела . Множество положительных отзывов и хороший набор функций. Смотрите наш полный обзор умных часов MorePro для измерения артериального давления. Есть несколько моделей, от простых полос до других больших 1,3-дюймовых квадратных дисплеев с тонким дизайном. Эта обновленная модель 2021 года оснащена красивым цветным ЖК-экраном с диагональю 1,14 дюйма, а батареи хватает на 7-10 дней от одной быстрой зарядки.

Плюсы

• Яркий высококачественный дисплей с диагональю 1,14 дюйма
• Отслеживание активности, спортивное отслеживание, отслеживание температуры тела
• Сертификат IP68, отлично подходит для плавания.
• Хорошее время автономной работы. Встроенный USB для зарядки
• Приложение хорошо работает как на iPhone, так и на Android
• Многие варианты цвета

Минусы

• Точность можно улучшить, но этого может быть достаточно для немедицинских целей.
• Необходимо сначала включить температуру и артериальное давление в приложении. (на самом деле не проблема)

3. Omron Heart Guide

Omron производит кровь на манжетах
мониторы давления на десятилетия. В прошлом году они представили Heart Guide .
Важно отметить, что это первые умные часы, в которых используется традиционный стиль манжеты.
технология (колебательная техника).

Вы можете доверять этому устройству, потому что оно одобрено FDA (что неслыханно в индустрии умных часов).Эти часы не только контролируют АД, но и измеряют сон и отображают уведомления со смартфона.

Нет товаров.

Самая большая проблема этих часов — их размер. Таким образом, если у вас тонкие запястья, Heart Guide может показаться тяжелым и мешающим. Но послушайте, это, вероятно, самые точные часы для измерения артериального давления от бренда, которому вы можете доверять, и теперь они доступны на Amazon, а это значит, что вы можете получить их завтра, скорее всего …

Как работает руководство Omron Heart Guide?

Помните, мы говорили, что при традиционном мониторинге АД используется надувная манжета? Итак, Omron встроили надувную манжету в ремешок своих часов.

Итак, как это работает? Итак, манжета надувается и оказывает давление на две артерии запястья. Когда манжета сдувается, можно измерить АД.

Тем не менее, важно сказать, что отслеживание АД выполняется автоматически , а не . Вместо этого вы должны сообщить устройству, что хотите измерить артериальное давление. Как только вы это сделаете, часы попросят вас поднести запястье к сердцу на 20-30 секунд.

Затем устройство синхронизирует ваши показания АД с приложением HeartAdvisor .

Плюсы

• Вы можете проверить свое АД из любого места в любое время, поэтому часы предлагают удобство.
• Он отслеживает физическую форму и сон, поэтому вы можете следить за своим общим здоровьем.
• Хотя они не такие продвинутые, как некоторые умные часы, они предлагают некоторые хорошие базовые функции (звонки и текстовые уведомления).
• Кроме того, у него разумное время автономной работы — 3+ дня.

Минусы

• По сравнению с другими часами, очень дорого.
• Они не будут работать как часы для бега, потому что они слишком громоздкие.
• Эти часы не имеют встроенного GPS, поэтому вы не можете отслеживать свои маршруты.
• Несмотря на огромный интерес к продукту, в некоторых частях мира может быть трудно найти его источник

4. DSmart V12c (квадратный дизайн, артериальное давление)

В этих часах DSmart (использующих аппаратное обеспечение h5-V12c) используется квадратный сенсорный экран IPS 1,4 дюйма, они водонепроницаемы и, конечно же, отслеживают ваше кровяное давление. Качественный корпус из цинкового сплава и широкая совместимость с телефоном.Он будет следить за вашим сном и может работать в течение 3-7 дней без подзарядки. Вы можете установить цели своей активности в приложении WoFit, и часы покажут вам ваши ежедневные достижения в достижении ваших целей.

ЗА:

• Полный сенсорный экран, квадратный дизайн
• Дизайн унисекс — больше вариантов цвета, включая серый, розовый и фиолетовый
• Новые, более точные датчики
• Относительно большой экран с большим текстом

Минусы:

• Нет функции измерения температуры тела
• 3-7 дней работы от аккумулятора немного разочаровывают, но не так уж и плохо по сравнению с Apple Watch или Apple Watch SE.

5. Фитнес-трекер HalfSun

Еще одна хорошая альтернатива часам с датчиком артериального давления, которые подходят для многих. Множество положительных отзывов и хороший набор функций. Чтобы получить полный обзор часов для измерения артериального давления HalfSun, щелкните здесь.

Плюсы

• Хорошее качество 1,3 ″ экран. IPS, Full Color HD
• Отслеживание активности с интеграцией приложения
• Легкий и удобный
• Автоматический непрерывный пульсометр
• Может автоматически отслеживать артериальное давление.

Минусы

• Использование телефона для GPS
• Точность может быть улучшена

6. Фитнес-трекер Blumelody для измерения артериального давления и температуры тела

Новичок в этом сегменте, часы для измерения артериального давления Blumelody измеряют все обычные параметры, включая вашу физическую форму, содержание кислорода в крови, частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Дополнительным преимуществом здесь является датчик температуры тела , который на данном этапе является чем-то новым и уникальным.

Эти часы немного упрощены в своем подходе: одна сенсорная кнопка, но не сенсорный экран, который обычно можно увидеть в более сложных или дорогих моделях.

Часы отслеживают уровень кислорода в крови, частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Как и все другие часы в этой категории, они будут отслеживать ваш сон и помогать вам обнаруживать отклонения в вашем режиме сна.

Умные часы Bluemelody имеют множество функций, которые помогут вам отслеживать и контролировать свое здоровье и соответственно улучшать ваш образ жизни.

Плюсы

• Встроенная зарядка через USB. (не нужен кабель)
• 5 дней автономной работы и быстрая зарядка за полтора часа.
• IP67 Водонепроницаемость
• Гибкая лента подходит для самых разных размеров.
• Новая модель с новейшими датчиками

Минусы

• Новые и, возможно, меньше обзоров или отзывов.
• Слишком просто в обращении. Не так много функций или продвинутого сенсорного экрана, как у других моделей, которые нам нравятся.
• Дизайн типа ленты может быть более женственным, чем мужским.
• Неизвестный бренд (пока?)

Преимущества использования часов для измерения артериального давления

7. DSmart кровяное давление и температура тела

Еще один новый трекер 2021 года, эти часы могут похвастаться цветным экраном, bluetooth 5.0 и 1,14-дюймовым IPS-экраном. Увеличенный срок службы батареи до 21 дня, 6 режимов тренировок и обновленные датчики здоровья. Это то же оборудование (V100), что и в новой версии Morepro, что означает, что оно также может непрерывно отслеживать температуру вашего тела и предупреждать об изменениях.См. Плюсы и минусы версии Morepro выше.

8. Умные часы Peakfun для измерения артериального давления

Универсальный фитнес-трекер со всеми ожидаемыми функциями, 1,3-дюймовым сенсорным экраном IPS и длительным временем автономной работы, который может работать до 7 дней. Он будет подключаться к вашему телефону и отслеживать вашу активность днем ​​и ночью с помощью интеллектуального мониторинга сна. Вы можете плавать, так как он водонепроницаем со степенью защиты IP67. Циферблаты можно настроить. Экран подробный и легко читаемый.

Плюсы

• Четкий и яркий цветной сенсорный экран с большим количеством пикселей (240 x 240)
• Два цвета на выбор — черный и розовый
• Воспроизведение музыки и подключение к наушникам через Bluetooth
• Совместимость с основными телефонами
• Хорошее соотношение цены и качества для деньги

Минусы

• Точность артериального давления не доказана
• Мало спортивных режимов по сравнению с лучшими брендами
• Отзывы Amazon, похоже, касаются наушников

9.Умные часы DFG HRV

Эти новые умные часы и фитнес-трекер могут похвастаться сенсорным экраном диагональю 1,54 дюйма и временем автономной работы 5-7 дней. Он подключается к GPS вашего телефона для отслеживания вашей активности, пройденного расстояния и маршрутов, чтобы вы могли получить более полную картину.

Мы думаем, что мониторинг артериального давления с помощью этих часов в настоящее время имеет несколько преимуществ по сравнению с более старыми моделями. Запись АД может происходить автоматически (каждые 5 минут) и для удобства синхронизироваться с приложением телефона ежедневно.Вы также можете откалибровать показания артериального давления , введя данные профессионального оборудования (например, с помощью монитора артериального давления) в приложение, что является хорошей функцией, которая может повысить точность показаний. Само собой разумеется, что часы не заменяют медицинское оборудование, но могут использоваться в справочных целях.

Плюсы

• Большой сенсорный экран — 1,54 ″ с большими числами
• Улучшенные датчики
• Возможности подключения и совместимость приложений
• Ночной мониторинг кислорода в крови и частоты сердечных сокращений

Минусы

• Новый бренд и часы, мало отзывов
• Дизайн ремешка немного устарел
• Нет одобрения FDA, необходимо проверить точность измерения BP.

10. Часы для фитнеса DoSmarter

Фитнес-часы для любых целей с дополнительными функциями для мониторинга артериального давления. Создан для ношения как мужчинами, так и женщинами. Водонепроницаемый и спортивный — подходит для плавания, но не предназначен для ношения в горячих саунах или банях. Эти часы легкие и относительно простые в использовании. Эти часы обычно работают без подзарядки 5 дней. У нас смешанные чувства по поводу этих часов, поскольку некоторые клиенты испытывали проблемы с их качеством и точностью.

Все, что вы отслеживаете, можно показать и суммировать в приложении.Артериальное давление можно перевести в автоматический режим. Вы также можете заполнить данные своего профиля (возраст, рост и т. Д.), Чтобы измерения были более точными.

Плюсы

• Простой, универсальный
• Легкий и стильный
• Ремешок подходит для большинства размеров
• Подходит для плавания и контроля сна

Минусы

• Артериальное давление как дополнительное преимущество, но не главное свойство
• Некоторые плохие отзывы о качестве измерений и о самом продукте.

11. ASUS Vivowatch BP

ASUS Vivowatch BP — еще одни многообещающие часы для измерения артериального давления. У него нет одобрения FDA, но он дает точные результаты. В отличие от Heart Guide, не использует колебательную технологию. Вместо этого он полагается на датчики. Некоторые люди считают это технологией неполноценного качества, и это может объяснить, почему она не получила одобрения FDA.

Один из
Лучшее в этих часах — это прилагаемое к ним приложение HealthConnect .Этот
приложение очень простое в использовании и дает отличную аналитическую информацию.

Наличие

Модель ASUS
Vivowatch BP сложно найти, если вы живете за пределами США или Канады.
Мировое внедрение ожидается в конце этого или в начале следующего года.

Как работает
Это работает?

У этих часов нет надувной манжеты. Вместо этого
полагается на сенсорную технологию и сложные алгоритмы для прогнозирования артериального давления.Так как это работает?

Что ж, датчики электрографии (ЭКГ) измеряют частоту сердечных сокращений. А датчик фотоплетизмографии (ФПГ) измеряет пульс. В сочетании эта информация позволяет рассчитать время прохождения импульса (PTT). PPT может дать оценку артериального давления.

В отличие от Heart Guid e, оценка артериального давления производится автоматически, поэтому поднимать руку не нужно.

Плюсы

• Поскольку в этих часах используется сенсорная технология, они могут автоматически определять артериальное давление.
• Он предлагает 28 дней автономной работы, поэтому у вас не будет проблем с зарядкой.
• Это маленькие и незаметные часы, поэтому это идеальные умные часы для женщин.
• По сравнению с аналогичными устройствами цена этих часов невысока.
• Наконец, дополнительный бонус — встроенный GPS.

Минусы

• Он может быть менее надежным, чем Omron Heart Guide , поскольку не имеет поддержки FDA.
• Он совместим не со всеми версиями Android, поэтому проверьте перед покупкой.
• Эти часы были выпущены в 2018 году, и, хотя программное обеспечение регулярно обновляется, они могут быть немного устаревшими.
• В настоящее время трудно найти источник в некоторых частях мира

12. Samsung Galaxy Watch 3

Новые часы Samsung Galaxy Watch 3 были выпущены 5 августа 2020 года. Это полнофункциональные часы с большим количеством поддерживаемых приложений и, вероятно, лучшие умные часы на рынке, если вам не нравятся Apple Watch. С точки зрения цены они явно дороже, чем многие часы в этом обзоре, но обычно вы получаете то, за что платите.

Качество сборки хорошее. Функциональность надежна, включая отслеживание сна, частоту сердечных сокращений, кислород в крови, GPS и многое другое. Встроенная ЭКГ работает хорошо и одобрена для использования в США. Увы, датчик артериального давления и приложение пока не работают для клиентов из США. Это фактически мешает нам полностью рекомендовать эти часы в настоящее время. Samsung ожидает, что функция мониторинга артериального давления будет поддерживаться через приложение в ближайшие месяцы. Итак, если вы верите в них, возможно, вы захотите использовать эти часы раньше и активировать эту важную функцию, когда будет доступно обновление.

Плюсы

• Умные часы на базе WearOS от Samsung
• Следите за видео тренировок на телевизоре вместе с часами
• Беспроводная зарядка
• Качественные часы, хорошие датчики, лучшие в своем классе приложения
• Множество вариантов настройки

Минусы

• Хорошо работает в семействе устройств Android (в меньшей степени — с Apple)
• Доступны не все функции, включая артериальное давление (это то, что мы здесь рассматриваем)

Техника для измерения артериального давления

У всех нас измеряли артериальное давление (АД) в какой-то момент в
наши жизни.Традиционным методом измерения АД является метод манжеты. Это
также называется «колебательный метод».

Как работает эта технология? Ну, манжета наложена вокруг
ваше плечо. Он надувается до тех пор, пока на ваши артерии не будет оказано достаточное давление.
чтобы остановить кровоток. По мере выпуска воздуха из манжеты устройство измеряет, насколько быстро кровь
возвращается к вашим артериям. Тестирование плеча более точное, чем тестирование
запястье или палец, потому что оно ближе к сердцу.

Итак, вы понимаете, почему «умные часы для измерения артериального давления» — это большой вопрос.Однако двум компаниям это удалось. В кардиопередатчике Omron используется традиционная колебательная технология. Напротив, ASUS Vivowatch BP , как и все другие умные часы для измерения артериального давления в этом обзоре, полагаются на датчики и алгоритмы.

Что такое артериальное давление ?

Показание артериального давления показывает, насколько легко кровь течет по вашему телу. В основном, чем выше ваше кровяное давление, тем труднее течь крови.По большей части высокое кровяное давление вызвано закупоркой, сужением или повреждением артерий.

Высокое кровяное давление (или гипертония) может привести к образованию тромбов. В результате сгустки могут вызвать слабоумие, сердечный приступ, заболевание почек и инсульт.

Нужно ли мне отслеживать артериальное давление?

Интересно, что исследования показывают, что мониторинг артериального давления в домашних условиях помогает жертвам инсульта.

Но мы все должны следить за своим кровяным давлением — даже фанаты фитнеса.Это потому, что исследования показывают, что упражнения не обязательно защищают нас от высокого кровяного давления. Таким образом, не только пожилые люди и люди, перенесшие инсульт, должны отслеживать свое АД — это все.

Что
Причины высокого кровяного давления?

Высокая кровь
давление до конца не изучено, но следующие факторы играют роль:

• Слишком много соли
• Бездействие
• Стресс
• Мясо и молочные продукты
• Курение

Как уже упоминалось,
любой может извлечь выгоду из отслеживания АД.Но если ваш образ жизни нездоров, вы
может оказаться особенно полезным слежение за АД.

Преимущества часов для измерения артериального давления

Основная проблема обычного измерения артериального давления в том, что оно неудобно. Обычно вам нужно обратиться к врачу или фармацевту, чтобы измерить артериальное давление. При этом вы можете купить наборы для домашнего тестирования. Но они не хранят ваши данные, поэтому вы можете их потерять. Для сравнения: фитнес-трекеры артериального давления:

• Портативный и удобный, поэтому вы никогда не пропустите показания АД.
• Они записывают и хранят данные о вашем АД в приложении, чтобы их было проще проконсультироваться у врача.
• У вас меньше шансов забыть взять АД. В результате вы обнаружите потенциальные проблемы раньше.
• Вы можете измерять АД в различные моменты в течение дня. В результате вы лучше поймете, как ваш образ жизни влияет на ваше АД.

Действительно ли мне нужно отслеживать артериальное давление?

Фитнес-трекеры артериального давления обладают большим потенциалом, но они не идеальны.Если быть точным, Omron Heart Guide дорогой и громоздкий. В то же время ASUS сложно найти и не имеет одобрения FDA. Более дешевые альтернативы могут предложить какое-то решение, но не совсем то, что вам нужно. Итак, стоят ли часы для измерения артериального давления своих денег?

Ну, это зависит от того, насколько важно для вас отслеживание АД. Конечно, вы можете пропустить эти препятствия, если отслеживание АД занимает важное место в вашем списке приоритетов. Люди, живущие с хроническим стрессом или заболеванием, вероятно, получат пользу от этих часов.Некоторым может быть очень полезно отслеживать свое кровяное давление. Но если это к вам не относится; фитнес-трекер BP может не понадобиться.

На самом деле, многие люди считают, что более дешевых фитнес-трекеров достаточно для отслеживания состояния здоровья. Чтобы быть конкретным, большинство трекеров среднего уровня измеряют частоту пульса в состоянии покоя (RHR). RHR дает хорошее представление об общем состоянии сердечно-сосудистой системы. Хотя, как уже упоминалось, люди с хорошим RHR не обязательно обладают иммунитетом к высокому кровяному давлению.

Спросите себя, насколько важен мониторинг АД.Если этого недостаточно в вашем списке требований, другие фитнес-трекеры лучше подходят для этой цели.

Подобные Fitbit Sense — фантастическая альтернатива. Создан для тех, кто заботится обо всех сферах своего здоровья; Физическое и умственное, Fitbit Sense предлагает оценку сна, улучшенное состояние здоровья сердца и мониторинг стресса. Кроме того, он предлагает решения для любых экстремальных реакций вашего тела, чтобы помочь вам вернуться к нормальной жизни. Fitbit — хороший выбор для отслеживания состояния здоровья, хотя он может пока не предлагать мониторинг артериального давления.Новые Apple Watch 6 также могут хорошо работать в этих условиях, но опять же — в этих очень популярных умных часах нет отслеживания артериального давления.

И последнее, но не менее важное: есть возможность приобрести тонометр для измерения артериального давления на плече, который будет портативным и точным, когда он вам понадобится. Для некоторых это лучшее решение, поскольку вы можете получить лучшее из обоих миров: фирменный фитнес-трекер от Apple, Fitbit или Garmin и тонометр от Omron.

Подписывайтесь на нас

Последнее обновление: 4 февраля 2021 г.

Писатель с большим опытом работы в области здравоохранения и технологий.

Рэйчел имеет степень магистра психологии (с отличием) и степень бакалавра английской литературы (с отличием) в авторитетных университетах Великобритании. Рэйчел проработала два года научным сотрудником и репортером в известной британской медиа-компании.

Samsung Galaxy Watch 3 — SuperWatches

Samsung — это имя, на которое возлагаются большие надежды, и их Galaxy Watch 3 не исключение! Если вы ищете одни из лучших умных часов, то вы нашли их с этим устройством.Он предлагает ряд замечательных функций и работает с собственной операционной системой Samsung. Это отличный компаньон, если у вас есть телефон Samsung, и, хотя он не безупречен, это отличный выбор для всех, кто хочет устройство, которому можно доверять.

Насколько хорош дизайн Samsung Galaxy Watch 3?

Если учесть, что это устройство является обновленной версией первых часов Galaxy Watch и, следовательно, можно ожидать, что оно будет усовершенствовано для продажи. Поэтому вы не будете разочарованы, узнав, что эта версия тоньше, изящнее и легче, чем когда-либо прежде, и ее удобнее носить.

Он поставляется в вариантах размера 41 мм и 45 мм, так что вы можете выбрать размер, который хотите надеть. Это никаким другим образом не должно влиять на работу часов. Экран невероятно легко читается и предлагает разрешение 360 x 360. Плюс к этому уровень яркости позволяет видеть его при любом освещении и погодных условиях.

Версия 45 мм весит 53,8 г, а версия 41 мм — 43 г. Это означает, что когда он находится на вашем запястье, он не будет слишком тяжелым или неудобным.Вам также понравятся удобные черные кожаные ремешки, которые делают его отличным устройством для ношения в течение всего дня.

Какие функции предлагают часы Samsung Galaxy 3?

Что касается функций, то в этом устройстве их полно! Вы можете загружать приложения из магазина Tizen и напрямую связывать их со своим смартфоном, чтобы получать все уведомления по мере их поступления. Хотя Samsung предпочла бы, чтобы вы использовали их часы с телефонами их собственных брендов, они также хорошо работают с другими устройствами, такими как как Apple, но не поддерживает все функции, которые вы могли бы использовать, если у вас есть телефон Samsung (например, ответ на сообщения или поиск телефона).

Компания Samsung также усердно работала над созданием часов, которые точно отслеживают вашу физическую форму. Есть семь действий, которые будут отслеживаться автоматически, избавляя вас от необходимости не забывать нажимать кнопки «Пуск» и «Стоп». Вы также можете использовать его для отслеживания до сорока других действий в зависимости от того, что вас интересует. Отслеживание является очень точным и дает вам обратную связь, которую вы можете использовать для отслеживания прогресса и целей, установленных для будущих упражнений.

Каков срок службы батареи у часов Samsung Galaxy 3?

Время автономной работы этих часов стало предметом обсуждения, потому что компания решила сократить время автономной работы, чтобы уменьшить часы.В результате он проработает всего два-три дня, прежде чем потребуется зарядка. Если вы часто занимаетесь спортом или часто пользуетесь GPS, вы обнаружите, что вам, возможно, даже придется заряжать часы ежедневно, чтобы гарантировать, что вы не выбегаете в середине дня.

Время автономной работы не является проблемой, если у вас есть доступ к источнику питания и вы не забываете подключать его каждый день, но если вам нужно что-то, что прослужит дольше между зарядками, то это устройство, вероятно, не для вас.

Является ли Samsung Galaxy Watch 3 хорошим соотношением цены и качества?

Когда дело доходит до покупки этих часов напрямую, это не слишком дорого, учитывая все предлагаемые замечательные функции.Однако, если вы хотите использовать его со своим телефоном, вам также нужно будет учитывать ежемесячный контракт.

Многие поставщики теперь продают умные часы по контрактам, как мобильные телефоны, поэтому стоит поискать наиболее выгодную сделку, прежде чем вы расстанетесь со своими деньгами.

Плюсы и минусы Samsung Galaxy Watch 3

Когда дело доходит до покупки дорогих умных часов, разумно знать, какие есть плюсы и минусы, прежде чем тратить деньги.Мы перечислили все важные аспекты ниже, чтобы помочь вам принять решение:

Плюсы

• Привлекательный внешний вид.
• Стоит своей цены.
• Уникальный вращающийся безель для навигации по меню
• Отличный набор приложений и поддержки для здоровья и фитнеса.
• Голосовой помощник Самсунг работает нормально.
• Отслеживание ЭКГ одобрено для использования в США.
• Работает с телефонами других производителей, поэтому покупать новый телефон тоже не нужно.
• Доступен ряд уведомлений, чтобы держать вас в курсе.
• Отслеживает сорок различных упражнений.
• Полная водонепроницаемость для бассейнов.
• Предлагает варианты отслеживания состояния здоровья женщин.
• Можно присмотреться к хорошим контрактам.

Минусы

• Высокая цена при предоплате.
• Срок службы батареи длится недолго.
• Не все функции можно использовать на телефонах сторонних производителей.
• Нельзя использовать в соленой воде.
• BPM (тонометр) пока недоступен, но будет доступен позже, возможно, через обновление программного обеспечения, позднее в этом году.
• Без силиконового ремня для тренировок.

Стоит ли покупать Samsung Galaxy Watch 3?

Да! Эти потрясающие часы предлагают уникальную вращающуюся рамку, которая дает вам возможность видеть все, когда вы работаете с меню, позволяя вам контролировать, к чему вы получаете доступ и когда.Он имеет множество функций для здоровья и фитнеса, так что вы можете заботиться о своем теле и знать результат своих усилий по циферблату.

Другая реальность заключается в том, что с часами Samsung вы всегда будете предметом зависти для своих друзей, потому что эти устройства не только созданы с учетом высококачественных характеристик, но и созданы для того, чтобы отлично смотреться на вашем запястье. Хотя вам нужно будет найти изрядную сумму, чтобы заплатить за это устройство, вас не разочарует то, что оно может предложить.

Еще две замечательные часы, недавно появившиеся на рынке, — это Apple Watch 6 и Apple Watch SE. Ознакомьтесь с нашим сравнением их здесь.

Если у вас есть Samsung Galaxy Watch 3, поделитесь с нами своим мнением в комментариях или в наших социальных сетях (ссылки ниже), мы будем рады услышать от вас!

Подписывайтесь на нас

Последнее обновление: 22 декабря 2020 г.

Ведущий копирайтер с более чем десятилетним опытом работы со многими высококлассными клиентами. Большой опыт и интерес к написанию статей о технологиях.

В настоящее время проживает сельскую жизнь в Южном Йоркшире и посвятил себя работе.

Умные часы MorePro — SuperWatches

Если вы фанатик фитнеса или просто ищете недорогие умные часы, которые будут держать вас в курсе, у MorePro есть умные часы для вас. Есть три разных типа умных часов MorePro. Итак, независимо от ваших потребностей и требований, обязательно найдется модель, которая вам подойдет. Благодаря эргономичному дизайну и компактным размерам они являются идеальным выбором для тех, кто хочет сочетать стиль с функциональностью.

Что мне следует знать о бренде MorePro?

Бренд MorePro занимается разработкой и производством трекеров для здоровья и фитнеса.Все их продукты были разработаны с целью помочь людям достичь своих целей в области здоровья и фитнеса. Также отслеживание калорий, веса, активности, упражнений и сна.

Оригинальный фитнес-трекер MorePro был выпущен на рынок в 2014 году. С тех пор компания разработала ряд других моделей, отвечающих меняющимся потребностям своих клиентов. Их умные часы являются лидерами продаж благодаря их доступности и функциональности, а также их способности синхронизироваться со смартфонами.

Часы для фитнес-трекера MorePro

При отслеживании вашего ежедневного здоровья и активности данные являются вашим главным приоритетом. Часы MorePro Fitness Tracker идеально подходят для вас. Благодаря эргономичному дизайну эти часы с фитнес-трекером можно заряжать где угодно благодаря USB-соединению.

Водонепроницаемость IP67. Это означает, что вы можете носить его во время плавания, мытья рук или тренировок во влажных условиях. Эта модель также может похвастаться несколькими другими полезными характеристиками, такими как мониторинг артериального давления и сердечного ритма в реальном времени.

Не только это, но и этот фитнес-трекер позволяет точно отслеживать калории, количество шагов, пройденное расстояние и продолжительность упражнений. Он также может отображать ваш путь, когда на вашем смартфоне активирован GPS. Даже ваш режим сна будет контролироваться. Данные, отображаемые в бесплатном загружаемом приложении, помогут вам оставаться на вершине вашего общего самочувствия.

Расширенные функции этого трекера означают, что он напомнит вам, когда пора сесть, расслабиться, поработать, и мягко напомнит вам, когда пора заняться активным отдыхом, чтобы вы могли оставаться энергичными и здоровыми, но не перенапрягаясь.Более того, в приложении есть функция удаленного фотографирования для улучшения фотосессий, а его менструальное напоминание помогает женщинам быть в курсе их фертильности.

Плюсы и минусы фитнес-трекера MorePro

Плюсы:

• Водонепроницаемость IP67 означает, что его можно носить под водой.
• Отслеживает артериальное давление и частоту сердечных сокращений в режиме реального времени.
• Функция мониторинга сна.
• Напоминания о месячных для женщин.
• Напоминание о сидячем положении.
• Разрешает оповещения со смартфона.

Минусы:

• Невозможно постоянно контролировать частоту сердечных сокращений.

Часы с монитором ЭКГ MorePro

Еще одна популярная модель смарт-часов и фитнес-трекеров от MorePro — модель MorePro ECG Monitor. Этот водонепроницаемый браслет может контролировать ваше кровяное давление, частоту сердечных сокращений и ваши спортивные занятия, а также здоровье вашего сердца и дыхания. Это позволяет создавать индивидуальные планы упражнений и оздоровления для достижения более здорового образа жизни.

Основной особенностью этих часов является функция электрокардиографии, которая регистрирует электрическую активность вашего сердца в любом месте и в любое время. Это можно комбинировать с PPG или фотоплетизмографией, чтобы выявить вариабельность сердечного ритма в реальном времени. Вы даже можете просматривать видео ЭКГ в реальном времени на экране своего смартфона.

В качестве еще одного преимущества этот трекер здоровья записывает режим вашего сна, предоставляя вам больше информации о вашем легком сне, быстром сне и продолжительности глубокого сна, чтобы вы могли видеть, когда ваши циклы сна наиболее полезны.Когда фитнес-трекер подключен к бесплатному загружаемому приложению, вы также можете видеть свои калории, пройденное расстояние и счетчик шагов, а также карту своей тренировки.

Плюсы и минусы более профессиональных часов с монитором ЭКГ

Плюсы:

• Защита от воды и пыли с водонепроницаемостью IP68.
• Аккумулятор с длительным сроком службы 7 дней.
• Регулируемые уровни яркости.
• Поддержка GPS.
• Уведомления о сообщениях.
• Мониторинг ЭКГ и PPG в реальном времени.

Минусы:

Смарт-часы для фитнеса MorePro IP68

Третьей моделью из линейки MorePro являются фитнес-часы UP68 Fitness Smartwatch, которые в первую очередь представляют собой фитнес-трекер с многочисленными функциями и длительным временем автономной работы. Это устройство информирует вас о здоровом образе жизни, чтобы вы могли вносить эффективные коррективы для улучшения своего самочувствия.

Эти умные часы, отслеживающие ваши ежедневные движения и состояние здоровья, должны быть подключены к приложению MorePro Fitness Tracker, которое можно загрузить бесплатно, чтобы вы могли получить как можно больше информации о своем здоровье и теле.Это позволяет монитору пульса фитнес-трекера точно отслеживать частоту сердечных сокращений и артериальное давление, а также количество шагов за день, пройденное расстояние и сожженные калории. Благодаря водонепроницаемости IP68 эти часы можно использовать в любых условиях, даже под водой, поэтому они подходят для принятия душа, плавания, водных видов спорта и использования в сырую погоду.

Еще одним преимуществом является возможность уведомлять вас о текстах и ​​сообщениях на цветном сенсорном экране HD 1,3 дюйма, который имеет простые настройки и элементы управления.Это означает, что вы можете регулировать уровень яркости, чтобы экран был хорошо виден даже в солнечные дни.

Плюсы и минусы фитнес-смарт-часов MorePro IP68

Плюсы:

• Подходит для повседневного ношения.
• Пылезащита и водонепроницаемость.
• Отображает ваше кровяное давление, частоту сердечных сокращений, расстояние, шаги и калории.
• Легко синхронизируется со смартфонами и GPS.
• Продолжительное время автономной работы.
• Монитор сна.

Минусы:

• Только базовое соединение Bluetooth.

Стоит ли покупать?

Умные часы и фитнес-трекеры

MorePro заслужили прочную репутацию благодаря высокому качеству и точному отслеживанию активности. Помимо отличной функциональности, они доступны по доступной цене, что делает их популярным выбором среди любителей фитнеса с ограниченным бюджетом.

Благодаря аккумулятору с длительным сроком службы, их водонепроницаемости для использования под водой, а также эффективному мониторингу артериального давления и сердечного ритма в режиме реального времени легко понять, почему так много людей выбирают эти умные часы.

Независимо от того, какую из трех моделей вы выберете, вы можете быть уверены, что выберете высококачественный продукт, который эффективно и действенно поможет вам поддерживать повседневную физическую форму, здоровье и общее самочувствие.

Подписывайтесь на нас

Последнее обновление: 13 декабря 2020 г.

Эмма — опытный виртуальный помощник, наш редактор по копированию и визуализации, а также менеджер по социальным сетям. В свободное от работы время Эмма наслаждается жизнью со своей маленькой девочкой, партнером и Джеком Рассел Терьером в прекрасной сельской местности на юго-западе Великобритании.

Как работают датчики умных часов для измерения артериального давления и пульса

Умные часы

на протяжении многих лет увеличивают свою способность контролировать различные аспекты нашего здоровья, включая артериальное давление. Когда дело доходит до сердца, технология, содержащаяся в устройствах, которые мы носим на запястьях, является мощной с точки зрения записи и анализа того, насколько мы здоровы.

Многие известные бренды умных часов уже некоторое время включают мониторинг сердца в качестве основной функции.Поначалу было некоторое недоверие к точности мониторинга. Однако такие бренды, как Apple, Garmin и Fitbit, доказали, что их часы могут определять частоту сердечных сокращений, уровень кислорода в крови и проводить ЭКГ в соответствии с точными стандартами.

Что такое датчик кардиомонитора?

Многие умные часы стандартно поставляются с датчиками, необходимыми для мониторинга состояния здоровья. Датчики находятся на нижней стороне циферблата. Они всегда прилегают к коже вашего запястья.Большинство часов поставляются с инструкциями о том, где вам нужно расположить часы на запястье, чтобы обеспечить получение наиболее точных данных. Датчики излучают свет, который проникает под кожу и позволяет вашим часам определять кровоток. Затем это можно использовать для анализа того, как быстро бьется ваше сердце.

Некоторые умные часы имеют расширенные функции, такие как функция ЭКГ. Датчики для этого не сидят под циферблатом. Вместо этого они доступны, так что на них можно положить палец.Когда палец прикладывается к датчику, технология измеряет электрические сигналы. Это указывает на то, имеет ли ваше сердце нерегулярный или регулярный сердечный ритм.

Как работают тонометры?

Датчики артериального давления работают иначе, чем мониторинг сердечного ритма. Чтобы точно измерить артериальное давление, необходимо ненадолго прекратить кровообращение. Это позволяет регистрировать силу, необходимую сердцу для перекачивания крови по телу, во время перекачивания (систолическое давление) и между перекачками (диастолическое давление).Для этого требуется браслет, который может надуваться, как манжета автоматического тонометра.

Какие устройства используют датчики артериального давления и сердечного ритма?

Многие известные бренды умных часов поставляются в комплекте с датчиками контроля сердечного ритма. Что касается Apple, любые Apple Watch могут измерять частоту сердечных сокращений. Однако, если вам нужна функция ЭКГ, вы можете добиться этого, выбрав Apple Watch Series 4 или новее.Новое поколение умных часов на рынке также начинает иметь возможность измерять и оценивать артериальное давление с помощью оптических датчиков.

Garmin

Garmin также давно использует в своих устройствах мониторинг сердечного ритма. С момента выпуска Forerunner 225 мониторинг сердечного ритма стал стандартом во многих версиях. Кроме того, улучшилась технология анализа результатов. Компания Garmin еще не представила функцию ЭКГ ни в одном из своих часов, и необходимо проверить модель, чтобы убедиться, что она может считывать вашу частоту сердечных сокращений.На данный момент Garmin не отслеживает и не измеряет артериальное давление.

Garmin 010-01746-00 Forerunner 935 Running GPS Unit (черный)

• Часы премиум-класса для бега / триатлона с GPS и датчиком пульса на запястье; Материал ремешка: силикон; …
• Удобные часы, которые можно носить весь день, обеспечивают расширенные возможности для бега и занятий различными видами спорта, а также …
• Обеспечивают изменение высоты с помощью встроенного барометра; высотомер и электронный компас помогут вам сохранить…

Фитбит

Fitbit пошла несколько другим путем. Они не сделали мониторинг сердечного ритма стандартом для своих часов, но выпустили обновленные или улучшенные версии с HR в названии, чтобы указать, что они могут считывать вашу частоту сердечных сокращений. Всегда стоит проверять модель, чтобы убедиться, что в нее включен мониторинг сердечного ритма. На данный момент Fitbit не отслеживает и не измеряет артериальное давление.

Fitbit Alta HR, цвет фуксии, малый (версия для США)

• Получите возможность непрерывного измерения пульса в самом тонком на сегодняшний день дизайне Fitbit — весь день, во время тренировок и…
• С помощью частоты пульса вы можете лучше измерять количество сжигаемых калорий и использовать зоны (сжигание жира, кардио и пик) для …
• С этапами сна, поддерживаемыми пульсом PurePulse, автоматически отслеживайте время, проведенное на свету, …

Когда дело доходит до артериального давления, остерегайтесь часов, показания которых могут быть неточными. Это действительно зависит от качества датчиков и связанных с ними технологий.

В прошлом и сегодня умные часы могут точно записывать результаты измерения артериального давления.Большинство требует использования сторонних приложений. Это позволяет вам вручную вводить результаты измерения артериального давления, полученные с монитора артериального давления. Другие позволят вам загрузить приложение, которое будет подключаться к интеллектуальному тонометру и получать показания через Bluetooth.

В этом году появилось новое поколение умных часов. Эти новые устройства используют пульсоксиметрию, которая представляет собой датчик освещенности, который может определять ваше кровяное давление. Точность этих устройств еще не доказана и довольно сильно различается между разными моделями часов и разным качеством сенсора.Однако по мере развития и развития этой технологии будет появляться все больше и больше ее применений, а точность будет повышаться.

Omron HeartGuide

Что касается часов, которые могут определять ваше кровяное давление, в настоящее время на рынке есть только часы, которые были одобрены для получения точных показаний. Omron HeartGuide. Эти умные часы созданы для людей, которым необходимо регулярно измерять артериальное давление в течение дня и которые не хотят носить с собой тонометр.Samsun Galaxy Watch 3 потенциально являются следующими в очереди, одобренной FCA, и нам еще предстоит увидеть другие умные часы в этой категории.

Какие умные часы мне выбрать?

Когда дело доходит до измерения артериального давления, выбора нет. Omron HeartGuide — единственные доступные часы, одобренные FDA для измерения артериального давления.

Однако, когда дело доходит до датчиков сердечного ритма, существует целый ряд вариантов на выбор.Apple — очевидный выбор. Их часы обладают рядом функций для мониторинга вашего сердца, включая частоту сердечных сокращений и ЭКГ. Однако, кроме смены ремешков для часов, вариантов мало.

Garmin и Fitbit предлагают целый ряд разных часов, подходящих для разных стилей. Многие из этих часов имеют возможность отслеживать частоту сердечных сокращений. Если вы хотите иметь возможность проводить ЭКГ, тогда нет необходимости смотреть на ассортимент часов Garmin, и если вам нужна гибкость для загрузки широкого спектра приложений, Fitbit не будет предлагать вам часы, которые ты хочешь.

Когда вы ищете умные часы с душой, полезно понимать, какой тип анализа вы хотите. Если вы любите спорт или тренируетесь и хотите, чтобы ваши часы помогали вам быть более эффективными, у Garmin или Fitbit, вероятно, будет преимущество, поскольку фитнес — это их основная цель. Если вам нужно всестороннее здоровье, Apple включила мониторинг вашего сердца в целый набор приложений для здоровья.

Стоит ли покупать умные часы с датчиком артериального давления?

В настоящее время Omron HeartGuide действительно предназначен только для людей, для которых измерение артериального давления важнее других функций умных часов.Часы достаточно большие, чтобы в них можно было разместить надувной ремешок, и, кроме отслеживания активности и сна, они больше ничего не делают.

Для тех, кто хочет контролировать свое артериальное давление, но доволен измерением артериального давления, выбор Apple, Garmin или Fitbit, вероятно, принесет гораздо больше гибкости и удовольствия вашему запястью.

Подписывайтесь на нас

Последнее обновление: 13 декабря 2020 г.

Эмма — опытный виртуальный помощник, наш редактор по копированию и визуализации, а также менеджер по социальным сетям.В свободное от работы время Эмма наслаждается жизнью со своей маленькой девочкой, партнером и Джеком Рассел Терьером в прекрасной сельской местности на юго-западе Великобритании.

Для бега и здоровья сердца

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Часы для мониторинга сердечного ритма облегчают жизнь любому, кто хочет следить за состоянием своего сердца или отслеживать частоту сердечных сокращений для получения максимальной пользы во время упражнений.

В этой статье рассматриваются 10 лучших часов с пульсометром для бегунов и людей, которые хотят следить за состоянием своего сердца.

Важно отметить, что приведенные ниже утверждения основаны только на исследованиях. Никто в Medical News Today, включая автора, не пробовал эти продукты.

Для бегунов, которые хотят отслеживать частоту пульса, следующие часы могут быть подходящими вариантами.

Garmin Forerunner 245 Music

Garmin Forerunner 245 Music предлагает точное отслеживание сердечного ритма, GPS и множество других функций для бегунов.Как следует из названия, Forerunner может хранить и воспроизводить музыку. Эти функции означают, что люди могут оставлять свои телефоны дома во время бега.

По данным Garmin, батарея обеспечивает 6 часов непрерывного воспроизведения музыки и GPS-слежения. Он также регистрирует различные фитнес-данные для других тренировок и может рассчитать фитнес-возраст через приложение.

Garmin Forerunner 245 Music можно приобрести в Интернете.

Polar Vantage V

Polar Vantage V не только отслеживает частоту сердечных сокращений, но и является водонепроницаемым, что делает его идеальным для пловцов.Кроме того, часы могут:

• отслеживать VO2 max
• отслеживать интенсивность бега
• отслеживать упражнения по плаванию
• предлагать советы тренера

Батареи хватает на 7 дней в обычном режиме или 40 часов в тренировочном режиме. Он также предлагает возможность подключения к GPS.

Polar Vantage V можно приобрести в Интернете.

Garmin Forerunner 45S

Garmin Forerunner 45S обеспечивает непрерывный мониторинг сердечного ритма. По словам производителя, эти легкие и водонепроницаемые часы оснащены встроенным GPS и совместимы с Garmin Coach.Батареи хватает на 13 часов в режиме тренировки или 7 дней в обычном режиме.

Garmin Forerunner 45S можно приобрести в Интернете.

Suunto 9 Baro

Suunto 9 Baro — это часы с поддержкой GPS, которые обеспечивают до 120 часов непрерывного мониторинга упражнений.

В дополнение к отслеживанию сердечного ритма на запястье можно купить совместимый грудной датчик.

Часы предлагают навигацию по крошке, встроенный компас, GPS-навигацию и отслеживание, а также другие функции для бегунов, которые хотят исследовать сельские районы.

Suunto 9 Baro можно приобрести в Интернете.

Fitbit Ionic

Fitbit Ionic — это базовые умные часы, подходящие для бегунов и любителей физических упражнений. Он содержит встроенный GPS и может хранить и воспроизводить музыку через беспроводные наушники или динамики.

Ionic водонепроницаем и может отслеживать различные упражнения, включая езду на велосипеде, бег, ходьбу и плавание. Часы подключаются к приложению Fitbit через смартфон, компьютер или планшет и позволяют пользователям отслеживать и синхронизировать несколько статистических данных, связанных со здоровьем.

Fitbit Ionic можно приобрести в Интернете.

Узнайте больше о 10 самых эффективных растяжках для бегунов здесь.

Следующие ниже часы могут подойти людям, которые хотят контролировать частоту сердечных сокращений по состоянию здоровья или видеть, как факторы окружающей среды влияют на их сердцебиение.

Omron HeartGuide

По заявлению компании Omron, эти часы являются первыми, кто предлагает клинически точный тонометр. Он также может отслеживать движения, упражнения и измерять качество сна.Приложение может синхронизировать другие данные для получения дополнительных сведений о состоянии здоровья.

Люди могут заряжать часы 2–3 раза в неделю.

Omron HeartGuide можно приобрести в Интернете.

Fitbit Charge 4

Хотя Fitbit Charge 4 классифицируется как трекер, его можно носить на запястье как часы. Он имеет возможность подключения к GPS, отслеживание сна и круглосуточный мониторинг сердца. Часы также подключаются к приложению Fitbit через телефон, планшет или компьютер.

Аккумулятора хватает на 7 дней, при этом часы оснащены технологией безопасной бесконтактной оплаты.Это означает, что человек может оплачивать товары своими часами, не доставая ни банковскую карту, ни наличные.

Fitbit Charge 4 можно приобрести в Интернете.

Polar h20

Polar h20 — бюджетные часы с точным пульсометром, подходящие для людей, которым не нужны дорогостоящие функции.

Часы могут подключаться к собственному приложению или другим фитнес-приложениям. Люди также могут носить его во время плавания, и он обеспечивает до 400 часов автономной работы.

Polar h20 можно приобрести в Интернете.

Lezyne HR Flow

Lezyne HR Flow — еще один бюджетный вариант для тех, кто ищет простой, но точный пульсометр.

Flow поставляется без GPS, циферблата или функций, которые могут быть у других мониторов сердечного ритма. Однако этот простой продукт — один из самых дешевых мониторов в этом списке.

Lezyne HR Flow можно приобрести в Интернете.

Garmin Fenix ​​5

Монитор для тех, кто ищет стиль и функции в часах.Fenix ​​5 предлагает встроенный GPS, точное отслеживание сердечного ритма и ряд трекеров активности.

По данным Garmin, заряда аккумулятора хватает на 24 часа в режиме измерения пульса и GPS и до 60 часов в режиме только GPS. В режиме умных часов батарея может работать до 2 недель.

Garmin Fenix ​​5 можно приобрести в Интернете.

Многие умные часы могут отслеживать частоту сердечных сокращений в состоянии покоя, во время упражнений и ночью. Несмотря на то, что существует множество вариантов и стилей, люди должны выбирать их в зависимости от личных предпочтений и желаемых функций, таких как длительное время автономной работы, GPS и водонепроницаемость.

Бегуны и любители физических упражнений могут захотеть рассмотреть более дорогие часы, которые могут отслеживать различные физические нагрузки. Люди, которые просто хотят следить за состоянием своего сердца, могут выбрать простые часы, которые они могут носить каждый день, которые отслеживают их сердцебиение.

7 лучших часов для измерения артериального давления для женщин старше 50 лет

По мере того, как мы становимся старше, отслеживание статистики нашего здоровья становится невероятно важным. Помимо правильного питания и поддержания формы, мониторинг артериального давления (АД) — хорошая идея, чтобы быть в курсе множества серьезных проблем со здоровьем, которые могут скрываться под поверхностью, таких как сердечные заболевания, инсульт и почечная недостаточность. .И это еще не все!

По данным клиники Майо, менее известные болезни высокого кровяного давления включают повреждение глаз, сексуальную дисфункцию и проблемы со сном. Итак, представьте себе преимущества, которые вы получили бы, если бы могли сразу же предупреждать о любом скачке артериального давления, просто взглянув на часы! Лучшие часы для измерения артериального давления сделают именно это.

Прочитайте больше

Как работают часы для измерения артериального давления?

Хотя вы всегда должны говорить со своим врачом о любых проблемах с артериальным давлением и не полагаться только на носимые домашние устройства измерения АД, эти удобные часы могут быть полезны, если вы находитесь в пути или не можете добраться до практикующего врача. сразу.

Некоторые, такие как Omron HeartGuide , , измеряют вашу статистику с помощью надувного внутреннего «пузыря» запястья, которое оказывает давление на ваше запястье, в то время как другие полагаются на прилагаемые манжеты или мониторы, которые можно синхронизировать с часами.

Помимо отображения артериального давления, эти устройства позволяют вам проверять частоту сердечных сокращений, отслеживать количество сожженных калорий, подсчитывать количество шагов и многое другое, не говоря уже об их основных возможностях часов, включая время, дату и т. Д. и будильники.Некоторые высокотехнологичные версии даже позволяют принимать телефонные звонки и сообщения!

В поисках лучших часов для измерения артериального давления

Несмотря на то, что на рынке есть много часов для измерения артериального давления, которые утверждают, что точно отслеживают артериальное давление, очень немногие из них одобрены FDA. Поклонники Apple Watch (414 долларов, Amazon) будут рады узнать, что существуют одобренные с медицинской точки зрения устройства, которые можно использовать вместе с приложениями для точного контроля артериального давления.

Мы выбрали семь лучших, из которых вы можете выбирать. Продолжайте прокручивать, чтобы выбрать лучшие часы для измерения артериального давления для женщин старше 50 лет от Woman’s World.

Ознакомьтесь с нашими лучшими рекомендациями по продукции

Мы пишем о товарах, которые, по нашему мнению, понравятся нашим читателям. Если вы их покупаете, мы получаем небольшую долю выручки от поставщика.

самые популярные часы для измерения артериального давления

Amazon

Где купить: $ 28,99, Amazon

Почему нам это нравится:

• 14 режимов активности
• Водонепроницаемый
• Длительный срок службы батареи (до 7 дней!)

Если вы хотите получить отличные часы для фитнеса, которые одновременно служат и для отслеживания артериального давления, вы не ошибетесь с этими часами Yamay .

Многообещающий обзор : «Если вы ищете отличный фитнес-трекер, то это то, что вам нужно. Я полностью влюблен … Он считает мои шаги, сожженные калории, сон, частоту сердечных сокращений, артериальное давление, продолжительность активности и многое другое. Кроме того, я могу видеть свои сообщения из текстовых сообщений и уведомлений Facebook. … Я не мог и мечтать о фитнес-трекере получше. Я на 200 процентов рекомендую [это] ».

лучшие часы для измерения артериального давления, одобренные FDA

Омрон

Где купить: 499 $, Omron

Почему нам это нравится:

• Надувная манжета на ремешке для точных показаний
• Сбор, хранение и анализ колебаний
• Необходимо заряжать только 2–3 раза в неделю

Компания Omron уже давно известна своим передовым медицинским оборудованием для дома с мониторами для отслеживания артериального давления.Теперь компания улучшила свою игру, выпустив HeartGuide — первый носимый измеритель артериального давления на запястье, одобренный FDA! Это меняющее жизнь устройство позволяет отслеживать вашу физическую активность, качество сна и, конечно же, скачки артериального давления. Кроме того, он довольно изящный, если мы так говорим.

Многообещающий отзыв: «Свою я получил две недели назад. Я очень доволен этим. Год назад у меня была сердечная недостаточность, и мне нравится, что я могу контролировать свое АД, где бы я ни находился.И мне нравится, как приложение систематизирует мои данные и позволяет мне отслеживать, что происходит каждый день … Я сравнивал свои показания артериального давления с этим монитором практически с любым другим монитором, который я мог найти, и я полностью верю в точность … Я Считайте этот монитор удобным для ношения. Я сплю в нем и даже не замечаю, что он включен. Если вы хотите иметь возможность измерить свое АД в любом месте и в любое время, я настоятельно рекомендую это… »

лучшие бюджетные часы для измерения артериального давления

Walmart

Где купить: 29 $.99, Walmart

Почему нам это нравится:

• Предупреждения о потере и малоподвижности
• Совместимость с текущими смартфонами iOS и Android
• Доступно!

Everlast TR10 — изящный фитнес-трекер, который отслеживает ваше кровяное давление и частоту сердечных сокращений. Он также записывает пройденные шаги, сожженные калории и режим сна, создавая всеобъемлющую и актуальную картину вашего собственного здоровья.Эти часы поставляются с камерой с дистанционным управлением для съемки селфи без помощи рук с вашего телефона и предупреждением о потере, которое уведомит вас, если они окажутся на расстоянии более 30 футов от дома. Он также совместим со смартфонами iOS и Android.

Многообещающий отзыв: «Купил это для моей 78-летней мамы с заболеванием сердца. Ей нужно было что-то простое для использования, достаточно большое, чтобы увидеть и достаточно точное, чтобы поделиться с врачом. За 29,99 долларов он обладает большей функциональностью, чем большинство трекеров за 100 долларов.Легко синхронизируется с телефоном, имеет идентификатор вызывающего абонента и текстовые уведомления, даже функцию удаленной камеры. Мне так понравилось, что я вернул свой Fitbit и купил себе один ».

лучшие часы для измерения артериального давления с цветным экраном

Amazon

Где купить: 35,99 $ (было 69,99 $), Amazon

Почему нам это нравится:

• Автоматически отслеживает частоту сердечных сокращений и артериальное давление в реальном времени
• Легко читаемый полноцветный экран
• Записывает такие действия, как шаги, сон, калории и т. Д.

Спортивные часы с цветным экраном, которые могут отслеживать как частоту сердечных сокращений, так и артериальное давление (не говоря уже о всестороннем анализе сна), фитнес-трекер HalfSun создан для того, чтобы понравиться.

Многообещающий обзор: «Экран легко читается с [его] крупным шрифтом. Мне также нравится, как он отслеживает частоту сердечных сокращений и кровяное давление. Вроде бы довольно точно. … Ремешок удобен и хорошо сидит на моем запястье. Мне нравится, как он предупреждает меня о входящих звонках ».

лучшие круглые часы для измерения артериального давления

Amazon

Где купить: 41,99 $, Amazon

Почему нам это нравится:

• Пульсометр в режиме реального времени автоматически записывает ваш пульс в течение 24 часов
• Уведомления о звонках и сообщениях
• Водонепроницаемый

Для часов, которые отслеживают артериальное давление, но также имеют ряд других функций, обозреватели считают, что этот фитнес-трекер — отличный выбор.