Фитнес браслет какой выбрать: как выбрать + ТОП-10 лучших моделей

Содержание

Рейтинг лучших фитнес браслетов Honor 2021 (мар)


Сравнительная таблица лучших фитнес-браслетов от Honor
БраслетЭкранВремя работыГод выпускаРейтинг
HONOR Band 50.95&quotIP685 дней 8.9
Honor Band 40.95&quotесть6 дней 8.8
Honor Band 5i0.96&quotIP68 (водонепроницаем, пыленепроницаем)5 дней 8.6
Honor Band 30.91&quotесть14 дней 8.3

Китайский производитель Honor давно занял прочное место в сердцах многих людей. Линейка фитнес-трекеров Honor Band не первый год занимает лидирующие позиции в топ-рейтингах девайсов для любителей активного образа жизни. «Умные» браслеты Honor Band – это современные гаджеты с самым необходимым набором характеристик по привлекательной цене.

Одно из немаловажных черт в маркетинге китайской компании – это постоянное обновление модельного ряда своих смарт-продуктов. В своей политике Honor делает акцент на охват большинства категорий потребителей. Среди моделей фитнес-браслетов Honor найдутся как экземпляры для неприхотливых рядовых граждан, так и модели для любителей спорта, которые хорошо разбираются в современных технологических решениях. Представители бюджетной линейки Honor Band отличаются от моделей линейки TalkBand тем, что не оснащаются функцией Bluetooth-гарнитуры.

Honor Band 5 – флагман линейки в 2019 году

Краткие характеристики

  • Год выпуска:&nbsp2019
  • Страна производитель:&nbspКитай
  • Время работы аккумулятора:&nbsp5 дней
  • Цветной дисплей:&nbspда
  • Диагональ:&nbsp 0.95″
  • Разрешение экрана:&nbsp120×240 px
  • Влагозащита:&nbspWR50 (душ, плавание без ныряния)
  • Датчики:&nbsp
    акселерометр, пульсометр
  • Вес:&nbsp22.7 г

Наши оценки

Качество дисплея
9.8

Автономность
7.0

Удобство использования со смартфоном
9.0

8.9
Средняя оценка

Новый флагман на рынке фитнес браслетов – Honor Band 5, представленный в конце июля 2019 года. Уже в августе данный трекер начал активно поступать в розничные магазины продажи электроники в России. Но достоин ли данный фитнес браслет называется лучшим?

Honor Band 5 сохранил все преимущества предыдущей версии браслета, но так и не решил некоторые недостатки. Все дело в том, что Band 5 нельзя считать полноценной новинкой в линейке фитнес браслетов Honor, так как он имеет такой же дизайн и техническую составляющую, как и четвертая версия. Изменению подвергся лишь интерфейс и программное обеспечение.

Новый трекер теперь имеет целых 10 тренировочных режимов, в том числе тренировка на эллипсоиде и тренировка на тренажере для гребли. Помимо измерения пульса, браслет научили определять уровень кислорода в крови в процентном соотношении.

Изменениям подвергся и интерфейс: изменилась графика иконок, увеличилось количество сменных циферблатов, слегка увеличился шрифт надписей и уведомлений. Уведомления по-прежнему легко читаются и имеют оптимальный размер и толщину шрифта.

Трекер имеет тот же 0.95-дюймовый AMOLED дисплей (240х120 пикселей), что и Honor Band 4. Экран покрыт закаленным 2,5D стеклом, но имеет плохое олеофобное покрытие – дисплей постоянно в жирных пятнах от пальцев.

Точность работы датчиков осталась на хорошем уровне, но хотелось бы увидеть более точные данные пульсометра, когда ЧСС превышает порог в 150 ударов в минуту. Как ни крути, это по-прежнему один из самых точных фитнес браслетов на рынке.

Функционал трекера впечатляет: водонепроницаемость WR50 и подробный анализ заплывов в бассейне, максимально точный и подробный мониторинг сна, умный будильник, напоминание о малоподвижности, функция «поиск смартфона», активация экрана браслета по взмаху руки, прием уведомлений из соц. сетей и мессенджеров, постоянное измерение пульса и т.д.

Honor Band 5 – это отличное предложение в соотношение цена/качество/функционал. Единственным его конкурентом можно назвать лишь Xiaomi Mi Band 4.

Плюсы
  • Качественный ремешок с удобной застежкой
  • Проработанная графика в интерфейсе
  • Сенсорный AMOLED-дисплей с защитным 2.5D стеклом
  • Измерение уровня кислорода в крови
  • Подробный мониторинг сна
  • Умный будильник
  • 10 тренировочных режимов
  • Хорошая точность шагомера и пульсометра
  • Водонепроницаемость WR50 и подробный мониторинг плавания
  • Для зарядки не нужно вынимать капсулу
Минусы
  • Дизайн не отличается от предыдущей версии браслета
  • Слабое олеофобное покрытие — на экране остаются следы от пальцев
  • Торможение при большом количестве накопленных уведомлений
  • Удаленное управление камерой доступно только для смартфонов Huawei
  • NFC и AliPay не работают на территории России
  • Версия Bluetooth 4.2
  • Отсутствие встроенного GPS

Подробный обзор Honor Band 5

Honor Band 4 с качественным и четким экраном

Краткие характеристики

  • Год выпуска:&nbsp2018
  • Страна производитель:&nbspКитай
  • Время работы аккумулятора:&nbsp6 дней
  • Цветной дисплей:&nbspда
  • Диагональ:&nbsp 0.95″
  • Разрешение экрана:&nbsp240×120 px
  • Влагозащита:&nbspWR50 (душ, плавание без ныряния)
  • Датчики:&nbsp
    акселерометр, пульсометр
  • Вес:&nbsp23 г

Наши оценки

Качество дисплея
9.8

Автономность
7.5

Удобство использования со смартфоном
8.6

8.8
Средняя оценка

Новинка, представленная осенью 2018 года, Honor Band 4, – это водонепроницаемый браслет, который оснащается сенсорным AMOLED-дисплеем. Стоит заметить, Honor наладил производство двух модификаций устройства – Standard Edition и Running Edition. Электронный модуль последней может быть прикреплен к спортивной обуви и анализировать данные физической активности. Стандартная комплектация рассматриваемой модели практически не отличается от предыдущей версии: умный браслет поставляется вместе с документацией, USB-шнуром и зарядником.

Браслет оснащен 0,95-дюймовым AMOLED-экраном с разрешением 240х120, что дает яркую и четкую картинку. Водонепроницаемость браслета позволяет использовать его для мониторинга заплывов в бассейне (в приложении доступна подробная статистика заплывов). Продвинутая технология Huawei TrueSleep может самостоятельно идентифицировать время и фазу сна, а также давать советы по его улучшению. Браслет также обладает умным будильником. Все это делает Honor Band 4 лидером рынка фитнес трекеров.

Среди других преимуществ стоит отметить большое количество режимов тренировки: ходьба, беговая дорожка, езда на велосипеде, свободная тренировка, несколько видов плавания. Доступны три варианта цветового оформления ремешков – черный, фиолетово-розовый и синий. Силиконовый ремешок может быть отделен от электронного блока трекера.

Цветной дисплей модели имеет защитное закаленное 2,5D стекло. Это значит, что фитнес-браслет более устойчив к царапинам: с ним можно смело заниматься спортом на открытом воздухе и природе.

Плюсы
  • Качество сборки и надежность
  • Технология Huawei TrueSleep
  • Абсолютная водонепроницаемость
  • Умный будильник
  • Размер и качество дисплея
  • Широкий набор функций
  • Точный шагомер
Минусы
  • Нет GPS и NFC-модуля
  • «зависание» при большом количестве накопленных сообщений
  • Удаленное управление камерой доступно только для смартфонов Huawei

Китайский производитель до сих пор не внедрил GPS-навигацию на свои бюджетные устройства. Будь аппарат с поддержкой GPS, Honor пришлось бы использовать свои производственные мощности по максимуму, чтобы удовлетворить спрос приверженцев современных технологических решений для спорта.

Вывод. Honor Band 4 – это бюджетный фитнес-трекер со множеством функций, который упрощает нашу жизнь и помогает эффективно отслеживать спортивные результаты, состояние здоровья. Наличие большинства современных технологических решений выгодно отличает Honor Band 4 от остальной массы «умных» браслетов на рынке. Некоторые недостатки, такие как, отсутствие GPS и NFC-модуля, с успехом перекрывают плюсы. Например, выпуск особой версии Running Edition – это очевидный «ход конём» и вызов для конкурентов в более дорогой ценовой категории.

Honor Band 5i – лучшее бюджетное решение от Honor

Краткие характеристики

  • Год выпуска:&nbsp2019
  • Страна производитель:&nbspКитай
  • Время работы аккумулятора:&nbsp5 дней
  • Цветной дисплей:&nbspда
  • Диагональ:&nbsp 0.96″
  • Разрешение экрана:&nbsp160×80 px
  • Влагозащита:&nbspWR50 (душ, плавание без ныряния)
  • Датчики:&nbsp
    акселерометр, пульсометр
  • Вес:&nbsp24 г

Наши оценки

Качество дисплея
8.5

Автономность
7.0

Удобство использования со смартфоном
9.0

8.6
Средняя оценка

Honor Band 5i увидел мир в конце 2019 года. Он был разработан с целью занятия ниши бюджетных умных гаджетов. Но не стоит думать, что это тот же Honor Band 5, только с урезанным функционалом. На самом деле, между 2 браслетами есть несколько важных различий.

Во-первых, Honor Band 5i имеет немного другой дизайн, который выражается в измененной форме капсулы (углы скруглили еще больше, изменилась пластмассовая окантовка) и другом типе силиконового ремешка. Я бы сказал, что 5i имеет больше спортивного во внешнем виде, чем его старший брат.

Во-вторых, 5i имеет встроенный USB-коннектор, который спрятан в нижней части ремешка (той, что под сенсорной кнопкой). Теперь пользователю не нужно иметь зарядное устройство, он может зарядить браслет от любого источника питания с USB-портом.

В-третьих, несмотря тот факт, что 5i имеет емкость аккумулятора в 91 мАч, а обычная пятерка в 100 мАч, он все равно немного дольше работает при максимальной нагрузке. Если пятерка выдержит максимум 5 дней, то 5i может продержаться и на 12-24 часа дольше.

Дисплей на Honor Band 5i нельзя назвать лучшим из лучших, но он вполне заслуживает называться хорошим. Здесь стоит TFT-матрица с разрешением 160х80 пикселей. Диагональ у экрана равна 0.96 дюйма. Конечно, на дисплее было решено сэкономить (если сравнивать со старшей версией), но качество от этого пострадало незначительно. Единственное, яркости подсветки недостаточно для комфортного использования браслета под прямыми лучами солнца.

Чтобы избавить вас от описания каждой отдельной функции данного фитнес-браслета, я просто перечислю их все: учет шагов, пройденного расстояния и сожженных калорий, постоянное измерение пульса, мониторинг сна, прием и просмотр уведомлений, отображение входящего вызова, 9 спортивных режимов, измерение уровня кислорода в крови, управление музыкой на смартфоне, напоминание о бездействии, поиск смартфона/браслета, умный будильник, таймер и секундомер, возможность смены циферблата (их тут более 60).

По поводу точности работы: пульс измеряет с той же точность, что и Honor Band 5 (максимальная погрешность составила 5%), мониторинг сна на высшем уровне, в режиме тренировки шаги считаются максимально точно, но при повседневном использовании подвержен ложным срабатываниям из-за отсутствия гироскопа, поэтому общее количество шагом может быть завышено на 30% от реального числа.

Honor можно похвалить за блестящее решение проблем локализации. Русский и английский языки доступны в любой версии фитнес-браслета, то есть можно смело покупать более дешевую CN-модификацию на АлиЭкспресс.

Плюсы
  • Привлекательный дизайн
  • Мониторинг сна TruSleep
  • Умный будильник
  • Встроенный USB-коннектор
  • 9 спортивных режимов
  • Измерение уровня кислорода в крови
  • Русский язык доступен даже на китайской версии
  • Качественные материалы изготовления
  • Точные измерения пульса
Минусы
  • TFT-дисплей
  • Отсутствие гироскопа
  • 5 дней автономной работы
  • Присутствуют ложные срабатывания шагомера

Honor Band 3 – до 15 дней работы без подзарядки

Краткие характеристики

  • Год выпуска:&nbsp2017
  • Страна производитель:&nbspКитай
  • Время работы аккумулятора:&nbsp14 дней
  • Цветной дисплей:&nbspнет
  • Диагональ:&nbsp 0.91″
  • Разрешение экрана:&nbsp128×32 px
  • Влагозащита:&nbspWR50 (душ, плавание без ныряния)
  • Датчики:&nbsp
    акселерометр, пульсометр
  • Вес:&nbsp18 г

Наши оценки

Качество дисплея
7.0

Автономность
8.5

Удобство использования со смартфоном
9.1

8.3
Средняя оценка

Умный браслет, увидевший свет ещё в 2017 году, – оптимальный гаджет с самым необходимым минимумом функций. Это фитнес-трекер, который постоянно мониторит сердечный пульс, следит за физической активностью, имеет функцию расчета количества и качества сна. Также браслет оснащен умным будильником, который разбудит вас в наиболее благоприятный момент.

Honor Band 3 приятно удивит скоростью принятия уведомлений. Часто сигнал срабатывает раньше, чем сообщение приходит на телефон. Высокий уровень водонепроницаемости (WR50) позволяет мыть браслет, принимать с ним душ и даже плавать в бассейне.

Утилитарная комплектация включает в себя кроме самого «умного» браслета зарядку, USB-кабель и инструкцию на китайском языке. Дизайн модели также выполнен без особых изысков – компактный гаджет с резиновым ремешком, который доступен в трех цветовых тонах: черный, оранжевый, синий. Возможность менять ремешки как в случае с Xiaomi Mi Band 2 производитель не предусмотрел.

0,91-дюймовый черно-белый дисплей управляется одной сенсорной кнопкой. Благодаря такой экономии производителя, заметно снижаются функциональные возможности девайса. Использование для просмотра сообщений не слишком удобное, так как отображается лишь первая строчка.

Плюсы
  • Качественная сборка и надежность
  • Низкая стоимость
  • Автономность (до 15 дней)
  • Водонепроницаемость WR50
  • Проработанное приложение
  • Умный будильник
Минусы
  • Черно-белый экран, который управляется лишь одной кнопкой
  • Измерение пульса с погрешностью до 8 ударов
  • При занятиях на воде не фиксируются результаты заплывов
  • Шагомер считает вертикальные взмахи руками

Заключение. «Рабочая лошадка», которая является хорошим помощником в повседневной жизни, – так можно вкратце охарактеризовать сей девайс. Фитнес-трекер не обладает продвинутыми функциями наподобие поддержки GPS или цветного сенсорного экрана. Однако наличие влагозащиты и умного будильника в бюджетной ценовой категории является несомненным плюсом.

Итоги. Таким образом, Honor Color BandA2 будет красивым аксессуаром, который будет в некоторой степени упрощать анализ тренировок. Этот фитнес-браслет очевидно не подходит для профессиональных спортсменов. А вот для любителей время от времени размять мышцы в зале или побегать на стадионе – самое то.

Заключение

Все рассмотренные «умные» браслеты отлично выполняют минимум необходимых задач: вся нужная информация о физической активности фиксируется и подробно представляется через мобильное приложение.

Однако у каждой модели есть специфические черты. Например, утилитарный Honor Band 3 отлично подойдёт тем, кто довольствуется минимальным функционалом и не является ярым фанатом физической активности. На несенсорный черно-белый экран выводится не очень много информации. Да и ПО имеет некоторые недостатки, которые указывались выше.

А вот самый «напичканный» Honor Band 5 – это находка для любителей активного времяпровождения, адептов спорта «до мозга костей». Модель имеет все необходимые функциональные возможности и даже больше: сохранять и анализировать данные пробежек, упражнений в зале, велопоходов, водных заплывов. Особо порадовали функции активного мониторинга TrueSleep и измерение уровня кислорода в крови. На данный момент из всей линейки Honor оптимальным приобретением можно считать именно Band 5.

Что касается Honor Band 4, то он отличается от пятой версии лишь парой функций и программным обеспечением. Поэтому у вас есть все шансы получить функционал пятой версии браслета по меньшей цене, если вы, конечно, такую найдете. При равных ценах смысла в покупки Honor Band 4 нет.

Honor Band 5i представляет собой полную копию Honor Band 5 в функциональном плане, но имеет измененный дизайн, упрощенный дисплей и новый способ зарядки. 5i создавался специально для тех, кто хочет иметь функционал старшей версии по невысокой цене.

Возможно, вам также будут интересны другие фитнес браслеты компании Huawei:

Понравилась статья?

Рейтинг фитнес-браслетов 2020: выбираем лучший

Средняя оценка+14

Сохранить в закладкиСохраненоУдалено 112

Средняя оценка+14

Если вы решили приобрести устройство для отслеживания своей активной деятельности и здоровья, наш обзор поможет вам сделать правильный выбор. Вы узнаете, какой фитнес-браслет в этом году вам подойдет. Представляем подборку, где каждый трекер удостоен стать вашим надежным компаньоном в здоровом образе жизни.

Наш рейтинг фитнес-браслетов 2020-2021 года основан на отзывах пользователей в сети интернет, которые ищут фитнес-часы для занятий спортом, а также на популярности и востребованности гаджетов среди покупателей данной продукции.

Xiaomi Mi Smart Band 5

Самый популярный бюджетный смарт-браслет

Читать обзор Xiaomi Mi Smart Band 5

Функции

  • Мониторинг сердечного ритма
  • NFC (опционально)
  • Индекс активности PAI
  • Календарь женских циклов
  • Погода
  • Управление плеером телефона
  • Удаленное управление затвором камеры смартфона
  • Сидячие напоминания
  • Отслеживание сна (плюс дневного сна)
  • Распознавание 11 видов спорта
  • Трекер активности
  • Будильники
  • Секундомер и таймер
  • Напоминания календаря
  • Оповещения смартфона
  • Отклонение водящего вызова

Характеристики

ДатчикиОптический датчик пульса
Акселерометр
Барометр
NFC
Опционально
GPS
(использование GPS смартфона)
Пульсометр
Сон
Автоматическое распознавание дневного сна
Шагомер
Батарея125 мАч
До 20 дней работы
Защита от воды50 м (5 АТМ)
СовместимостьiOS
Android

Не совсем безупречный, но несравненный за свою цену браслет здоровья Xiaomi Mi Band 5 — это отличный компаньон для отслеживания активности и сна. Он имеет встроенный улучшенный датчик сердечного ритма, полностью водонепроницаемый корпус и обеспечивает исключительное время автономной работы. На его цветном сенсорном дисплее вы получите краткую информацию о времени, дате, погоде, а также статистику спортивных данных и важные уведомления смартфона.

Вынимающаяся капсула трекера позволяет менять силиконовый ремешок на любой подходящий из целого ряда ассортимента. Но в сравнении с моделью предыдущего поколения ее не нужно извлекать для подключения к зарядному устройству: для этого на корпусе имеются контакты для магнитного способа зарядки.

Кроме того, в Band 5 появились новые функции для отслеживания женского менструального цикла, дневного сна и активной деятельности, которую трекер оценивает с помощью определенного алгоритма.

1,1-дюймовый  AMOLED сенсорный дисплей передает четкий контент в цвете. Срок жизни аккумулятора 125 мАч составляет до 20 дней.

Существует две версии: стандартная и с модулем NFC для оплаты и считывания QR-кодов.

Фитнес-трекер Mi Band пятого поколения можно подключить к телефону через установленное мобильное приложение Mi Fit с помощью Bluetooth 5.0 LE. Там можно просматривать статистику физической активности, а также настраивать браслет и его функции.


Плюсы и минусы Xiaomi Mi Band 5

ПЛЮСЫ:

  • Цветной дисплей
  • Точные данные в фитнес-функциях
  • Улучшена точность пульсометра на 50%
  • Распознавание дневного сна
  • Женский календарь
  • Многофункциональное приложение
  • Длительное время автономной работы

МИНУСЫ:

  • Нет встроенного GPS
  • Нет функции SpO2

Honor Band 5

Умный браслет с точным пульсометром

Функции

  • Измерение частоты сердечных сокращений
  • Определение уровня кислорода в крови
  • Отслеживание активности
  • 10 спортивных режимов
  • Мониторинг сердечного ритма
  • Отслеживание сна
  • Сидячие напоминания
  • Подключенный GPS
  • Односторонние уведомления телефона
  • Дистанционный затвор камеры на смартфоне
  • Функция «Найти телефон»

Характеристики

ДатчикиPPG
Акселерометр
NFC (опционально)
GPSПодключенный
Пульсометр
Сон
Шагомер
Мониторинг SpO2
Батарея100 мАч
Работа до 5-7 дней
Автономная работа – 12-14 дней
Защита от воды50 м (5 АТМ)
СовместимостьiOS
Android

Honor Band 5 является одним из первых устройств от крупных компаний для ношения на запястье, которое может отслеживать уровень кислорода в крови. Такая функция позволяет получить более точное представление о фазах сна и усталости. Легкий вес в 20 г способствует удобному использованию ночью в постели.

Кроме этого, трекер распознает до 10 различных видов спорта. Большая часть информации о тренировках хранится в приложении Huawei Health, в котором также совершаются и настройки браслета.

С Band 5 можно плавать и записывать свои тренировки в бассейне. Уровень защиты составляет 50 м.

Благодаря яркому стильному дизайну, большому цветному 0,95-дюймовому AMOLED дисплею и привлекательному ценнику это устройство пользуется спросом у любителей активного образа жизни, а потому мы определили его в ТОП фитнес-браслетов 2020-2021.


Плюсы и минусы Honor Band 5

ПЛЮСЫ:

  • Компактный и легкий
  • Прочный
  • Можно плавать
  • Распознает спортивные виды

МИНУСЫ:

  • Довольно узкий дисплей
  • Нет встроенного GPS

GSMIN WR11 (2020)

Лучший фитнес-браслет 2020 с тонометром и пульсометром

Читать обзор

Функции

  • Подсчет шагов
  • Контроль сна (с фазами)
  • Расчет калорий
  • Спортивные режимы (бег, велосипед, фитнес)
  • Погода
  • Будильник
  • Поиск телефона
  • Уведомления о необходимости двигаться
  • Мониторинг пульса
  • ЭКГ
  • Измерение давления
  • Оповещения смартфона
  • Уведомление о входящем звонке
  • Зарядка без проводов

Характеристики

ДатчикиАкселерометр
Датчик пульса
PPG
ЭКГ
NFC
GPS
Пульсометр
PPG
Сон (фазы)
Шагомер
Батарея130 мАч
Работа 5-7 дней
Защита от водыIP67
Без возможности плавать
ПриложениеMeCare
СовместимостьiOS
Android

Спортивный браслет GSMIN WR11 2020 разработан для начинающих спортсменов и просто любителей ЗОЖ. С его помощью пользователь сможет отслеживать свою повседневную спортивную деятельность, сон, частоту пульса и даже измерять свое кровяное давление.

WR11 (2020) дает возможность ставить цели и оповещает об их достижениях. Для отображения статистики активности и других собранных данных используется приложение MeCare.

На цветном 0,96-дюймовом TFT экране хорошо видна вся важная информация во время тренировок. Каждый вид спорта рассчитывает калории, пульс и время занятия, а во время пробежки можно увидеть расстояние в шагах и километрах. Перемещение по меню осуществляется с помощью большой сенсорной кнопки.

Браслет GSMIN WR11 второго поколения способен измерять частоту сердечных сокращений как во время тренировок, так и с периодичностью в заданные промежутки времени. Кроме того, он оповещает о нестабильном сердцебиении.

Благодаря увеличенному объему емкости аккумулятора, гаджет работает от 5 до 7 дней, используя функции в полной мере, и до 10 дней, когда вы используете его для отслеживания шагов и в качестве часов. Чтобы зарядить двайс, достаточно отсоединить капсулу от ремешка и воткнуть контакты в USB-разъем ПК, Power Banck или USB-гнездо другого подходящего устройства.


Плюсы и минусы GSMIN WR11 2020

ПЛЮСЫ:

  • Удобный дизайн
  • Измерение артериального давления
  • Пульсометр
  • Спортивные режимы
  • Оповещения смартфона
  • Длительная работа (до 7 дней)
  • На экране выводятся уведомления, которые можно прочесть

МИНУСЫ:

  • Нельзя плавать
  • Нет GPS для отслеживания маршрута

HerzBand Active ECG 2

С измерением ЭКГ, давления и уровня кислорода в крови

Функции

  • Счетчик шагов
  • Артериальное давление
  • Уровень кислорода в крови (SpO2)
  • Мониторинг сна (с фазами)
  • Измерение частоты сердечных сокращений
  • Подробные данные в приложении
  • Индекс HRV
  • Уведомления телефона
  • Водящий звонок (имя звонящего)
  • Будильники
  • Управление камерой смартфона
  • Напоминания о событиях
  • Поиск телефона
  • Антипотеря

Характеристики

ДатчикиАкселерометр
Гироскоп
Пульсометр
Датчик кислорода в крови SpO2
NFC
GPS
Пульсометр
Измерение уровня кислорода в крови
Сон
Шагомер
Батарея6-8 дней при минимальных нагрузках
4-5 дней при включении всех функций
Защита от воды2 АТМ
СовместимостьСовместимость Android (ограниченные функции)
iOS

В фитнес-трекере HerzBand Active ECG 2 предлагается наиболее полный объем функций, которые станут полезными не только для тех, кто занимается спортом, но и для тщательно следящих за своим здоровьем пользователей.

На большом цветном 1,14-дюймовом дисплее предлагается богатое меню, перемещаться по которому легко и удобно свайпами. Экран активируется как касанием, так и поворотом кисти, что делает работу с устройством очень комфортной.

Главными особенностями браслета является его способность измерять не только пульс в состоянии покоя, но и ЭКГ и HRV. Эти функции используют два электрода в корпусе гаджета, а вся информация отображается на его экране.

Кроме этого, благодаря пульсоксиметру HerzBand Active ECG 2 измеряет уровень кислорода в артериальной крови, и во время измерений браслет предоставляет жизненно важные данные:

  • ЧСС
  • Нагрузка на сердце
  • Апноэ сна
  • Уровень гипоксии

Для предоставления показателей об артериальном давлении устройству придется предоставить свои физические характеристики: возраст, вес, пол, рост, цвет кожи.

Спортивный режим Active ECG 2 дает представление о том, насколько владелец был подвижен, при его запуске вы узнаете:

  1. Количество шагов и сожженных калорий
  2. Расстояние
  3. Пульс

Можно отследить маршрут при подключении к GPS смартфона, а также отметить количество кругов и время и преодоления.

Если вы ищете лучшие фитнес-браслеты для мониторинга здоровья, то обратите внимание на HerzBand Active ECG второго поколения. В любом месте и в любое время вы сожжете дать оценку своему состоянию и при недобрых подозрениях вовремя обратиться к врачу.

Плюсы и минусы Active ECG 2

ПЛЮСЫ:

  • Многофункциональный
  • Большой яркий дисплей
  • Медицинские функции (но не заменяет медприборы!)

МИНУСЫ:

  • Нельзя использовать во время плавания
  • Нет встроенного GPS
  • Нет функции бесконтактной оплаты

Garmin Vivosmart HR+

Лучший браслет с мультиспортивными функциями

Функции

  • Умные уведомления
  • Шаги
  • Сожженные калории
  • Пройденная дистанция
  • ЧСС
  • Этажи
  • Минуты интенсивности
  • Время/дата
  • Таймер
  • Секундомер
  • Функция anti-lost
  • Управление воспроизведением музыки, камерой VIRB

Характеристики

ДатчикиВысотомер
Встроенный пульсометр с возможностью постоянного измерения пульса
Акселерометр
NFC
GPS
Пульсометр
Сон
Шагомер
БатареяLi-Ion
5 дней в автономном режиме
8 ч в режиме GPS
Защита от воды5 АТМ
СовместимостьAndroid 4.3
iOS 8
Windows Phone
Windows
OS X

В наш рейтинг лучших фитнес-браслет Garmin Vivosmart HR+ попал благодаря своим мультиспортивным возможностям. Если вы действительно любите спорт и серьезно относитесь к анализу и статистике своих занятий, то это устройство для вас.

Все собранные данные девайс синхронизирует с приложением Garmin Connect, а система Vivosmart HR+ разработана для удовлетворения потребностей спортсменов и триатлетов, занимающихся различными видами спорта:

  1. Бег
  2. Езда на велосипеде
  3. Фитнес
  4. Походы
  5. Плавание
  6. Сон

При использовании в режиме GPS/HR гаджет держит заряд в среднем 8 ч. В режиме smartwatch он прослужит до 5 дней.

Устройство предлагает отличное сочетание спортивных функций, а также станет полезно тем, кто забыл взять свой телефон на пробежку, поскольку это — фитнес-браслет с GPS трекером. Пульсометр круглые сутки контролирует ЧСС, чтобы обеспечить более точные данные о сжигании калорий.


Плюсы и минусы Garmin Vivosmart HR+

ПЛЮСЫ:

  • Легкий
  • Можно плавать
  • Довольно точные показатели отслеживания активности
  • Отслеживание сна
  • Умные уведомления
  • Мотивационные уведомления
  • GPS модуль

МИНУСЫ:

  • На некоторых запястьях может казаться крупным
  • Недочеты в синхронизации со смартфоном
  • Могут считать шаги в машине
  • Отсутствие режимов для плавания и езды на велосипеде

Samsung Galaxy Fit E

С базовыми функциями для любителей фитнеса

Функции

  • Отслеживание активности
  • Сон
  • Шаги
  • Расстояние
  • 90 видов упражнений
  • Распознавание ходьбы, бега и тренировок
  • Считывание пульса
  • Подсчет калорий
  • Информация календаря
  • Прогноз погоды
  • Уведомления телефона (звонки, смс, соцсети)

Характеристики

ДатчикиДатчик сердечного ритма
Акселерометр
NFC
GPS
Пульсометр
Сон
Шагомер
Батарея70 мАч
3-7 дней использования
Защита от воды5 АТМ
СовместимостьAndroid
iOS

Фитнес-браслет Samsung Galaxy Fit E принадлежит бюджетному сегменту и предлагает только самое необходимое для отслеживания физической активности. Устройство не может похвастаться великолепным дизайном и цветным сенсорным дисплеем, но его экран передает саму необходимую информацию, а трекер мониторит спортивную деятельность довольно точно.

Навигация осуществляется с помощью физической кнопки на корпусе гаджета, а некоторые операции выполняются двойным тапом по дисплею.

Каждый экран содержит виджет, порядок которых можно менять посредством приложения Galaxy Wearable на подключенном смартфоне. Пользователь может просматривать на экране браслета:

  • Шаги
  • Калории
  • Пульс
  • Погоду
  • Календарь

Трекер способен отследить до 90 различных упражнений и это отличный браслет для фитнеса, который подойдет как женщине, так и мужчине.

Ходьба, бег и тренировки определяются автоматически, но для всего остального — например, для гребли и езды на велосипеде, — вам нужно зайти в приложение и указать вид деятельности перед запуском.


Плюсы и минусы Samsung Galaxy Fit E

ПЛЮСЫ:

  • Легкий вес (15 г)
  • Доступная цена
  • Широкий спектр упражнений
  • Можно использовать в бассейне

МИНУСЫ:

  • Не для профессиональных спортсменов
  • Нет GPS
  • Монохромный несенсорный дисплей

HUAWEI Band 3 Pro

Лучший трекер с мониторингом сна

Функции

  • Смарт-оповещения
  • Напоминания о движении
  • Шаги
  • Потраченные калории
  • Активная деятельность
  • Расстояние
  • Будильник
  • Оценка VO2 max
  • Подсчет количества кругов в бассейне
  • Значение SWOLF
  • Советы по здоровому сну
  • Измеряет пульс
  • Управление камерой смартфона
  • Функция anti-lost

Характеристики

ДатчикиАкселерометр
Гироскоп
Датчик частоты сердечного ритма
NFC
GPS
Пульсометр
Сон
Шагомер
Батарея100 мАч
9 ч в активном режиме
96 ч время ожидания
Защита от воды5 АТМ
СовместимостьiOS
Android

Свое заслуженное место в списке занял Huawei Band 3 Pro: этот фитнес-браслет водонепроницаемый, он оснащен полнофункциональным сенсорным цветным экраном и предлагает целый набор полезных опций и возможностей.

Пользователи могут видеть входящие вызовы и отклонять звонки, а также просматривать сообщения прямо на дисплее устройства.

Что касается фитнеса, гаджет автоматически определяет 3 конкретных вида спорта, такие как:

  1. Бег
  2. Езда на велосипеде
  3. Плавание

Кроме этого, на анализе вашего сна трекер будет предлагать советы по его улучшению, основываясь на специальной технологии, которая способна обнаруживать 6 различных связанных со сном состояний. В зависимости от индивидуальных результатов пользователя о его сне, в приложении можно получить более 200 советов.

По словам производителя, с включенным отслеживанием сердечного ритма и сна, фитнес-браслет будет работать до 12 дней до следующей зарядки.


Плюсы и минусы Huawei Band 3 Pro

ПЛЮСЫ:

  • Цветной сенсорный экран
  • Хорошее качество сборки
  • Режим плавание
  • GPS
  • Точное отслеживание в бассейне

МИНУСЫ:

  • Неточный шагомер
  • Слабый вибросигнал

Fitbit Charge 3

Сочетание превосходных фитнес-функций и доступной цены

Функции

  • Дыхательная гимнастика
  • Сообщения: смс, почта, календарь, погода, Facebook, Twitter
  • Определение уровня кислорода в крови
  • Индивидуальные дыхательные упражнения
  • Женский календарь
  • Шаги
  • Калории
  • Будильник

Характеристики

ДатчикиSpO2
Акселерометр
Высотомер
Датчик освещенности
Пульсометр с возможностью постоянного измерения пульса
NFC
GPSПодключенный
Сон
Пульсометр
Шагомер
БатареяLi-Polymer
Время автономной работы 168 ч
Защита от воды5 АТМ
СовместимостьAndroid
iOS

Постоянные уведомления о перемещении, длительное время автономной работы, простой в использовании интерфейс и интуитивно понятное приложение делают этот спортивный браслет первоклассным полноценным фитнес-трекером.

Charge 3 имеет большой сенсорный черно-белый дисплей с оттенками серого с защитным стеклом Corning Gorilla Glass 3. Дизайн устройства выполнен с учетом анатомических особенностей кисти руки. Кроме того, есть возможность выбора размера браслета.

Трекер выступает в качестве идеального инструмента отслеживания активности в течение дня, включая:

  • Общее количество активных минут
  • Количество шагов
  • Время
  • Сожженные калории за день
  • Почасовую активность

Charge третьего поколения учитывает улучшения в тренировках, а также предоставляет возможность устанавливать личные цели и участвовать в спортивном сообществе.

Функция автоматического сна отслеживает количество времени вашего отдыха, распознает фазы сна, и на основе анализа определяет его качество. Благодаря тихому сигналу вибрации в будильнике вы не разбудите своих близких.

Здесь есть постоянный мониторинг сердечного ритма и противостояние давлению воды до 5 АТМ, что дает возможность смело использовать браслет в бассейне или в душе. Несмотря на то, что в нем отсутствует встроенный GPS, его можно подключить к смартфону для служб GPS, чтобы получить маршрут пробежки.


Плюсы и минусы FitBit Charge 3

ПЛЮСЫ:

  • Легкий
  • Хорошее время автономной работы
  • Надежная застежка
  • Большой яркий дисплей
  • Хорошее средство для улучшения сна
  • Полностью водонепроницаемый

МИНУСЫ:

  • Маленький выбор циферблатов
  • Отсутствует модуль GPS (использует GPS смартфона)
  • Экран не цветной
  • Быстрые ответы на сообщения доступны только для аппарата на Android

Honor Band 4 Running Edition

Специальное издание для бегунов

Функции

  • Фиксирование и предоставление беговых данных
  • Подсчет шагов
  • Оповещения о вызовах
  • Уведомления телефона
  • Поиск телефона
  • Поддержка работы в автономном режиме

 Характеристики

ДатчикиАкселерометр
Гироскоп
Датчик окружающего света
GPS
NFC
Пульсометр
Сон
Шагомер
БатареяLi-Polymer
77 мАч
Смешанное использование – до 10 дн.
Защита от воды5 АТМ (нельзя плавать)
СовместимостьAndroid
iOS

Если вы тот, кто требует мотивации на более активную физическую деятельность и не можете решить, какой фитнес-браслет лучше, вашим выбором может стать Honor Band 4 Running Edition — урезанная версия Honor Band 4.

Устройство представляет собой спортивный браслет для бега. Однако в нем нет пульсометра и модуля GPS, и когда он носится на запястье в качестве обычного носимого устройства, нет возможности отслеживать пробеги, а только считать шаги.

В комплект с трекером входит специальное крепление для обуви, и в этом случае спортсмен во время пробежки получает профессиональные данные:

  • Частота шага
  • Техника бега
  • Время контакта с землей
  • Воздействие на землю
  • Угол шага
  • Диапазон отклонения
  • Длина шага

Устройство подключается к мобильному приложению Huawei Health, где можно осуществлять его настройки и просматривать статистику своих тренировок. Также во время пробежки можно использовать Honor Band 4 Running Edition без привязки к телефону, а затем синхронизировать все данные с программным обеспечением для детального изучения результатов.

Кроме того, Honor Band 4 Running Edition дает конкретные рекомендации по индивидуальной технике бега для повышения эффективности.

Несмотря на то, что в браслете отсутствует датчик пульса, есть способ подключения второго браслета с пульсометром к приложению. Тогда трекер на обуви будет собирать данные о беге, а дополнительный  гаджет на запястье – считать сердечные сокращения. Обе функции мониторинга будут доступны в одно и то же время, что определенно может повысить эффективность работы.


Плюсы и минусы Honor Band 4 Running

ПЛЮСЫ:

  • Расширенные данные о беге
  • Специально для бегунов
  • Хорошее время работы батареи
  • Два способа ношения (на обуви и запястье)

МИНУСЫ:

  • Нет пульсометра
  • Нет GPS
  • Не полностью водонепроницаемый

Samsung Gear Fit 2 Pro

Стильный фитнес-браслет с GPS трекером, конкурирующий со смарт-часами

Функции

  • Напоминания о движении
  • Шаги
  • Расстояние
  • Сожженные калории
  • Активная деятельность
  • Калории
  • ЧСС
  • Будильник
  • Таймер
  • Секундомер
  • Смарт-уведомления
  • Функция anti-lost
  • Беговые маршруты
  • Запись траектории перемещений
  • История забегов, заездов, прогулок
  • Трекинг плавания
  • Дневник питания
  • Персональный план тренировок
  • Управление музыкой
  • Встроенная память 4 Гб для хранения музыки
  • Автоматическое определение тренировок
  • Советы по достижению целей
  • Возможность подключения Bluetooth наушников

Характеристики

ДатчикиГироскоп
Высотомер
Датчик ЧСС
Акселерометр
NFC
GPS
Шагомер
Пульсометр
Сон
Батарея200 мАч
9 ч в активном режиме
96 ч время ожидания
Защита от воды5 АТМ
СовместимостьApple
Android

Samsung Gear Fit 2 Pro сравнивают с полноценными смарт-часами. Этот фитнес-браслет  с большим цветным дисплеем AMOLED поставляется с прорезиненным ремешком. Доступен в двух размерах и двух цветах, поэтому подходит как для мужчин, так и женщин. Устройство работает под управлением операционной системы Tizen, которая установлена также и в умные часы Samsung. И это означает, что у вас есть доступ к каталогу приложений и уведомлений смартфона.

На сегодняшний день — это лучшие фитнес-часы, в которые добавлена функция отслеживания плавания наряду с водостойкостью 5 АТМ, а также возможность принимать входящие звонки и отклонять их.

Единственным крупным недостатком гаджета является 9-часовой термин работы при включенном GPS. Но большим плюсом можно считать возможность использовать фитнес-браслет без привязки к смартфону.

Fit 2 Pro — это привлекательный трекер активности для тех, кто хочет иметь полнофункциональное фитнес-устройство с характеристиками, подобными умным часам, и великолепным дисплеем.


Плюсы и минусы Samsung Gear Fit 2 Pro

ПЛЮСЫ:

  • Большой красивый экран
  • Отслеживание расстояния GPS
  • Проигрывание музыки
  • Многофункциональность
  • Отображение содержания сообщений на дисплее
  • Умные уведомления

МИНУСЫ:

  • Завышенная цена
  • Небольшая автономность
  • Нет постоянного измерения пульса
  • Не распознает фазы сна
  • Нет возможности отвечать на звонок
  • Нет NFC

Huawei Talkband B5

Fitness Tracker и Bluetooth-гарнитура в одном устройстве

Функции

  • Bluetooth-гарнитура (двусторонняя телефонная связь)
  • Уведомления телефона
  • Шаги
  • Расстояние
  • Количество потраченных калорий
  • Напоминания о подвижности
  • Будильник
  • Измеряет пульс
  • Управление камерой и плеером смартфона
  • Функция ant-lost

Характеристики

ДатчикиАкселерометр
Датчик измерения пульса
GPS
NFC
Шагомер
Пульсометр
Сон
Защита от водыIP57
БатареяLi-Ion
108 мАч
6 ч в активном режиме
120 ч время ожидания
СовместимостьAndroid
iOS

Huawei Talkband B5, попал в наш рейтинг лучших фитнес-браслетов не спроста: это необычный гибридный продукт, который не только помогает следить за своим здоровьем и активностью, но и выступает в качестве средства телефонной связи. Капсула трекера устанавливается в ухо и полностью заменяет Bluetooth-гарнитуру.

Хотя удобство использования весьма сомнительно: каждый раз, как только поступает входящий звонок, придется извлекать капсулу из корпуса.

Браслет поставляется в трех версиях:

  1. Спортивная Active: с черным силиконовым ремешком (с вариантами цвета) и хромовым корпусом.
  2. Бизнесс-версия Classic: с кожаным ремешком коричневого цвета и золотистым корпусом.
  3. Премиум-версия Elite: металлический хромовый браслет и такой же корпус устройства.

На Алиэкспресс доступны различные вариации цветов и материалов аксессуара.

Работая с приложением Huawei Health, совместимое как на Андроид, так и iOS, Talkband B5 дает четкое представление об основных показателях вашей физической формы:

  • Шаги
  • Калории
  • Расстояние
  • Время тренировки
  • Сон (глубокий, быстрый и бодрствование)

Кроме этого, браслет может управлять камерой смартфона, выступая в роли пульта дистанционного управления для съемки селфи и фото на расстоянии. А также способен на отображение умных уведомлений смартфона:

  • Входящий звонок
  • Сообщения
  • Оповещения приложений
  • Почта (отображение темы)

Аккумулятор емкостью 108 мАч позволяет работать устройству до 3,5 дней без постоянного мониторинга сердечного ритма.

В последнее время Bluetooth-гарнитуры теряют популярность и, как правило, используются только профессионалами, чья работа большую часть дня основывается на телефонных разговорах. Такие люди могут оценить Huawei Talkband B5, к тому же, гаджет поможет им отслеживать свое здоровье и уровень активности.


Плюсы и минусы Huawei Talkband B5

ПЛЮСЫ:

  • Два устройства в одном
  • Красивый дизайн
  • Большой сенсорный дисплей
  • Можно принимать и совершать звонки
  • Умные уведомления телефона
  •  Хорошее качество звука при разговоре
  •  Влагозащита

МИНУСЫ:

  • Дорогой
  • Ограничение символов в уведомлениях
  • Ограничение уведомлений для iOS
  • Список контактов вносится вручную в трекер
  • Качество звука сигнала желает быть лучше
  • Не определяет автоматически тренировки
  • Небольшое время автономной работы

Amazfit Cor 2

Высокий уровень качества и комфорта за небольшую цену

Функции

  • Уведомления смартфона (звонки, погода, календарь, смс, соцсети)
  • Напоминания о движении
  • Шаги
  • Расстояние
  • Сожженные калории
  • Спортивная деятельность
  • Этажи
  • ЧСС
  • Таймер
  • Будильник
  • Функция найти телефон

Характеристики

ДатчикиАкселерометр
Оптический пульсометр (PPG)
GPS
NFC
Шагомер
Пульсометр
Сон
Защита от воды5 АТМ
БатареяLi-Polymer
170 мАч
12 дней автономной работы
СовместимостьAndroid
iOS

Amazfit Cor 2 — это второе поколение спортивного брслета от компании, которое отличается от предыдущей версии добавлением модуля NFC для совершения платежей.

Устройство все также поставляется с датчиком измерения частоты сердечных сокращений, предлагая отслеживание физической активности и сна. Гаджет сочетает в себе высокую долговечность и элегантный дизайн, предлагая корпус из нержавеющей стали морского класса и устойчивое к повреждениям стекло 2.5D Corning Gorilla.

Отлично подойдет этот fitness tracker для плавания в бассейне и водных развлечений, поскольку защищен для полного погружения под воду (5 АТМ) и имеет яркий 1,23-дюймовый цветной сенсорный экран.

На дисплее отображаются любые сообщения, такие как:

  • текстовые сообщения
  • электронные письма
  • звонки
  • уведомления приложений

Браслет Amazfit Cor 2 умеет автоматически отслеживать сон, спортивные упражнения, а также имеет ряд полезных функций:

  • прогноз погоды на 7 дней
  • будильники
  • таймер
  • секундомер

В дополнение ко всем возможностям вы получите 12-дневный срок службы аккумулятора от одной зарядки.


Плюсы и минусы Amazfit Cor 2

ПЛЮСЫ:

  • Пригоден для плавания
  • Базовые функции

SMA B2

Фитнес-брслет с измерением артериального давления

Функции

  • Функция измерения кровяного давления
  • Оповещения телефона
  • Напоминания о движении
  • Шаги
  • Расстояние
  • Активная деятельность
  • Калории
  • ЧСС
  • Будильник
  • Функция anti-lost
  • Управление камерой смартфона

Характеристики

ДатчикиПульсометр
Акселерометр
Измерения давления
GPS
NFC
Шагомер
Пульсометр
Сон
Защита от водыIP67, 3 АТМ
Батарея80 мАч
360 ч автономной работы
СовместимостьiOS
Android

Умный браслет SMA B2 с измерением артериального давления и ЧСС может стать отличным инструментом, который поможет заботиться о вашем здоровье, особенно, если вы занимаетесь спортом.

Дизайн устройства особо не отличается от существующих на рынке подобных носимых гаджетов: в силиконовый рифленый цельный браслет фитнес-трекера вмонтирован монохромный сенсорный экран. Меню интуитивно понятное, а набор экранов содержит такие разделы:

  • Время/число/день недели
  • Шагомер
  • Пульс
  • Погода
  • Режим пробежки
  •  Велотренировка
  • Давление

Кроме этого SMA B2 уведомляет о входящих звонках и оповещениях смартфона вибрацией, поэтому можно не доставать телефон из сумки.

Отличительной чертой этого спортивного девайса стала возможность измерять давление. Для этого датчик давления прикладывается к подушечке пальца и зажимается кнопка на устройстве, а показатели предоставляют информацию об АД на экране.

Нужно учитывать, что, поскольку SMA B2 не является специализированным медицинским прибором для измерения давления в крови, погрешность в результатах теста может составлять 10-20%.

Работает браслет с приложением SMA Care, где вы сможете увидеть сводки и статистику данных по отслеживанию активности, пульсе и давлении.

Это устройство является одним из бюджетных среди большого выбора фитнес-браслетов 2021 года, которое предлагает полезные и необходимые функции для любителей спорта.


Плюсы и минусы SMA B2

ПЛЮСЫ:

  • Датчик артериального давления
  • Мониторинг сна и физической активности
  • Уведомления о входящем звонке

МИНУСЫ:

  • Тугая застежка у ремешка
  • Нет GPS

Polar Loop

Водонепроницаемый фитнес-браслет без экрана

Функции

  • Ежедневная активность
  • Сожженные калории
  • Пройденные шаги
  • Время суток
  •  Обратная связь об активности светодиодном дисплее
  • Контроль режима сна
  • Автоматическая синхронизация с приложением Polar Flow
  • Можно использовать в бассейне
  • Предупреждения о неактивности
  • Подсказки по достижении цели (в приложении)
  • Взаимодействие с другими пользователями в сообществе

Характеристики

ДатчикиАкселерометр
Гироскоп
GPS
NFC
Шагомер
Пульсометр
Сон
Защита от воды2 АТМ
Батарея5 дней непрерывной работы
СовместимостьAndroid (ограниченные функции)
iOS

Polar Loop – нестандартный спортивный браслет, какой мы привыкли видеть сегодня. Вместо сенсорного цветного дисплея он имеет светодиодный экран с 85 красными светящимися точками, передающий только самую необходимую информацию:

  1. Время суток
  2. Время активной деятельности
  3. Количество шагов
  4. Прогресс в достижении цели

Специальная уникальная технология браслета Polar Loop точно отслеживает пять различных уровней активности и может определить разницу между интенсивной ходьбы и бегом. Это означает, что вы получите более полную картину вашего ежедневного движения.

В трекере отсутствует пульсометр, однако во время тренировок вы можете подключить, например, нагрудный ремень с датчиком сердечного ритма Bluetooth Smart Polar H6 или H7 для точного отслеживания частоты сердечных сокращений.

Поскольку на экране устройства мало данных, вся статистика тренировок собирается в установленном на смартфон приложении Polar Flow или на веб-сайте Polar. А подключается браслет к телефону посредством Bluetooth Low Energy или Bluetooth Smart.

Удивительным фактом является то, что размер браслета изначально настолько велик, что для подгона под свое запястье его необходимо обрезать. Причем безвозвратно.


Плюсы и минусы Polar Loop

ПЛЮСЫ:

  • Можно плавать
  • Яркий дисплей
  • Удобное программное обеспечение
  • Поддержка датчика HRM
  • Способность отличать ходьбу от бега

МИНУСЫ:

  • Приходится регулировать размер обрезанием ремешка
  • Не считает расстояние
  • Нет вибрации для оповещений
  • Не глубокое отслеживание сна

Lemfo M1

Китайский фитнес-браслет с беспроводными наушниками

Функции

  • Измерение артериального давления
  • Замер пульса
  • Измерение уровня кислорода в крови
  • Распознавание нескольких видов спорта
  • Анализ для контроля здоровья
  • Ежедневные данные о физической активности
  • Оповещения о звонках и смс
  • Сидячие напоминания
  • Мониторинг сна
  • Шагомер
  • Будильник
  • Подсчет калорий
  • Запись истории упражнений
  • Дистанционное управление затвором камеры смартфона
  • Функция найти телефон
  • Подключение к Bluetooth наушникам
  • Голосовой ассистент

Характеристики

ДатчикиОптический датчик ЧСС
Акселерометр
GPS
NFC
Шагомер
Пульсометр
Сон
Защита от водыIP67 (нельзя использовать в бассейне)
БатареяВремя работы – 7 дней
Режим ожидания — 15 дней
СовместимостьAndroid
iOS

Умный браслет Lemfo M1 – это уникальное устройство. Помимо того, что оно представляет собой фитнес-трекер с измерением давления, гаджет содержит в себе беспроводные наушники, которые помещены прямо в его корпус.

Цветной сенсорный экран Lemfo M1 выступает в роли открывающейся крышки, под которой расположены Bluetooth гарнитура. Так что в любой момент есть возможность послушать музыку или принять звонок, не доставая смартфон.

В то же время смарт-браслет обладает стандартными функциями, присущими такого типа устройствам. С его помощью пользователь может следить за своей активностью и не пропустить важные оповещения мобильного телефона.

Как и многие спортивные трекеры, M1 собирает данные во время тренировки и предоставляет информацию на дисплее:

  • Расстояние
  • Калории
  • Количество шагов
  • Частоту сердцебиения

А также события из смартфона:

  • Смс
  • Электронная почта
  • Встречи в календаре
  • Пропущенные звонки
  • Сообщения из социальных сетей

Все будет храниться в специальном приложении на телефоне.


Плюсы и минусы Lemfo M1

ПЛЮСЫ:

  • Беспроводные наушники прямо в корпусе браслета
  • Умные оповещения
  • Измеряет пульс

МИНУСЫ:

  • Довольно габаритный
  • Нет GPS
  • Нельзя использовать во время плавания

Jet Sport FT-7

Фитнес-браслет с функцией измерения давления

Функции

  • Контроль кровяного давления
  • Измерение пульса
  • Подсчет шагов и калорий
  • Мониторинг активной деятельности
  • Контроль качества сна
  • Напоминания
  • Умные уведомления смартфона
  • Удаленное управление затвором камеры телефона

Характеристики

ДатчикиТонометр
Пульсометр
Акселерометр
GPS
NFC
Шагомер
Пульсометр
Тонометр
Сон
Защита от водыIPX7 (защита от кратковременного погружения на глубину до 1 м)
Батарея90 мАч
Время активной работы – 2 дня
Смешанное использование – 3 дня
Режим ожидания — 5 дней
СовместимостьApple
Android

Фитнес-трекер Jet Sport FT-7 пригодится любителям активного образа жизни и тем, кто постоянно следит за состоянием своего здоровья как ежедневно, так и во время занятия спортом.

С помощью браслета можно отслеживать сон, его продолжительность и глубину, а также получить рекомендации по его улучшению.

Устройство работает в паре с приложением JetSport, где ведется статистика активности и отдыха. Также с помощью программного обеспечения можно настроить оповещения браслета об активности и достижении целей и просмотреть историю своих показателей за определенный период времени.

Дополнительно установив приложение Mi Fit и добавив своих друзей, любители посоревноваться в достижениях смогут похвастаться своими успехами.

На дисплее трекера также доступна важная информация в текстовом виде.


Плюсы и минусы Jet Sport FT-7

ПЛЮСЫ:

  • Точный счетчик шагомера
  • Хорошее качество сборки

МИНУСЫ:

  • Бывают проблемы синхронизации с iPhone
  • Неточно определяет артериальное давление
  • Короткий шнур для зарядки

Сравнение фитнес-браслетов

Данная таблица сравнения поможет окончательно определиться, какой фитнес-браслет выбрать в 2020-2021 году и какой лучше среди столь огромного разнообразия на рынке носимых технологий.

Подведем итоги

Если вы хотите больше двигаться, лучше спать, а также улучшить общее состояние здоровья, спортивный трекер может вам помочь. Представленные в нашем обзоре устройства совместимы с ОС Android и iOS, поэтому их можно подключить к любому смартфону, включая Айфон.

Эти лучшие фитнес-браслеты подойдут к вашему стилю жизни и различным предпочтениям, но выбирать среди них придется по собственному усмотрению.

Оставляйте свои комментарии, делитесь своим опытом и знаниями, если вам уже приходилось пользоваться умным браслетом. Возможно, у вас есть свои варианты, которые достойны занять место в этом списке. Пишите, мы их обязательно рассмотрим и, возможно, включим в нашу подборку.

  • Была ли полезной информация ?
  • ДаНет

КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ ФИТНЕС БРАСЛЕТ

Фитнес-браслеты прошли путь от гаджета для спортсменов до преданного компаньона всем, кто заботится о своем здоровье. На этом устройстве до сотни функций. В том числе браслет контролирует смартфон и измеряет уровень  кислорода в крови. Рассказываем, как правильно выбрать фитнес-браслет.

Зачем нужен фитнес-браслет: назначение и основные функции

Девайс облегчает коннект с внешним миром, управляет мобилкой и отслеживает привычки «хозяина». Умеет:

  • считать потраченные калории при любой активности: от прогулки с друзьями до марафонского заплыва;
  • работать в качестве портативного шагомера;
  • просчитывать сердцебиение, давление и уровень кислорода в крови;
  • помогать настроить режим сна
  • удаленно управлять телефоном.

И это только часть возможностей! Смарт-трекеры становятся «умнее», в некоторых случаях они заменяют телефоны.

Прежде чем приобрести трекер, нужно понять для чего он нужен. Только осознавая необходимые параметры, можно подобрать идеальный фитнес-браслет. 

  1. Одним важна максимальная автономность.
  2. Вторые ищут продолжение смартфона. 
  3. А третьим нужен точный трекинг здоровья. 

Исходя из пожеланий, выделяются ключевые параметры выбора. Более подробно о функциях фитнес-браслетов — ниже.

Важно: никакой фитнес-трекер не заменит настоящих медицинских приборов. Все показатели на подобной технике приблизительны и подходят только для ознакомления со своим состоянием здоровья. Для точных результатов нужно использовать только сертифицированные пульсометры, тонометры и аксиметры.

Интересная статья: 5 причин купить фитнес-браслет

Наличие пульсометра и другие фишки смарт-часов

Прибор отслеживает сердцебиение. Он измеряет пульс с помощью оптического датчика, поэтому на точность может влиять цвет кожи, толщина и даже жировая прослойка. Поэтому при первом включении производители просят указать свои данные — так устройство более точно рассчитает нужную инфу.

Полезная статья: Гайд на 5 пунктов по настройке смарт часов с тонометром: как правильно измерять давление и пульс

В некоторых моделях пульсометр (как в Huawei Band 4e Black Sakura) может использоваться для отслеживания фаз сна — в быстрой фазе (когда снятся сны) пульс немного быстрее. Смарт браслет поможет урегулировать график сна: анализируя его фазы, умный будильник разбудит в нужное время —  в фазе быстрого сна. Владелец браслета проснется бодрым даже если проспал 5 часов.

Некоторые часы с пульсометром помогут успокоиться тем, кто страдает паническими атаками. Замечая повышенный пульс, устройства включают приложение по корректировке дыхания.

Если на фитнес-трекере присутствует ещё и шагомер, умный браслет с завидной точностью просчитает потерянные калории. Он комбинирует данные о здоровье юзера, пульс и количество пройденных шагов. Это позволит измерить точный уровень активности.

Защита от воды и влаги

У самых продвинутых браслетов предусмотрена защита от влаги и пыли. Таким не страшны купание и пыльные места. Главное — не плавать в море. Современная защита умных часов рассчитана только на пресную воду. Соль и другие примеси могут повредить технику.

Познавательная статья: Как вставить симку в смарт часы — инструкция в 2 пунктах

Совместимость со смартфоном

Фитнес-трекер может дублировать уведомления со смартфона. А с некоторых умных браслетов можно даже принимать вызовы и  быть на связи в любое время и в любом месте. 

Трекер с NFC-модулем запросто коннектится к беспроводным колонкам. Им удобно оплачивать покупки на кассе. Для этого нужно сделать следующее.

  1. Синхронизировать телефон и часы.
  2. Установить на браслет Google Pay или Apple Pay.
  3. Авторизоваться в приложении, если это не было сделано автоматически. Дальше трекер подтянет виртуальные карточки с облака.
  4. Перед каждой покупкой разблокировать трекер.
  5. Иногда настройка проходит по-другому, поэтому желательно ознакомиться с инструкцией устройства.

Главное, выбрать тот девайс, который сможет синхронизироваться со смартфоном. Рекомендуем читать характеристики к выбранному устройству и изучать отзывы, чтобы понимать, соответствует ли девайс вашим ожиданиям.

Удобное приложения для смартфона

Следует понимать, далеко не каждый трекер может синхронизироваться со смартфоном. Некоторые ноунеймы не получится законнектить даже через универсальные приложения. Поэтому, перед покупкой обязательно стоит ознакомиться с обзорами и отзывами на выбранное устройство.

Полезная статья: Инструкция по выбору умных часов с измерением давления и пульса в 4 пунктах

Дизайн и материалы

Фитнес-браслет — универсал. Он давно перешел из ранга «девайса для спортзала» в будничные гаджеты. А значит, одинаково гармонично должен соответствовать образу бизнес-леди, гендиректору и подростку-стиляге.

Поэтому многие производители предоставляют возможность менять ремешки. Одни и те же часы по-разному смотрятся в новом обрамлении — как Huawei AW61 Red. Ремешки делают из разных материалов:

  • резина;
  • латекс;
  • натуральная кожа;
  • экокожа;
  • лен/хлопок и т.д.

Дизайнерская степень вычурности устройства зависит только от смелости владельца.

Внешний облик ремешков отличается по типу застежек. Их четыре.

  1. Крепление «зубчиком» или пряжкой — такие часы не спадают даже если беспрестанно дергать рукой.
  2. Раскладной замок — прочный, но не настолько как пряжка.
  3. Клипсы — простейший способ крепления, но при этом самый небезопасный. Резкое движение рукой, и часы слетают.
  4. Бабочка — элегантный вариант со скрытой застежкой.

Читайте: Как настроить смарт часы: пошаговая инструкция в 4 разделах

Время работы от аккумулятора

Фитнес-трекер — портативный гаджет. В среднем, он держит заряд до 5-15 дней автономной работы в режиме средней загруженности. Модели пятилетней давности так не умели, они держались не более 2-3 дней. 

Современные модели можно заряжать через зарядку, повербанк или от прикуривателя в машине.

Дисплей

Если раньше дисплей на фитнес-часах был редкостью, то у нынешних предусмотрен экранчик, на котором отображаются затребованные показатели. Как правило, оснащен:

  • диагональю — 0,7-1 дюйм;
  • цветным экраном. В некоторых моделях он сенсорный;
  • разрешение — приблизительно 120х240.

Да, Netflix с него не посмотреть. Но основные задачи он тянет — для функций фитнес-трекера хватает с головой.

В тему: Как настроить интернет на умных часах: пошаговое руководство в 6 разделах

Разберемся, какие модели показывают наилучшие результаты в начале 20-х годов. Ниже собраны 5 лучших фитнес браслетов. Какой выбрать, зависит только от ваших предпочтений и ожиданий от модели. 

Honor Band 5: проработан до мелочей

Band 5 Meteorite Black можно охарактеризовать как хороший середнячок: доступная цена и богатый функционал. Особенно он пригляделся тем, что его можно заряжать, не вынимая из капсулы. Несмотря на запросы пользователей, многие компании ещё до сих пор не додумались до этого.

Характеристики Honor Band 5

Эта модель вышла летом 2019 года. Меньше, чем за год, она успела завоевать сердца потребителей и стать одним из самых популярных браслетов. Соотношение цены и доступных функций покорило даже тех, кто раньше не занимался спортом.

Интерфейс модели стал более проработанным по сравнению с прошлым поколением: иконки стали объемистее, текст читабельнее. Буквы прибавились в размере и обрели улучшенный контраст.

Однако, на экране уведомлений не видно из каких приложений пришло сообщение. Поэтому придется догадываться в какой из мессенджеров написал адресат.

Заметно улучшилась персонализация. Пользователи получили 50+ циферблатов и несколько разноцветных ремешков от производителя. Не считая возможности получать заставки и ремешки от сторонних компаний.

Кроме этого, у трекера появились новые фитнес-возможности. Доступны 10 режимов, включая тренировку на эллипсоиде и гребном тренажере. Также он измеряет приблизительный уровень кислорода в крови. 

В Band 5 на отличном уровне шагомер с пульсометром, система мониторинга сна и водонепроницаемость в пресной воде.

На заметку: Honor Band 5 или Xiaomi Mi Band 4: сравнение «по-чесноку»

«Плюсы» и «минусы» Honor Band 5

У Honor Band 5 Midnight Navy есть свои достоинства и недостатки. Для наглядного сравнения они собраны в таблице.










«Плюсы»

«Минусы»
Надежный ремешок на застежке который не слетает с рукиДизайн такой же, как у прошлого поколения.
Проработанный графонНа дисплее остаются следы от пальцев
Сенсорный AMOLED-экранПри 10+ уведомлениях на рабочем столе девайс немного тормозит
Один из лучших мониторингов сна на рынкеУдаленно управлять камерой можно только на телефонах Huawei
Умный будильникBluetooth 4.2 — для любителей самых современных технологий это может быть недостатком
ВодостойкостьНет встроенного GPS — все маршруты трекаются только через GPS телефона
Для зарядки не нужно вынимать капсулу. Спасение для «Маш-растеряш»— 
Средняя длительность автономной работы — 7-15 дней— 

Отзывы Honor Band 5

Если углубиться в отзывы, можно понять, что пользователей подкупает соотношение цены и качества. Им нравиться носить тонкие и легкие часы, которые при этом могут отслеживать основные показатели здоровья. Также юзерам импонирует точность измерений устройства.

Единственное, что не устраивает — автономность при максимальном режиме загруженности. Если включить «всё и сразу», то Honor Band 5i теряет 30% батареи за первые 2-3 дня. Однако они понимают, что это особенность любой техники. Чем больше её нагружать, тем быстрее она «сядет».

Полезная статья: Решение проблем при использовании умных часов — инструкция в 3 разделах

Цена

Прайс у Band 5 более, чем демократичный. За 1000 гривен можно получить те же функции, что и у моделей вдвое дороже.

Краткий вердикт: этот браслет подойдет тем, кто ищет хороший фитнес-трекер с точными результатами измерений. Если юзер ищет медиа-автомат, он может показаться «слабоватым». 

Huawei AW61

Удобный бюджетный трекер для измерения шагов, пульса, мониторинга сна и другого. Благодаря своему элегантному виду, будет смотреться одинаково хорошо как с деловым костюмом, так и со спортивными трениками. 

Уникальное крепление ремешка держит саму «капсулу» в тисках настолько сильно, что она не выпадет даже во время ультра-интенсивных нагрузок. А постоянный коннект с Huawei Health поможет отслеживать изменения здоровья в долгосрочной перспективе

Характеристики Huawei AW61

Большой сенсорный 0,96-дюймовый OLED-дисплей будет удобным для людей с большими пальцами. Для тех, кто вечно промазывал кликнуть в нужное место. 

Постоянное изменение сердечного ритма позволяет трекеру Huawei точнее контролировать ваше здоровье. Браслет подскажет в каких упражнениях нужно «поднажать», а где расслабиться. А для лежебок фитнес-друг подаст сигнал «размяться» — если пользователь будет слишком долго сидеть на одном месте. 

Умный мониторинг сна отслеживает стадии «объятий Морфея» и подстраивает умный будильник так, чтобы пользователь проснулся бодрым.

С этим трекером юзеры остаются «на связи» где бы ни были. Здесь отображаются уведомления, сообщения с телефона и звонки. Более того, синхронизация смартфона и трекера позволит позвонить на пропавшую мобилку, если она находится в зоне действия Bluetooth на расстоянии до 10-15 метров.

Множество расцветок ремешков помогут выразить свою индивидуальность. А влагозащищенность по стандарту IP67 убережет от брызг, дождя и пыли. Аккумулятора в 95 мАч хватит до 10 дней непрерывной работы. Миниатюрное micro-USB отверстие позволит заряжать его, не вынимая с ремешка.

Поясняющая статья: Оплата покупок смарт-часами с NFC — 4 поясняющих раздела

«Плюсы» и «минусы» Huawei AW61

С фишками трекера Huawei AW61 можно ознакомиться ниже.








Достоинства

Недостатки
Бюджетная ценаBluetooth 4.2 может не понравиться техно-гикам. Но его более, чем достаточно обычному обывателю
Большой экранТолько LED-индикация, без звука
Мониторинг сна и умный будильникНе выдержит купания
Показывает уведомления и пропущенные звонки— 
Выдержит брызги и дождь— 
Полная синхронизация с Huawei Health— 

Отзывы Huawei AW61

Если судить по отзывам, чаще этот трекер берут на подарок. И не мудрено. Этот фитнес-браслет один из лучших в своей ценовой категории. Юзеры ценят в нем умный будильник, который пробуждает даже отъявленную «соню» в хорошем расположении духа!

Читайте: Как правильно заряжать смарт-часы: 3 способа для сохранения аккумулятора

Цена

Прайс бюджетный — в пределах 849 грн. На распродажах можно «словить» за 600-700 гривен.

Краткий вердикт: идеальный подарок ребенку или родителю. Звезд с неба не хватает, однако оправдывает каждую вложенную в него копейку!

Samsung Galaxy Fit R370

Фитнес-часы Samsung подойдут тем, кто совмещает спортзал и деловую встречу. Застежка-кнопка позволяет спрятать конец ремешка внутрь, что делает внешний вид устройства элегантнее.

Характеристики Samsung Galaxy Fit R370

На сенсорном AMOLED-дисплее размером в 0,95 дюймов читабельны уведомления любых размеров. Олеофобное покрытие защищает экран от жирных пятен и царапин. Мониторчик настолько яркий, что информация с него считывается даже на солнце. Однако, менять её придется самостоятельно, автокоррекция яркости не предусмотрена.

Функционал браслета.

  1. Шагомер, пульсометр, секундомер.
  2. Уведомления из мессенджеров, сообщениях и звонках.
  3. Включение подъемом руки.
  4. Подсчет уровня стресса. Устройство анализирует вариабельность сердцебиения, и оценивает по нему степень нагрузки на организм.
  5. Автоматическое определение режима тренировок.
  6. Управление музыкой на мобилке.

В состоянии покоя пульсометр работает довольно точно. Расхождения в 3-4 удара. Однако при физической активности погрешность может доходить до 7-10%. В последующих обновлениях производитель обещает решить эту проблему.

Galaxy Fit R730 Silver  поддерживает беспроводную зарядку. В наборе с браслетом идет компактная док-станция. Большого аккумулятора емкостью в 120 мАч хватит на 7-10 дней автономной работы.

Класс влагозащиты WR50 — высокий. Девайс не боится ливня или пылевой бури. Ломается от воздействия соленой (морской) воды.

Познавательная статья: Как подключать Bluetooth-наушники к часам: 3 варианта

«Плюсы» и «минусы» Samsung Galaxy Fit R370

Основные достоинства и недостатки Galaxy Fit WR50 собраны в таблице ниже.











«Плюсы»

«Минусы»
Элегантный дизайнВысокая цена
Бесконтактная зарядкаНет датчика освещенности
Текст сообщение отражается вместе с именем адресата и приложениемМелкие недоработки ПО: при частом сердцебиении гаджет может немного «врать»
Измерение уровня стресса 
Высокий уровень водонепроницаемости
Полная синхронизация Samsung Health
Детально проработанный режим «Плавание»
Множество тренировочных режимов, и автоматическое определение типа тренировки
Управление музыкой на телефоне

Отзывы Samsung Galaxy Fit R370

Судя по отзывам, Galaxy Fit R730 Black чаще приобретают спортсмены, которым нужны точные показатели. И бизнесмены, которые нужен фешенебельный браслет. Пользователям нравится вместительная батарея, влагостойкость и определение типа тренировки.

Краткий ликбез: Что такое умные часы и зачем они нужны – 5 полезных функций

Цена

Средняя стоимость — около 3 200-3 300 грн. На распродажах можно купить за 2 500-2 700. И хоть цена «кусается», она полностью себя оправдывает.

Краткий вердикт: статусный девайс, который будет идеальным дополнением к имиджу бизнесмена.

Xiaomi Mi Band 2

Трекер, который успел стать классикой. Именно он был тем браслетом, который привлек внимание к фитнес-гаджетам.

Характеристики Xiaomi Mi Band 2

Состоянием на 2020 это хороший середнячок по бюджетной цене. У Mi Band 2 богатый функционал:

  • шагомер, пульсомер;
  • функция разблокировки экрана без ввода пароля. Однако она работает на ограниченном количестве устройств;
  • напоминание об активности;
  • уведомление о звонках и сообщениях;
  • защита IP67;
  • олеофобный экран;
  • трекер сна.

У браслета большой простор для кастомизации: на него можно найти десятки или даже сотни ремешков с разными узорами и оттенками.

На заметку: Xiaomi Mi Band 2 — теперь с экраном!

«Плюсы» и «минусы»

Это устаревающая модель, которая все еще держит фору. В таблице — сводная информация о ней.









«Плюсы»

«Минусы»
Шагомер и пульсометрBluetooth 4.0 не понравится тем, кто привык пользоваться современными гаджетами
Разблокировка телефона без ввода пароляРазблокировка работает только на устройствах от Xiaomi и следующих iOS-гаджетах: iPhone 4s, 5, 5c, 5s, 6, 6+, iPad   
Трекер снаПоказывается имя звонящего, только если подписать его на английском
Напоминание «размять косточки».— 
Пыле- и влагозащита— 
Олеофобный дисплей— 
Уведомления о звонках и смс— 

Отзывы Xiaomi Mi Band 2

Пользователи ценят этот браслет за долговечность. Даже после 2-3 лет эксплуатации он держит заряд до 3-5 месяцев. «Мягкий» будильник плавно вибрирует на руке и пробуждает ненавязчиво.

Полезная статья: Как подключить смарт-часы к телефону: способы для 2-х операционных систем смартфона

Цена

В пределах 500 грн.

Краткий вердикт: старичок, который ещё покажет фору молодняку.

Honor Band 4 Running

Это урезанная версия Honor Band 4, созданная специально для любителей кардиотренировок.

Характеристики Honor Band 4 Running

Браслет Honor рассчитан для бегунов. В нем нет привычного пульсометра и GPS-модуля. Однако в коннект с трекером входит крепление для обуви, которое загружает в приложение следующие данные:

техника бега;

контакт с землей и воздействие на неё;

частота и угол шага;

диапазон отклонения.

Часы коннектятся к аккаунту Huawei Health, который детально расскажет о влиянии пробежки на здоровье. И даст рекомендации по улучшению техники бега. Кроме этого, он отлично дополняет телефон, показывая уведомления о сообщениях и вызовах. 

В Band 4 Running Black Running присутствует датчик освещенности — браслет подстроит яркость под окружающую среду.  Также предусмотрена функция поиска смартфона.

На заметку: Как сбросить вес после праздников? Советы от эксперта Сергея Павлишина

«Плюсы» и «минусы»

Укороченная версия оригинального Band 4 — и этим все сказано. Но! Это не приговор. Детально о «плюсах» и «минусах» устройства — ниже.






Достоинства

Недостатки
Расширенные данные о бегеНет встроенного пульсометра
Высокая автономностьНет GPS
2 способа носки — на ноге и запястьеВыдержит только дождь и душ
Можно подключить 2 браслета одновременно: Band 4 Running будет собирать данные о беге, а второй о пульсе— 

Отзывы Honor Band 4 Running

Несмотря на ограниченный функционал, трекер «зашел». Юзеры любят Band 4 Running Black Green за то, что при бюджетной цене он помогает отследить все важнейшие параметры бега и потерянные калории с невероятной точностью.

Цена

Стандартный середнячок — найти подобный браслет можно за 700-800 гривен. На распродажах цена падает до 500-600 гривен.

Краткий вердикт: гаджет для профессиональных бегунов, и всех, кому важно качество их пробежек.

Познавательная статья: ТОП-10 умных часов для больших и маленьких

Задаваясь вопросом, как и какой выбрать фитнес браслет, нужно понимать свои ключевые требования к этой технике. Выбирая трекер, следует смотреть в сторону того, с которым можно пройти «огонь и воду». Тогда он идеально встроится в повседневную жизнь!

Как выбрать смарт-часы или фитнес-браслет | Смарт-часы и фитнес-браслеты | Блог

Выбор умных часов с функционалом фитнес-браслета осложняется большим разнообразием таких устройств. Чтобы выбрать именно те часы, которые будут использоваться на регулярной основе, необходимо разобраться в нескольких составляющих, среди них: операционная система, персонализация, приложения и дополнительный функционал. Кроме этого, нужно обратить внимание на возможность приема звонков и поддержку бесконтактной оплаты — указанные функции есть далеко не во всех умных часах. 

Типы часов

Сегодня на рынке представлено около пяти видов смарт-часов: это классические смарт-часы, детские часы, фитнес-браслеты, профессиональные спортивные часы и пульсометры. Назначение у каждого вида устройств разное. 

Классические смарт-часы являются наиболее универсальным решением. Они не только передают оповещения со смартфона на свой экран, но и позволяют синхронизироваться с календарем и специальными предложениями. Многие модели поддерживают воспроизведение аудио/видео. 

Календарь, игры, приложения — это конечно хорошо, но главное достоинство смарт-часов заключается в другом — они позволяют следить за показателями физической активности. Выглядят они весьма разнообразно:

Детские часы — незаменимый аксессуар для каждого родителя. Этот вид устройств используется для контроля и слежения за ребенком. Современные детские часы оснащаются сразу несколькими модулями связи — такое дублирование позволяет найти ребенка, даже если один вид связи откажет. Чаще всего детские часы оснащаются отдельными GPS- и GSM-модулями (слот для SIM-карты). 

Можно не только видеть местоположение своего чада на карте в реальном времени, но и звонить ребенку, а также указывать так называемые safety-зоны, попадая в которые, родителю будет приходить оповещение о том, что ребенок уже в безопасности. Многие детские часы не умеют полноценно работать без сопряжения со смартфоном — это также нужно учитывать при покупке детских часов.

При выборе детских часов обязательно спросите мнение ребенка — часы должны ему нравиться, иначе он может не захотеть их носить и будет постоянно пытаться их снять. 

Фитнес-браслет — это специализированное устройство, которое подойдет тем, кто много занимается спортом и хочет вести учет своей физической активности. Начальные фитнес-браслеты всегда оснащаются шагомером и простым пульсометром. Модели более высокого уровня могут не только принимать звонки со смартфона, но и имеют дополнительные функции: контроль сердцебиения, мониторинг сна, потребление кислорода. 

Удобно, что можно поставить цель по определенному показателю, например — по сжигаемым калориями. Если вы хотите отправиться на пробежку и не брать с собой тяжелый смартфон, то фитнес-браслет тут не особо поможет — без наличия мобильного устройства поблизости, функционал браслета значительно оскудеет.

Спортивные часы — это тот же фитнес-браслет, но имеющий расширенный функционал. Такие часы будут полезны тем, кому требуется устройство не только для занятий спортом, но и для хайкинга или треккинга, например. 

Хайкинг — непродолжительный пеший поход, чаще всего — по горной местности. Треккинг — более длительный поход, часто — по горной местности и с ночевками. Бэкпакинг — самостоятельное путешествие без туристических операторов, с минимальными денежными затратами. Во всех трех случаях умные часы являются идеальным помощником.

Незаменимы спортивные часы и для бэкпэкинга — если требуется дополнительный функционал, то спортивные часы точно будут правильным выбором. Почти всегда в них есть дополнительные функции, которых нет в фитнес-браслетах — это высотомер, компас, нередко — барометр.

Пульсометр — узкоспециализированное устройство, которое используется для слежения за сердечным ритмом. Как правило, пульсометры более точны, чем спортивные или универсальные смарт-часы. 

Некоторые пульсометры имеют точное назначение: для бега, для измерения давления, для измерения пульса. Специализированные пульсометры оснащаются нагрудным датчиком. Устройства со встроенным датчиком, или с датчиком пульсации крови, который надевается на палец или крепится на мочке уха, еще не получили массового распространения в форм-факторе именно спортивных часов.

Немного о ремешке 

Ремешок часов также играет большую роль, особенно — при интенсивных занятиях спортом. Некоторые производители позволяют использовать съемные ремешки, что особенно удобно, если часы планируется использовать не только для занятий спортом, например, но и для регулярных выходов в свет. Силикон, резина, металл, кожа, ткань — вариантов очень много. Выбирать нужно ремешок, который больше подойдет именно под ваш сценарий использования. Так, если вы планируете много заниматься спортом — выбирайте резиновый или силиконовый ремешок. Если важен именно визуальный аспект, то лучше выбрать тканевый или металлический ремешок — они выглядят стильно и необычно.

Сенсорный дисплей

Большинство современных смарт-часов оснащаются сенсорным дисплеем. На таких устройствах управление происходит при помощи касания к сенсорному экрану — прямо как на смартфоне. Это удобно и обеспечивает большую компактность. За счет отсутствия механических крутилок и кнопок, производители делают дисплей часов максимально большим. 

Совместимость

Сегодня большинство устройств поддерживает операционную систему Android и iOS. При покупке часов особое внимание следует обратить внимание на тип и версию операционной системы, с которой могут работать часы или браслет. Если на вашем мобильном устройстве используется устаревшая версия Android и обновить ее уже нельзя, то умные часы не смогут сопрягаться с вашим смартфоном.

Набор датчиков

Функции и набор датчиков, в разных моделях могут значительно варьироваться. Большинство смарт-часов умеют:

  • Измерять шаги.
  • Измерять пульс.
  • Измерять атмосферное давление.
  • Отслеживать сон.

Во многие модели устанавливают сразу несколько видов датчиков:

  • GPS — для ориентации на местности;
  • Гироскоп — для определения наклона часов по отношению к линии горизонта. Актуально если вам нужна автоматическая смена ориентации экрана;
  • Барометр определяет атмосферное давление — для построения прогноза погоды, его наличие важно для метеочувствительных пользователей;
  • Акселерометр позволяет вести учет шагов и скорости движения;
  • Альтиметр или высотомер определяет высоту над уровнем моря, актуально для сноубордистов и тех, кто занимается горными лыжами;
  • Пульсоксиметр измеряет уровень кислорода в крови. 

Беспроводная связь

В современных смарт-часах могут быть реализованы несколько видов беспроводной связи: Bluetooth, ANT+, NFC, MST, WiFi, GSM (от 2G до LTE). 

Bluetooth обычно задействован для сопряжения со смартфоном. Именно по Bluetooth передаются данные c датчиков часов в приложение на мобильное устройств. Если на вашем смартфоне Bluetooth неисправен, то покупать умные часы — плохая затея.

ANT+ интерфейс позволяет соединять смарт-часы (ANT+ чаще всего встречается именно в браслетах и спортивных часах) с профессиональными медицинскими устройствами, кроме этого ANT+ используют многие профессиональные тренажеры. Многоканальный интерфейс позволяет передавать информацию сразу с нескольких датчиков смарт-часов на медицинское устройство или спортивный тренажер. Ваш врач / тренер может в реальном времени наблюдать за динамикой датчиков (паверметр или пульс, например) уже на своем медицинском устройстве, а вы — на своем.

NFC-модуль в умных часах используется для бесконтактной оплаты при взаимодействии с POS-терминалом. MST — технология с аналогичным NFC функционалом, которую используют только смартфоны Samsung.

Wi-Fi-модуль встречается наиболее часто в детских часах, так как именно в них требуется максимально точное установление координат устройства в пространстве. А вот получить доступ к интернету, при помощи общественной сети Wi-Fi, например, ребенок уже не сможет, так как такой возможности в часах не предусмотрено. Wi-Fi может встречаться и во «взрослых» часах — в таком случае данный интерфейс частично заменяет функционал Bluetooth — передача данных c датчиков в приложение, даже если смартфона нет поблизости.

GSM — данный модуль используется на смарт-часах, которые умеют выходить в интернет даже без наличия смартфона. Проще говоря — это слот для сим-карты.

Пыле- и -влагозащищенность смарт-часов

Степень защиты смарт-часов маркируется при помощи стандартизированной классификации IP, которая используется также для смартфонов и других электронных устройств, электрооборудования. Маркировка IP включает в себя две цифры. Первая — обозначает защищенность устройства от проникновения внешних твердых предметов, вторая — защищенность оболочки от проникновения воды.

Защищенность смарт-часов от пыли по стандарту IP может иметь два значения — 5 или 6. В первом случае умные часы будут иметь относительно пылезащищенный корпус, во втором — полностью герметичную пыленепроницаемую оболочку.

Защищенность смарт-часов от воды по стандарту IP несколько разнообразнее: она может варьироваться от 4 до 8:

  • 4  — часы защищены от небольших брызг;
  • 5 или 6 — защищены от небольших их струей воды;
  • 7 — могут погружаться в воду на несколько секунд;
  • 8 — могут погружаться в воду на несколько минут, на глубину вплоть до одного метра.

Умные часы, предназначенные для воды, имеют дополнительную маркировку WR:

  • WR30 — оболочка защищена от проникновения воды при воздействии небольших брызг;
  • WR50 — оболочка защищена от проникновения воды при однократных и нерегулярных погружениях;
  • WR100 — оболочка защищена от проникновения воды при длительных и постоянных воздействиях воды. Часы с таким уровнем влагозащищенности идеальный выбор для атлетов, которые занимаются водными видами спорта;
  • WR200 — стандарт водонепроницаемости, который гарантирует, что умные часы можно использовать для ныряния с аквалангом и дайвинга.

Варианты выбора

Если вы следите за своим здоровьем и хотите делать это еще эффективнее, обратите внимание на фитнес-браслеты.

Если вы занимаетесь каким-либо видом спорта, вполне возможно, что специализированные спортивные часы помогут вам быстро достигнуть высоких спортивных результатов.

Удобным и незаменимым аксессуаром для плавания послужат водонепроницаемые модели.

Если вы беспокоитесь о том, где находится ваш ребенок, и чем он занимается, выбирайте среди детских часов с функцией трекера — и вы в любой момент сможете увидеть на карте, где находится ваш ребенок и где он был в течение дня.

Если вы хотите контролировать физическую нагрузку для предотвращения проблем с сердцем, воспользуйтесь часами-пульсометром или кардиодатчиком.

Если вы желаете защитить данные своей кредитной карты и получить возможность оплачивать покупки «взмахом руки», выбирайте среди смарт-часов с поддержкой MST или NFC.

*обновлено автором andrew_romanof

чем отличаются и что выбрать?

Носимые гаджеты ворвались в нашу жизнь и уже давно превратились из модного аксессуара в надежного и верного помощника. На сегодняшний день умные часы или фитнес-браслет стали практически обязательным аксессуаром каждого уважающего себя человека, заботящегося о своем здоровье и ценящего свое время.

Сейчас такие устройства представлены просто в огромном ассортименте, в самых разных ценовых категориях, с различным функционалом, характеристиками и от разных производителей. Чем они отличаются, и на чем лучше остановить выбор? Попробуем разобраться.

Условно разделить носимые устройства можно на две большие категории: смарт-часы и фитнес-браслеты. Каждую из этих категорий можно разделить еще на несколько.

Виды фитнес-браслетов

Фитнес-браслеты можно разделить на две категории:

  • Трекеры активности.
  • Смарт-браслет.

Трекеры в свою очередь можно разделить на несколько категорий, так как обычно это гаджеты с узкой специализацией, ориентированные на мониторинг определенного показателя активности или вида спорта (например, пульсометры, мониторы сна, трекеры для плавания или бега). Трекеры не обязательно выглядят как браслет или часы. Они могут быть в виде клипсы, зажима, коврика под матрац (Withings Sleep), и даже в виде наклейки на лоб (Beddr SleepTuner).

Смарт-браслеты или фитнес-трекеры – это уже более универсальные и усовершенствованные гаджеты. Кроме функций для спорта и фитнеса они также наделены некоторыми возможностями умных часов. Например, уведомления о звонках и сообщениях, напоминания активности, будильник, таймер, секундомер и т.д. Обычно фитнес-браслеты оснащаются небольшим экраном.

К самым известным производителям трекеров и фитнес-браслетов можно отнести  следующие компании:

  • Fitbit.
  • Garmin.
  • Polar.
  • Samsung.
  • Huawei.
  • Xiaomi.

Виды умных часов

Смарт-часы, или как их еще называют фитнес-часы или умные часы обладают более широким функционалом. Они одновременно могут выполнять задачи фитнес-трекера, коммутатора и пульта управления некоторыми функциями смартфона. Некоторые модели умных часов и вовсе могут заменить смартфон, выполняя все его функции.

Разделить их можно на пять основных видов:

  1. Умные часы-телефон (в таких часах есть слот для СИМ-карты, который позволяет использовать часы независимо от смартфона).
  2. Универсальные или общецелевые.
  3. Спортивные (имеют характеристики и датчики для мониторинга спорта).
  4. Детские смарт-часы (помогают контролировать местоположение ребенка и мотивировать к активности).
  5. Гибриды. Обычно гибридные смарт-часы сочетают дизайн классических аналоговых часов с различными умными и фитнес-функциями.

Самыми популярными производителями умных часов являются:

  • Apple.
  • Fitbit.
  • Garmin.
  • Samsung.
  • Huawei.
  • LG.
  • Fossil.
  • Huami.

Прежде чем разбираться, чем отличаются умные часы и фитнес-браслеты, рассмотрим что между ними общего.

Что общего между смарт-часами и фитнес-браслетом?

Подсчет шагов, расстояния и израсходованных калорий

Практически все современные носимые устройства оснащены акселерометром. Этот датчик позволяет посчитать пройденные шаги, примерное расстояние и количество сожженных калорий. Точность данных во многом зависит от производителя устройства и программного обеспечения.

Измерение пульса и уровня кислорода в крови

Если раньше измерять пульс могли только специальные устройства, то сейчас такую функцию получили практически все фитнес-трекеры и умные часы, представленные на рынке. В медицинских целях использовать полученные данные не стоит, но в ознакомительных целях вполне. Некоторые модели также поддерживают определение уровня кислорода в крови и могут предупреждать пользователя о превышении установленной границы частоты сердечных сокращений.

Уведомления о звонках и сообщениях

При сопряжении со смартфоном оба типа устройства могут уведомить владельца о входящем звонке или сообщении, как СМС, так и из различных социальных сетей. Основная разница в том, что из-за небольшого экрана браслет может уведомлять посредством вибрации и значком уведомления или небольшим отрывком сообщения.

Больший по размеру экран часов позволяет отображать все сообщение. Также часы позволяют принимать или отклонять звонки, а также отвечать на сообщения. Умные часы со слотом для SIM-карты позволяют звонить и отправлять сообщения даже без привязки к смартфону.

Мониторинг сна и будильник

Все тот же акселерометр отвечает за функцию определения качества сна. Практически все устройства уже “научились” определять время засыпания и пробуждения с разделением сна на фазы. Некоторые модели поддерживают функцию “умный будильник”, который будит владельца вибрацией в быстрой фазе сна.

Точность не зависит от типа гаджета, но спать с легким и компактным фитнес-браслетом значительно комфортнее, чем с массивными часами. Но, это дело привычки.

Мониторинг спортивных режимов

И браслет и умные часы предоставляют возможность отслеживать основные параметры различных спортивных режимов. Количество таких режимов во многом зависит от производителя, а не от конкретной модели. Самые популярные виды – это бег, ходьба, езда на велосипеде, скакалка, футбол, баскетбол и плавание (если позволяет уровень защиты от воды).

Точность не зависит от типа гаджета, но спать с легким и компактным фитнес-браслетом значительно комфортнее, чем с массивными часами. Но, это дело привычки.

Чем отличаются смарт-часы от фитнес-браслетов?

В чем схожи умные часы и фитнес-браслеты разобрались, теперь можно перейти к отличиям.

На самом деле сейчас грань между смарт-часами и фитнес-браслетами очень размыта. Можно даже выделить отдельную категорию – фитнес-часы. Они не имеют полноценной операционной системы и несколько ограниченны в “умных” возможностях, но при этом имеют дизайн часов и выполняют все задачи фитнес-браслета. Яркие примеры – Huawei Watch GT или Amazfit Bip.

Основные же отличия следующие:

Операционная система.

Наличие программного обеспечения, собственно, и делает гаджет умным. У браслетов полноценной операционной системы нет, там за работу отвечает специальный микрокод. В часах, напротив, есть полноценная операционная система, оптимизированная для такого типа устройств.

Самые популярные операционные системы – это Android и Wear OS, IOS (Apple Watch) и Tizen (часы Samsung). Все они позволяют загружать и устанавливать дополнительные приложения и циферблаты, прослушивать музыку и смотреть видео и т.д.

Модуль GPS

Большинство фитнес-браслетов, за редким исключением не имеют GPS-модуля. Тем, кому нужны точные данные о скорости, траектории, расстоянии и местонахождении придется использовать модуль GPS смартфона. Если же вы хотите отправиться на пробежку без смартфона, стоит выбрать смарт-часы, так как они почти все оснащаются таким модулем.

Время автономной работы

Большой экран, мощный процессор и собственная операционная система оказывают ощутимое влияние на время автономной работы устройства, причем не в лучшую сторону. В среднем все умные часы могут работать без зарядки 1-3 дня, редко 5-7 дней с использованием режима энергосбережения.

Смарт-браслеты в основном имеют автономность 4 – 7 дней, некоторые модели от 1 до 1,5 месяца. Так что в плане автономности браслеты значительно выигрывают.

Вес, габариты и цена

Браслеты стоят значительно дешевле умных часов. Цена на них колеблется от 4 долларов (да, есть и такие модели) до 150-200$. Умные часы от ведущих производителей могут стоить от сотни долларов до нескольких тысяч.

Так что лучше, фитнес-браслет или умные часы?

Дать однозначный ответ на этот вопрос не так просто. Все зависит от требований к функциям, от назначения и стоимости. Для контроля активности и здоровья вполне подойдет фитнес-браслет. Если же вы хотите получить дополнение к смартфону, а то и вовсе его заменить в некоторых случаях, тогда однозначно стоит ориентироваться на умные часы.

Также рекомендуем ознакомиться со следующими статьями, которые помогут определиться с выбором смарт-часов и фитнес-трекеров:

Как выбрать смарт часы, на что обратить внимание в первую очередь.

Как выбрать детские умные GPS часы — рекомендации и критерии выбора.

Как выбрать фитнес-браслет? Советы по выбору фитнес-трекера.

Фитнес-браслет с измерением давления и ЭКГ. Какой выбрать?

Лучшие водонепроницаемые смарт-часы и фитнес-браслеты для плавания 2018 — 2019.

Лучшие фитнес-браслеты 2018 — 2019 года. 10 лучших моделей.

Лучшие армейские и тактические умные часы 2019 года. 

Лучшие смарт-часы 2019 года. Топ 11 лучших моделей умных часов.

Как выбрать фитнес-браслет: на что обратить внимание

У современного человека все больше свободного времени, но вместе с тем все сложнее успеть полноценно реализоваться. Перфекционизм требует жертв, и чтобы быть на гребне успеха приходится прибегать к помощи гаджетов.

Одним из таких помощником является фитнес-браслет, который позволяет следить за здоровьем без использования большого числа специальных медицинских приборов.

Как выбрать самый лучший — подробно расскажем в статье.

Отличие фитнес-браслета от умных часов

На первый взгляд эти 2 гаджета братья-близнецы. На самом деле у них есть принципиальные отличия, которые важно знать, иначе вместо полезного гаджета купите еще одну модную вещицу для сбора пыли.

Смарт-часы (умные часы) – это универсальный и продвинутый гаджет, с помощью которого в одних часах можно интегрировать (связать) компьютер и смартфон, что увеличивает эффективность коммуникации и скорость работы.

Умные часы позволяют следить за состоянием здоровья и вовремя реагировать «на тревожные звоночки», заниматься физической активностью под любимую музыку и достигать поставленные спортивные цели, через систему «волшебных уведомлений-пендалей».

Фитнес-браслеты – это тоже универсальные устройства мониторинга здоровья и физической активности. В отличие от смарт-часов у них меньший функционал, более простая операционка и, как правило, отсутствует GPS-модуль, поэтому для определения точных данных придется использовать браслет в связке со смартфоном. В тоже время браслет дольше работает без подзарядки, меньше весит, а главное значительно дешевле своего премудрого братца.

Типы и преимущества

Фитнес-трекер в первую очередь нужен людям с активной жизненной позицией, которые любят спорт и следят за своим здоровьем. Трекер легко синхронизируется с домашним компьютером. Не требует частой зарядки (в среднем батарея держит заряд не менее 10 суток), хорошо работает зимой, имеет привлекательный внешний вид, небольшой вес и компактный размер. Может использоваться в любую погоду (дождь, снег) и при любых физических активностях (плавание, бег).

Состоит браслет из ремешка для крепления на руку или другие части тела, и капсулы с монитором, пульсометром и акселерометром (прибор, который за счет колебаний измеряет ускорение, рассчитывает скорость движения, количество пройденных шагов и т.д.)

Данные, полученные устройством посредством датчиков, дают картинку близкую к реальности, но не отменяют использование медицинских приборов (тонометр и т.д.) и консультаций врачей.

В зависимости от функциональных возможностей, можно выделить 4 группы фитнес-браслетов:

  1. Узкоспециализированные гаджеты: пульсометры, шагомеры и секундомеры.

  2. Браслеты-мотиваторы – имеют небольшое число функций. Подходят для начинающих спортсменов или для тех, кто очень хочет купить браслет, но не знает зачем это ему нужно.

  3. Многофункциональные браслеты – с большим числом функций и, как правило, большим экраном. Подходят профессионалам и любителям спорта.

  4. Продвинутые браслеты – это гаджеты, идущие в ногу со временем, которые могут сказать о здоровье хозяина почти все.

Отдельно отметим браслеты с NFC, специальным чипом, который позволяет привязывать банковскую карту и совершать оплаты в магазинах. Такие браслеты только набирают популярность в нашей стране, но за ними будущее!

По каким параметрам фитнес-браслет встречают

При выборе гаджета, чтобы голова не пошла кругом от количества плюшек и фишек, стоит сосредоточиться на нескольких важных характеристиках.

От наличия экрана зависит удобство пользования устройством. Чем шире диагональ экрана, тем больше информации может быть выведено на дисплей. По традиции диагональ измеряется в дюймах.

По цветопередаче дисплеи бывают:

  • монохромными, которые выводят изображение в одном цвете;
  • полноцветными, такие модели более наглядны и привлекательней глазу. Но у многоцветных экранов с широкой диагональю есть и свой недостаток – они быстрее разряжаются, потому что потребляют больше энергии.
  • Любителям вечерних тренировок и прогулок, стоит обратить внимание на наличие подсветки. С ней вы сможете видеть показатели датчиков и уведомления при любой освещенности.

    Браслеты могут быть синхронизированы с другими устройствами, а именно с десктопом (компьютером), смартфоном или тренажером. Здесь важно определить не только устройство с которым будет взаимодействовать фитнес-помощник, но и способ их интеграции.

    Наиболее практично беспроводное взаимодействие, с помощью технологий ANT+ (распространенная технология при производстве спортивного оборудования), Wi-Fi или Bluetooth. Последний способ имеет ряд недостатков за счет ограниченного радиуса действия до 10 метров и чувствительности к помехам от бытовых приборов, например микроволновой печи.

    Возможен и проводной способ синхронизации с помощью USB- кабеля. Несмотря на очевидные неудобства, ограничения за счет длины провода, способ имеет неоспоримое преимущество – соединение между устройствами не требует энергозатрат.

    Большое внимание уделяется взаимодействию браслета и смартфона, ведь именно мобильный телефон – это гаджет, который всегда с тобой. Для деловых людей полезными будут функции информирования о вызовах и сообщениях, возможность управлять входящими звонками и просматривать текстовые сообщения. Меломанам стоит обратить внимание на возможность управлением плеером во время пробежек, а для фитнес-блогеров и активных пользователей Instagram пригодится возможность управления камерой.

    Вибромотор — одна из тех плюшек, без которой не обходится ни одна модель фитнес-трекеров. Вибросигналы – это самый простой язык, на котором к вам может обратиться ваш «фитнес-друг», чтобы оповестить о входящем вызове или сообщить другую важную информацию. Преимущество вибрации в том, что она не отвлекает от тренировки и оставляет за вами выбор – бежать дальше или реагировать на вызов!

    Кроме функциональности, для браслетов немаловажна защищенность от влаги и пыли. Особенно для тех, чей хозяин любит экстремальные погодные условия так же сильно, как физические активности.

    Как правило, трекерам присваивается степень защиты IP, которая может варьироваться от IP00 – без защиты от воды и пыли до IP68 – полная защита от пыли и возможность погружение в воду глубиной свыше 1 м.

    Также производители указывают класс водонепроницаемости, такая информация актуальна для пловцов и любителей дайвинга. Степень водонепроницаемости зависит от нагрузки, которую может выдержать браслет, не потеряв своей герметичности и работоспособности. Нагрузка измеряется в атмосферах (1 атмосфера равна 10 метрам погружения под воду). Например, класс водонепроницаемости WR50 говорит о том, что с браслетом можно погружаться на глубину до 50 м.

    На долговечность девайса влияет материал ремешка. Он может быть силиконовым, пластиковым, кожаным, текстильным и даже металлическим. Оптимальный вариант – это пластиковые ремешки. Они практичны, не тянутся, не выцветают, не вызывают аллергии на коже, и вдобавок ко всему имеют невысокую стоимость.

    Плюсом будет, если в браслете предусмотрена смена ремешка. Это позволяет не только поменять потрескавшийся ремешок, но и поэкспериментировать с цветом, тем самым дать новую цветную жизнь любимому фитнес-бойцу.

    В зависимости от типа крепления (наручное, ножное, нагрудное, шнурок на шею) ремешки бывают различной длины от 3.5 см до полуметра. Также можно выбрать как узкий от 1,5 см, так и широкий до 10 см ремешок.

    Завершают наш список основных параметров датчики. GPS и ГЛОНАСС (Глобальная Навигационная Спутниковая Система) – датчики, которые, как правило, используются вместе, чтобы увеличить точность определения местонахождения. Оснащенность специализированными датчиками, например бега или кардиодатчиком, позволяет получить точные данные о состоянии организма, на основании чего можно правильно выстроить свои занятия.

    На качество получаемых данных влияют не только датчики, но и правильность носки браслета<. Желательно носить его на менее подвижной руке и располагать на 2 пальца выше запястья, а также не забывать регулировать плотность прилегания к коже с помощью ремешка. При соблюдении этих правил погрешность измерений будет не более 10% в сравнении с медицинскими специализированными приборами, такими как тонометр.

    Функционал: что считает и измеряет

    Как получать достоверные данные разобрались! Теперь узнаем: о чем может рассказать фитнес-браслет? И как использовать полученные знания?

    Для офисных работников и людей с малоподвижным образом жизни функция подсчета числа шагов поможет улучшить общий тонус организма, привести в норму кровообращение и укрепить костный аппарат. В некоторых моделях предусмотрена возможность считать пройденное расстояние, что позволяет правильно нормировать нагрузку и не перегружать организм.

    Для точности показаний шагомера в браслете используется два датчика: гироскоп, определяющий углы поворота, и акселерометр, измеряющий ускорение. С помощью этих датчиков можно мониторить физическую активность в целом, такая статистика учитывает любую активность: танцы, занятие фитнесом, подъем по лестнице и т.д.

    Если нужно привести тело в форму, например для пляжного сезона, на выручку придет счетчик сожженных калорий. В простых моделях измерения даются усредненно. В продвинутых – более точные, за счет сложной системы подсчета, в которой учитываются скорость движения, демографические и возрастные данные, пульс и давление.

    Некоторые браслеты могут подсчитать даже количество сожженного жира. Такая функции вкупе с возможностью программирования позволяет целенаправленно идти к поставленной цели – стать стройнее и привлекательнее.

    Пульсометр позволяет измерить сердцебиение с помощью подсвечивания рассеянным светом капилляров на запястье. В зависимости от скорости наполнения их кровью и рассчитывается пульс. Знание о пульсе позволяет правильно тренировать сердечно-сосудистую систему и не допускать вредных перегрузок.

    Некоторые гаджеты рассчитывают давление на основании фиксации пульсовых волн на запястье. Знание о давлении позволяет вовремя обнаружить гормональные нарушения, проблемы с почками, сердцем и позвоночником. Напомним, что фитнес-браслет не заменяет тонометр, а лишь позволяет получать приблизительные данные в режиме реального времени на протяжении всех суток.

    Фитнес-трекер незаменим при определении фаз сна, а с функцией умного будильника он еще и разбудит вас в нужное время, позволив организму хорошо отдохнуть и набраться сил для новых свершений.

    Критерии выбора

    Подведем итог и определим критерии, на которые надо опираться при выборе фитнес-браслета:

    • назначение — в первую очередь определитесь зачем вам фитнес-трекер? Если вы новичок — берите бюджетную модель, если профи, то продвинутый гаджет;

    • синхронизация с устройствами. Можно взять самый синхронизированный, который взаимодействует с компьютером, телефоном и тренажером, правда, не всегда в этом есть смысл, тем более если у вас нет тренажера;

    • наличие вибрации — это базовый параметр, именно на языке вибраций гаджет оповещает вас обо всем;

    • функциональность и датчики — подбирайте согласно необходимости. «Полный фарш» — это круто, но «средний» тоже хорошо!

    • защита от пыли и влаги — увеличивает возможность использовать браслет над и под водой.

    Как вы поняли, чем шире функционал и изощреннее «лук», тем дороже браслет. Поэтому не стоит гнаться за модой — лучше основательно подумать и взвесить свое решение на чаше бережливости: чтобы купить полезный гаджет, а не дорогую безделушку!

    Рейтинг статьи:





     рейтинг: 5  голосов: 11 

    для чего необходим и как выбрать

    В наши дни новые технологии все чаще помогают людям следить за здоровьем и физической формой. Один из таких гаджетов, фитнес-браслет, может стать полезной покупкой для любителей спорта и здорового образа жизни.

    «Умный» браслет собирает статистику физической активности человека. Он измеряет пульс, количество шагов, пройденное расстояние, продолжительность сна и мотивирует вести более здоровый образ жизни.

    Самые доступные фитнес-браслеты, как правило, прекрасно справляются со всеми этими задачами. От более дорогих моделей их отличает отсутствие экрана. Результаты активности в таком случае ослеживаются на смартфоне с помощью мобильного приложения. Эта технология позволяет анализировать питание, занятия спортом, а также делиться своими достижениями с друзьями.

    До сих пор нет единого мнения, насколько это нужная вещь – фитнес-браслет. В конце концов, сам факт наличия на руке симпатичного гаджета, который подсчитывает ваши шаги, вовсе не сделает вас более спортивным или здоровым. Но фитнес-трекер может помочь мотивировать себя, сделав спортивные достижения за день более зримыми, выраженными в цифрах.

    Многие производители заявляют, что их устройства могут учитывать и активность владельца во время плавания, езды на велосипеде и в других видах спорта. Но такие гаджеты либо стоят существенно дороже большинства моделей, либо делают это с большой погрешностью. А для спортсменов все же точность показаний важна.

    Как фитнес-браслеты отслеживают шаги

    Встроенный в устройство датчик движения используется как шагомер. Повторяемые определенным образом движения браслета регистрируются как шаги, подсчитывается их количество, после чего программа считает их количество за некий промежуток времени. Если двигательная активность недостаточная, браслет и его программа напоминают о необходимости прогуляться.

    Разные браслеты обладают алгоритмами счета шагов разного качества. Некоторые могут по ошибке считать за шаги, например тряску в автомобиле, какие-то накручивают счетчик от обычных взмахов рукой. Поэтому данную информацию не стоит воспринимать как абсолютно точную.

    Для чего необходима функция «умного» будильника

    Большинство «умных» браслетов обладает возможностями следить за сном и будить в определенное время. Порой бывает любопытно взглянуть на информацию о времени сна, засыпания и количестве пробуждений за ночь.

    Гораздо интереснее функция «умного» будильника. Браслет сам определяет фазы легкого и глубокого сна и в зависимости от этой информации выбирает оптимальное время для пробуждения в заданном временном интервале. Отмечается, что такое пробуждение гораздо легче, чем от стандартного будильника. Когда в качестве будильника выступает вибрирующий на руке браслет вместо громкой надоевшей мелодии, просыпаться действительно проще.

    Как работает датчик пульсометра

    Пульс (частота сердечных сокращения) – один из наиболее важных показателей для тех, кто занимается спортом. То, насколько повысился пульс по сравнению с состоянием покоя – показатель, который говорит об интенсивности тренировки и, соответственно, изменениях в организме, которые при этом происходят.

     

    Помимо датчиков, у фитнес-браслетов может быть дополнительный функционал в виде дисплея, на который выводятся данные о пульсе, времени и так далее.

    Как можно все посмотреть данные с браслета

    Чтобы трекеры работали вместе с мобильными или стационарными компьютерными устройствами, необходимо загрузить приложение, которое с помощью технологии Bluetooth передает данные в виде статистического отчета. Выбирая браслет для фитнеса, обязательно обратите внимание на операционную систему, с которой он совместим. Для того, чтобы фитнес-браслет мог принимать звонки и передавать текущие данные или статистику на Ваш смартфон, их операционные системы, iOS или Android, должны быть совместимы. Для вывода данных на дисплей телефона или компьютера необходимо установить соответствующее приложение, например, Xiaomi Mi Fit.

    Зачем нужна функция уведомлений у браслета

    Очень полезная функция при работе в связке с мобильным телефоном: даже если смартфон находится далеко, к примеру, глубоко в женской сумке, пользователь почувствует и не пропустит звонок или важное сообщение. Вибрировать при пропущенных уведомлениях может также практически каждый браслет. Настройки приложений позволяют выбрать определенные приложения, на уведомления которых браслет будет реагировать вибрацией. По умолчанию он оповещает только о входящих вызовах.

    Функция направлена на то, чтобы выделить важные уведомления, поэтому не стоит выбирать много приложений. В таком случае будет нереально определить, от какой именно программы пришло уведомление, также это расходует заряд аккумулятора.

    Насколько надежны такие устройства

    Если рассматривать надежность как длительность работы этого товара, то много факторов зависит от количества функций, что потребляют энергию в обычном режиме. При этом можно воспользоваться установкой специального режима экономии для продления жизни устройства без дополнительной подзарядки. В плане защищенности браслет должен быть сертифицирован по высоким требованиям стандартам к уровню влияния влаги, пыли, механических воздействий. Таковыми являются IP68 и IP4x.

    Юрий Алисиевич, Торговый портал Shop.by

    Лучшие водонепроницаемые фитнес-трекеры на 2021 год

    Какие фитнес-трекеры являются водонепроницаемыми?

    Вы можете ожидать, что фитнес-трекер будет немного более устойчивым, чем ваши обычные умные часы, способным справиться с ударами, тряской и, что наиболее важно, с потом, которые возникают во время тренировки. Любой достойный внимания фитнес-трекер устойчив к влаге и брызгам. Но это не значит, что все фитнес-трекеры действительно водонепроницаемые. На самом деле, многие из них — нет.

    Тот факт, что вы можете носить фитнес-трекер в душе, не означает, что вам следует носить его в следующий раз, когда вы проплывете несколько кругов в бассейне.Для плавания вам понадобится герметичный подводный фитнес-трекер, который выдержит постоянное замачивание.

    Чтобы помочь вам, мы составили список лучших водонепроницаемых трекеров, которые мы тестировали здесь. Будьте уверены, все эти устройства можно носить в воде — и они по-прежнему будут в хорошем рабочем состоянии после того, как вы высохнете.

    На что обращать внимание

    Вам не нужно соглашаться только на водонепроницаемость. Те же уплотнения, которые удерживают воду от разрушения электроники в удобных для плавания фитнес-трекерах, также защищают их от давления этой воды.Большинство водонепроницаемых фитнес-трекеров рассчитаны на определенную глубину, что удобно, если вы хотите заняться дайвингом. Как правило, эти устройства имеют рейтинг 5 атм, что означает, что вы можете погрузить их на глубину до 164 футов под водой. Некоторые из них имеют меньший рейтинг 3 атм, что означает, что они могут погружаться на глубину до 98 футов.

    Узнайте, как мы тестируем фитнес-трекеры

    Вы должны принять во внимание то, что вы хотите, чтобы ваш трекер делал. Вам больше интересно просматривать свои данные во время или после тренировки? Если вы хотите следить за своими кругами, пока находитесь в бассейне, вам следует поискать трекер с ярким экраном.Вы также захотите убедиться, что он способен реагировать на ваши движения под водой.

    Еще нужно помнить, насколько плавно-ориентированным должно быть ваше устройство. Если бассейн является вашим основным источником упражнений, вам нужно дважды проверить, поддерживает ли ваш трекер несколько занятий под водой. Apple Watch Series 6, Apple Watch SE и Coros Apex имеют отдельные опции для плавания в бассейне и плавании в открытой воде.

    Умные часы для пловцов

    Граница между фитнес-трекерами и умными часами все более стирается.В наши дни многие большие умные часы оснащены мониторами сердечного ритма и GPS, как и фитнес-трекеры. Добавьте водонепроницаемую конструкцию, и многие из них станут пригодными для использования в бассейне.

    Apple Watch Series 6, Watch SE, Fitbit Versa 3 и Moto 360 — наши любимые умные часы для плавания. Дополнительным преимуществом является то, что они, как правило, более стильные, чем их коллеги, ориентированные на фитнес; Вы можете легко заменить ремешок для плавания на что-нибудь более классное, если протереть полотенце.

    Series 6 и Watch SE безопасны для плавания в бассейне или в океане, а также для ношения в душе или гидромассажной ванне, но Apple не рекомендует носить их во время подводного плавания, катания на водных лыжах или «других занятий, связанных с высокой скоростью. вода или погружение на небольшую глубину.

    Какие Fitbit являются водонепроницаемыми?

    Хорошая новость заключается в том, что все трекеры и умные часы Fitbit водонепроницаемы. Они могут выдерживать дождь, пот и мыть посуду. Большинство, но не все Fitbit, также безопасны для плавания. Например, дружественный Ace водонепроницаем только на глубине 164 футов, а новый Ace 2 — водонепроницаем на глубине до 164 футов.

    Charge 4, Ionic, Sense и Versa 3 также водонепроницаемы до 164 футов. бассейн, и они будут отслеживать статистику плавания, такую ​​как количество кругов, темп и общую продолжительность.

    Dive Deep

    Если вам не нужен водонепроницаемый трекер, ознакомьтесь с нашим списком лучших фитнес-трекеров, чтобы увидеть лучших претендентов в категории в целом, а также наши любимые фитнес-трекеры для бегунов. А чтобы лучше понять, как гаджеты оцениваются по надежности, ознакомьтесь с нашим объяснением рейтингов IP.

    лучших вариантов для любого бюджета

    Фитнес-трекеры становятся все более оснащенными сенсорами, мощными — но они также становятся дешевле.

    В то время как умные часы, безусловно, стали ключевой носимой технологией, браслеты для занятий по-прежнему имеют свое место.Они меньше, менее технологичны и, как правило, проще в использовании.

    Fitbit Charge 4 по-прежнему является нашим лучшим фитнес-трекером, теперь есть несколько отличных бюджетных трекеров, таких как Xiaomi Mi Band 5, которые предлагают ряд замечательных функций по более низкой цене.

    Лучшие фитнес-трекеры предлагают больше передовых технологий и функций, чем когда-либо прежде; подумайте о мониторинге сердечного ритма, подробном отслеживании сна, водонепроницаемости для плавания, отслеживании стресса, спортивных и тренировочных режимах и, конечно же, подсчете шагов.

    Как купить фитнес-трекер

    Но качество получаемых данных по-прежнему сильно различается, поэтому выбор подходящего приложения для фитнес-трекера так же важен, как и то, что носит ваше запястье. В конце концов, умнее алгоритмы, которые измеряют и анализируют ваши данные, а не только сами датчики.

    Это означает, что трекеры Fitbit и часы Garmin обычно предлагают лучший опыт с более надежной и интересной информацией, и часто вы платите за исследования и разработку программного обеспечения, а также оборудования.Если вы хотите изменить свой образ жизни, привлекательное приложение станет отличным мотиватором.

    Но если вы просто хотите взглянуть на количество шагов и основные показатели сердца, постоянно расширяющийся ассортимент китайских брендов, таких как Amazfit, Xiaomi и Huawei, теперь также являются основными соперниками.

    Ищете ли вы базовое отслеживание повседневной активности или ищете что-то более глубокое с точки зрения спорта и мониторинга здоровья, для вас есть фитнес-трекер.

    Читайте нашу подборку лучших носимых устройств для отслеживания фитнеса, которые вы можете купить прямо сейчас.

    Обновление : эта статья была расширена в феврале 2021 года и теперь включает лучшие бюджетные фитнес-трекеры и водонепроницаемые фитнес-трекеры для плавания.

    Лучший фитнес-трекер 2021

    Выбор лучших фитнес-трекеров из наших обзоров и тестов.

    Fitbit Charge 4

    Fitbit Charge 4 ключевые функции
    • Шаги, пульс и отслеживание сна
    • Встроенный GPS
    • Отслеживание кислорода в крови
    • 7-дневное время автономной работы
    • Fitbit Pay
    • Уведомления
    • Контроллер Spotify
    • Отслеживание VO2 Max
    • Режимы отслеживания тренировок
    • Цена при проверке: 149 долларов США.99

    Слушайте: Fitbit Charge 4 — это не просто самый мощный трекер Fitbit, который мы видели на сегодняшний день, но и один из самых мощных фитнес-трекеров, точка.

    Это ослабленная область сейчас, когда все внимание уделяется умным часам, но если вы посмотрите на датчики, данные и функции Charge 4 — он намного более продвинутый, чем удалось таким Samsung и Xiaomi.

    GPS — большое новое дополнение, предлагающее точное отслеживание пробежек и циклов с запястья, а Charge 4 также имеет датчик SpO2 для кислорода в крови, который будет отслеживать максимальное значение VO2 и частоту сердечных сокращений в состоянии покоя.

    Одна из его лучших функций — это великолепные данные отслеживания сна Fitbit, которые являются одними из самых точных, которые мы тестировали. Это не безошибочно на Charge 4, но понимание действительно хорошее, и вы также получаете данные об апноэ во сне ночью с датчика SpO2.

    Вы также можете получить дополнительные показатели — с семью днями вариабельности частоты пульса, частотой пульса в состоянии покоя и частотой дыхания, которые показаны в разделе показателей здоровья. Если вы являетесь пользователем Fitbit Premium, вы получаете данные за месяц, а ваш личный диапазон отображается в приложении.

    Charge 4 защищен от плавания с водонепроницаемостью 5ATM и будет отслеживать и маркировать данные по 20 видам спорта, от HIIT и йоги до общих тренировок (хотя только базовые данные о калориях, ЧСС и продолжительности).

    Это устройство для посетителей HIIT-класса, бегунов в парке и тех, кто хочет внимательно следить за состоянием своего здоровья. Если вы делаете всего 10 000 шагов в день, вы, вероятно, будете недовольны тем, что Charge 4 дает вам плохие оценки для минут активной зоны, что является его новым показателем, который вознаграждает пользователей за повышение частоты пульса в более высоких зонах.

    Точно так же любители бега и свитера найдут Charge 4 недоваром с точки зрения анализа тренировок.

    Но если вы внимательно следите за своим здоровьем и абсолютно уверены, что умные часы не для вас, это лучший фитнес-трекер, доступный на сегодняшний день.

    Цена на момент рассмотрения: 149,95 долларов США

    Вердикт по хранению: Обзор Fitbit Charge 4


    Fitbit Inspire 2

    Fitbit Inspire 2 основные характеристики
    • Совместимость с Android и iPhone
    • Tracks , расстояние, сжигание калорий
    • Мониторинг сна
    • Оптический пульсометр
    • Автоматическое распознавание активности
    • 20 режимов упражнений
    • Отслеживание плавания до 5 м
    • Уведомления со смартфона
    • Срок службы батареи до 10 дней
    • Цена при пересмотре : $ 99

    Inspire 2 создан для отслеживания физической формы, и будет справедливо сказать, что у вас есть много способов отслеживать свои движения днем ​​и восстанавливаться ночью.

    Он охватывает основы, отслеживание шагов, расстояние, сожженные калории и обслуживание предупреждений о неактивности. Он также будет постоянно контролировать частоту сердечных сокращений в течение дня и ночи.

    Fitbit отлично отслеживает сон, и вы получаете все возможности здесь, на Inspire 2. Вы все еще можете видеть разбивку по стадиям сна, включая важные фазы быстрого сна.

    Fitbit добавил поддержку своей новой функции минут активной зоны, которая предназначена для достижения целевых зон частоты пульса каждую неделю.Это также объединяет возможность тренироваться с зонами частоты пульса и проверять свой уровень кардиотренированности в приложении Fitbit.

    Чтобы завершить настройку функций здоровья и фитнеса, вы также получите поддержку для отслеживания менструального здоровья и управляемых дыхательных упражнений, которые помогут вам сохранять спокойствие.

    Хотя это, конечно, не Versa или Ionic, Fitbit все же удалось втиснуть в Inspire 2 пару функций в стиле умных часов.

    Как и его предшественник, вы сможете получать телефонные уведомления с совместимых телефонов Android и iPhone.Это означает, что вы можете видеть входящие звонки, текстовые сообщения и встречи в календаре. Если у вас есть телефон Android, вы можете отправлять быстрые ответы, когда ваш телефон находится поблизости.

    Inspire 2 предлагает хорошее сочетание основ отслеживания, подкрепленное приложением, которое остается таким же удобным для пользователя, как и прежде. Проблема в том, что конкуренция становится все больше в отношении дополнительных функций, которые предлагает Inspire, таких как спортивные трекинг и функции умных часов.

    Подробнее читайте в нашем обзоре Fitbit Inspire 2.


    Whoop Strap 3.0

    Whoop Strap 3.0 Основные характеристики
    • Работает с iOS и Android
    • Требуется подписка (30 долларов в месяц)
    • Отслеживает частоту сердечных сокращений 24/7
    • Измеряет ВСР и температуру окружающей среды
    • Автоматическое отслеживание сна
    • Передача пульса в сторонние приложения
    • 5 дней автономной работы
    • Цена при проверке: 25 долларов в месяц подписка

    Лучший фитнес-трекер для заядлых посетителей тренажерного зала и тренеров, Whoop Strap 3.0 — это больше, чем просто полоса активности. Когда вы находитесь в тренажерном зале, его можно разместить в любом месте руки — от бицепса до запястья — для точного отслеживания сердечного ритма во время тренировок.

    Но это больше, чем просто трекер для спортзала. Он ориентирован на восстановление, отслеживая расширенные биометрические данные, такие как частота сердечных сокращений, вариабельность сердечного ритма и сон.

    Между тренировками Whoop отслеживает вариабельность сердечного ритма — изменение во времени между каждым сердечным сокращением — и вашу частоту сердечных сокращений 24/7.

    Эти два показателя частоты пульса используются вместе с отличным отслеживанием сна Whoop, поскольку это период, когда ваше тело восстанавливается после интенсивных упражнений.

    Вам присваивается оценка качества сна, основанная на продолжительности вашего сна, измеренной относительно предписанной «потребности во сне», а также на времени, проведенном на различных стадиях сна, таких как REM и медленный сон (часто называемый « Глубокий сон).

    Он также будет учитывать данные об условиях сна, например, употребляли ли вы кофеиносодержащие или алкогольные напитки, работали ли на устройстве с экраном или спали в одной постели.

    Это все используется, чтобы посоветовать вам, когда тренироваться, а когда взять выходной.Он представлен одним числом — Оценка деформации.

    Конечно, это ремешок не для тех, кто хочет делать еще несколько шагов в день (на самом деле они вообще не отслеживают шаги), но для опытных посетителей тренажерного зала это лучший вариант.

    Но стоит. Есть подписка на 25 долларов в месяц с минимальным сроком в шесть месяцев, но вы получаете Whoop Strap 3.0 бесплатно.

    Вы можете платить меньше, с подпиской на 21 доллар, если вы подпишетесь на 18 месяцев и внесете немного денег вперед.

    Прочтите наш полный обзор Whoop Strap 3.0.

    Лучшие дешевые фитнес-трекеры ниже 50 долларов

    Xiaomi Mi Band 5

    Возможности Xiaomi Mi Band 5
    • Отслеживание сердечного ритма
    • Водонепроницаемость и отслеживание плавания
    • 11 спортивных профилей
    • Отслеживание шагов
    • Отслеживание сна, включая REM
    • Управление музыкой
    • Поддержка уведомлений
    • Поддержка iOS и Android
    • Цена на момент рассмотрения: 44 доллара США.99

    Совершенно новый Mi Band 5 поднимает ставку с увеличенным 1,1-дюймовым экраном, сохраняя при этом традиционное ощущение бюджетного диапазона.

    Но некоторым может показаться, что этот более дешевый вариант не так уж и доступен.

    Последнее предложение стоит 44,99 доллара, что намного больше, чем цена его предшественников со скидкой.

    Тем не менее, вы получаете много. 11 спортивных режимов, подключенный GPS (через ваш смартфон), а также монитор сердечного ритма, используемый для отслеживания 27/7, мониторинга стресса и отслеживания вашей активности с помощью оценки PAI.

    PAI расшифровывается как Personal Activity Intelligence и оценивает ваши еженедельные усилия из 100. Чем больше у вас бьется сердце, будь то быстрая прогулка или занятия HIIT, тем больше очков вы получите. Это легко понять и эффективно.

    Теперь сон отслеживается лучше, чем раньше, и вы можете включить отслеживание быстрого сна и персонализированные аналитические данные, хотя мы обнаружили, что оценка ночного сна была намного более высокой по сравнению с конкурирующими устройствами отслеживания сна по золотому стандарту от Fitbit и Withings.

    Тем не менее, как базовый трекер, который удваивается для уведомлений умных часов, Mi Band 5 по-прежнему остается одним из лучших на рынке и стоит менее 50 долларов.

    Если вам нужен отличный обзор вашей активности, рекомендуется использовать Mi Band 5. Однако Fitbit Inspire HR — гораздо лучший трекер сна, и если вам действительно нужны высококачественные данные о состоянии здоровья, вам нужно будет заплатить за Charge 4.

    Прочтите наш полный обзор Mi Smart Band 5.


    Amazfit Band 5

    Возможности Amazfit Band 5
    • Работает с Android и iOS
    • Отслеживает шаги и сон
    • Отслеживание автоматических тренировок
    • Отображает уведомления и управление музыкой
    • Amazon Alexa на борту
    • Отслеживает плавание
    • Включает пульсометр
    • Срок службы батареи 15 дней (стандартное использование)
    • Водонепроницаемость 5 атм
    • Цена при пересмотре: 49 долларов США.99

    Если вы думаете, что трекер Amazfit выглядит знакомо, это потому, что это, по сути, Xiaomi Mi Band 5 с несколькими добавленными дополнительными функциями.

    С точки зрения дизайна это трекер из поликарбоната, сочетающийся с пластиковым ремешком из ТПУ, на котором находится превосходный 1,1-дюймовый AMOLED-дисплей с разрешением 126 x 294 пикселей. Это более высокое разрешение, чем у трекеров от Fitbit и Samsung.

    Что касается фитнес-отслеживания, он измеряет шаги, расстояние, а также постоянно отслеживает частоту сердечных сокращений.Также предлагается мониторинг сна, и вы подключили GPS к своему смартфону, чтобы отслеживать свои пробежки.

    Amazfit Band 5 также может похвастаться датчиком SpO2, которого нет на его близнеце Xiaomi. Он также оснащен превосходным датчиком частоты сердечных сокращений, обеспечивающим повышенную точность.

    Также есть больше функций умных часов, чем на Mi Band 5 с добавлением Amazon Alexa, хотя ответы на запросы будут отображаться, а не зачитываться для вас. Это наряду с поддержкой уведомлений, управлением музыкой, возможностью удаленно делать фотографии со смартфона и хорошей коллекцией циферблатов.

    Даже с этими дополнительными функциями вы все равно можете получить до двух недель автономной работы, что, вероятно, приблизится к 7-10 дням, если вы будете использовать все его функции регулярно каждый день.

    Amazfit Band 5 предлагает сочетание функций отслеживания фитнеса и умных часов, а также отличный экран и время автономной работы.

    Ознакомьтесь с нашим полным обзором Amazfit Band 5.

    Samsung Galaxy Fit 2

    Цена на момент рассмотрения: $ 59,99

    Ключевые особенности Samsung Galaxy Fit 2
    • Работает с телефонами Android и iPhone
    • Отслеживает шаги, сон и стресс
    • Автоматическое отслеживание тренировки для ходьбы, бега, динамической тренировки
    • Отображает уведомления
    • Включает датчик сердечного ритма
    • 15 дней автономной работы (типичное использование)
    • 5ATM (до 50 метров) водонепроницаемость
    • Цена при пересмотре: 59 долларов.99

    Хотя рекомендованная производителем розничная цена выше нашего предела в 50 долларов, Fit 2 легко найти по более низкой цене, что делает его хорошим бюджетным выбором.

    Fit 2 может похвастаться 1,1-дюймовым экраном AMOLED и ремешком, который тоньше и плотнее, чем его предшественник.

    Он имеет встроенные датчики для подсчета шагов, отслеживания сна и может отслеживать уровень вашего стресса с помощью оптического пульсометра. Есть автоматическая поддержка тренировок для таких видов деятельности, как бег, эллиптическая гребля и гребля в помещении, хотя у нас были проблемы с точностью.Более того, хотя его можно носить в бассейне, он не отслеживает вашу активность в воде, что разочаровывает.

    На этом AMOLED-дисплее вы можете управлять своей музыкой, просматривать уведомления и отправлять быстрые ответы, если вы владелец телефона Android. Вы также получаете большую коллекцию циферблатов на выбор.

    Время автономной работы с трекерами Xiaomi и Amazfit составляет около недели. Так что, если вы поклонник аппаратного обеспечения и сопутствующего приложения Samsung, это еще один хороший вариант, который стоит рассмотреть.

    Мы аплодируем Samsung за использование оригинального Galaxy Fit, оптимизацию внешнего вида и снижение цены, чтобы сделать его гораздо лучшим соотношением цены и качества. Однако проблемы с точностью означают, что вам может быть лучше с трекером Amazfit или Xiaomi.

    Для получения более подробной информации прочтите наш обзор Galaxy Fit 2.

    Honor Band 5

    Функции Honor Band 5
    • Монитор сердечного ритма
    • Водонепроницаемость
    • Отслеживание шагов
    • Мониторинг сна
    • Отслеживает десять упражнений
    • Монитор SpO2
    • Уведомления телефона
    • 14-дневный аккумулятор life
    • Поддержка iOS и Android
    • Цена при рассмотрении: 35 долларов

    Мы можем предпочесть дизайн и соответствие Xiaomi Mi Band 4, но Honor Band 5 — лучший фитнес-трекер для тех, кто хочет платить как можно меньше.

    И, что удивительно, несмотря на его низкую цену, вы получаете множество функций, которые не являются стандартными для более дорогих опций, таких как четкий 0,95-дюймовый цветной AMOLED-дисплей (с разрешением 240 x 120 пикселей) и датчик SpO2.

    И на этом не заканчивается. Для более простого мониторинга есть датчик частоты сердечных сокращений, поддержка автоматического отслеживания сна и возможность отслеживать ряд различных упражнений. Это включает в себя плавание с гидроизоляцией до 50 метров.

    Возможно, лучше всего, однако, это двухнедельное время автономной работы, позволяющее вашему трекеру оставаться подключенным к вашему запястью в течение очень долгого времени между зарядками (а также с вашим устройством iOS или Android, поскольку оба совместимы).

    Прочтите наш полный обзор Honor Band 5, чтобы узнать больше.


    Realme Band

    Основные характеристики и характеристики Realme Band
    • Работает только с Android
    • Доступен в черном, желтом и зеленом цветах
    • Вес 20 г
    • Аккумулятор 10 дней (7-10 дней автономной работы с сердцем) датчик частоты вращения)
    • 0,96-дюймовый сенсорный дисплей
    • Степень водонепроницаемости IP68
    • Монитор сердечного ритма
    • Следит за крикетом, йогой, бегом, ходьбой, пешим туризмом, скалолазанием, ездой на велосипеде и спиннингом
    • Цена при рассмотрении: 34 доллара США.99

    Realme Band дебютировал в Индии как супербюджетный вариант — и по цене 34,99 доллара это один из самых доступных трекеров, которые вы найдете.

    Экран и конструкция, безусловно, менее качественны, чем у Samsung, но лучше, чем у Fitbit, и вы также получаете неделю автономной работы.

    Он выполняет все основы и даже немного больше. Отслеживание шагов, мониторинг сна и даже тренировки — с бегом, ходьбой, пешим туризмом, горным туризмом, альпинизмом, ездой на велосипеде, спиннингом, фитнесом и крикетом.Естественно, что по этой цене нет GPS, и вы не можете одолжить ваш смартфон.

    Мы обнаружили, что отслеживание шагов в целом является точным, а отслеживание сна надежно показывало время, проведенное в постели, но данные о качестве сна и фактическое время сна сильно различались от наших устройств управления.

    Нам понравились напоминания о питье и движении, и мы действительно обнаружили, что монитор сердечного ритма в целом довольно точен.

    Однако они не работали как альтернатива умным часам.Мало того, что это только Android, уведомления было действительно трудно читать.

    В целом, Realme Band — это функциональный бюджетный фитнес-трекер для пользователей Android, но за небольшую дополнительную сумму вы должны выбрать Xiaomi или Amazfit и получить гораздо лучший опыт.

    Лучшие водонепроницаемые фитнес-трекеры для плавания

    rev = «79»>

    Samsung Galaxy Fit

    Особенности Samsung Galaxy Fit
    • 0,95-дюймовый сенсорный AMOLED-дисплей
    • Отслеживает шаги / автоматический мониторинг сна
    • Акселерометр- отслеживание тренировок на основе
    • Включает пульсометр
    • 5ATM (до 50 метров) водонепроницаемый
    • Работает с Android и iOS
    • Отображает уведомления
    • Цена при проверке: 89 долларов США.99

    Если вы ищете лучший фитнес-трекер для плавания, наш голос получил Fit.

    Находясь ниже Fit2 Pro, Fit за 99,99 долларов США выполняет все основные функции, включая подсчет шагов и пройденное расстояние, а также предлагает надежные функции мониторинга сна.

    Вы также получаете функции умных часов, такие как поддержка уведомлений и возможность переключения циферблатов на великолепном 0,95-дюймовом сенсорном экране AMOLED. Здесь нет элементов управления музыкальным проигрывателем, функций оплаты или поддержки Bixby, но это неудивительно, учитывая цену.

    Что касается отслеживания плавания, вы полагаетесь на бортовые датчики движения для отслеживания времени в бассейне.

    С точки зрения точности, мы обнаружили, что он выдавал данные на том же уровне, что и наши спортивные часы Garmin, что впечатляет, учитывая цену ниже 100 долларов. Более того, его тонкий дизайн означает, что в бассейне приятно и ненавязчиво.

    Срок службы батареи составляет около семи дней в зависимости от использования. Если вам нужен тонкий и удобный трекер с хорошими навыками отслеживания плавания, это определенно то, что вам нужно.

    Подробнее читайте в нашем полном обзоре Samsung Galaxy Fit.

    Garmin Vivosmart 4

    Функции Garmin Vivosmart 4
    • Пульсометр
    • Отслеживание шагов
    • Автоматическое определение упражнений
    • VO2 Max
    • Подсчет повторений для упражнений в спортзале
    • Вариабельность сердечного ритма для оценки стресса
    • Поддержка iOS и Android
    • Цена на момент обзора: 89,99 долларов США

    Vivosmart 4 тоньше, изящнее и даже лучше оборудован для тренажерного зала, чем его предшественник.Это лучший фитнес-трекер для тех, кто ищет глубокие данные, с отслеживанием содержания кислорода в крови, энергии и стресса во всех составляющих.

    Он включает в себя монитор сердечного ритма, тестирование VO2 Max (что является отличным показателем для тех, кто любит занятия HIIT и CrossFit) и автоматическое определение упражнений, поэтому вы не пропустите, если забудете начать отслеживать тренировку.

    Энергетический мониторинг «батареи тела» также поможет вам лучше понять, насколько хорошо вы подготовлены к следующей тренировке.

    Vivosmart 4 также включает в себя программное обеспечение Garmin Move IQ и подсчет повторений для тех, кто любит поднимать тяжести, а добавление датчика пульсоксиметра означает, что он даже может помочь обнаружить апноэ во сне.

    И приличное отслеживание бега на основе акселерометра немного компенсирует отсутствие поддержки GPS, если вас не слишком беспокоит точная точность.

    Прочтите наш полный обзор Garmin Vivosmart 4 для получения дополнительной информации.

    Huawei Band 4 Pro

    Основные характеристики Huawei Band 4 Pro
    • Работает с телефонами Android и iPhone
    • AMOLED-дисплей с сенсорным экраном
    • Встроенный GPS
    • Пульсометр
    • Датчик SpO2
    • 5ATM ( до 50 метров) водонепроницаемость
    • Отслеживание плавания
    • 5 дней автономной работы (стандартное использование)
    • 7 часов автономной работы GPS
    • Цена при пересмотре: 57 долларов.99

    Huawei Band 4 Pro — единственный бюджетный трекер в нашем списке, который имеет встроенный GPS, что делает его полезным спутником для бега и езды на велосипеде.

    Многофункциональный трекер оснащен 0,95-дюймовым экраном AMOLED с доступом к магазину часов Huawei, где можно выбрать разные циферблаты для демонстрации на них.

    С точки зрения функций, он будет считать ваши шаги и контролировать сон с помощью пульсометра, чтобы анализировать упражнения, такие как эффект тренировки и ежедневный мониторинг.Есть датчик SpO для измерения уровня кислорода в крови, и у вас есть встроенный GPS, чтобы лучше отслеживать деятельность на свежем воздухе без телефона.

    На передней панели умных часов вы можете просматривать уведомления, управлять воспроизведением музыки и удаленно управлять камерой смартфона. Добавьте к этому довольно солидное время автономной работы, и у вас будет дешевый фитнес-трекер, который должен понравиться всем, кто ищет серьезные спортивные функции, упакованные в тонкий ремешок.

    Лучшие часы для фитнес-трекера

    Withings Steel HR Sport

    Функции Withings Steel HR Sport
    • Автоматическое определение упражнений
    • Непрерывный мониторинг сердечного ритма
    • Специальное отслеживание бега и плавания
    • Отслеживание сна
    • 25-дневный время автономной работы
    • Поддержка iOS и Android
    • Цена на момент обзора: 199 долларов.99

    Мы отчаянно пытаемся включить здесь Withings ScanWatch, но до сих пор не получили одобрения FDA, которое задерживает выпуск гибридных умных часов с ЭКГ за пределами Европы. Если вы в Европе — обязательно проверьте это устройство.

    Итак, остается Steel HR Sport для тех, кто живет в США. Великолепно выглядящие гибридные умные часы, не обманывайте себя, думая, что это стиль, а не содержание: Withings Steel HR Sport — чрезвычайно мощное устройство для фитнеса и оздоровления, маскирующееся под аналоговые часы.

    Ключевым моментом здесь является точность монитора сердечного ритма, который в нашем тестировании показал лучшие результаты.

    Он разработан для непрерывного ношения и будет снимать показания с вашего запястья каждую минуту. Тем не менее, тот факт, что он объединен в такой красиво оформленный гибрид трекера и часов и по-прежнему обеспечивает 25 дней автономной работы, является огромным благом для Withings.

    Также присутствует отслеживание плавания, а также соединение GPS по телефону, что означает, что теперь вы можете более точно отслеживать бег с помощью своего смартфона.

    Короче говоря, Withings Steel HR — превосходный фитнес-трекер, но есть еще более мощные устройства.

    Подробнее читайте в нашем полном обзоре Withings Steel HR Sport.


    Apple Watch SE

    Ключевые особенности Apple Watch SE
    • Только для iOS
    • Пульсометр
    • Автоматическое определение упражнений
    • VO2 Max
    • Цели движения, упражнений и стояния
    • Встроенное отслеживание сна
    • Время автономной работы за один день
    • Цена на пересмотре: 279 долларов.99

    Когда дело доходит до отслеживания фитнеса, Apple Watch являются одними из лучших в отрасли — и это потому, что они работают не так, как почти все другие часы для отслеживания фитнеса.

    Кольца Apple Watch теперь стали синонимом опыта, а три цели отслеживания — это основной опыт работы с часами.

    Цель Move основывается на калориях, что имеет больше смысла, чем шаги, поскольку оно по своей сути персонализировано в соответствии с вашими индивидуальными уровнями.Тем не менее, вы можете увидеть количество шагов внизу.

    Цель упражнений позволяет отслеживать эти важные минуты активности, чтобы получить 150 минут в неделю, рекомендованных ВОЗ.

    И, наконец, цель Stand гарантирует, что вы вставали и двигались каждый час.

    Кольца наполняются по мере того, как вы продвигаетесь к своим целям, и вы можете бросить вызов любому другу, владеющему Apple Watch, в испытании на кольцо, в котором начисляются очки за прогресс за неделю.

    Это невероятно мотивирует — намного больше, чем у многих трекеров в этом списке с их простыми 10 000 шагов.

    Конечно, Apple Watch не ограничиваются отслеживанием целей. Это отличный трекер тренировок с GPS, отслеживанием плавания, пульсом, новым акцентом на VO2 Max, а теперь есть услуга Apple Fitness +, которая полностью интегрирована с Apple Watch и кольцами.

    Есть минусы. Отслеживание сна является базовым (доступны хорошие сторонние приложения), и время автономной работы на один день станет проблемой, если вы решите носить его всю ночь. Кроме того, это только iOS, а цена в 279 долларов означает, что она не для всех.

    Прочтите наш полный обзор Apple Watch SE.


    Fitbit Versa 2

    Fitbit Versa 2 основные функции
    • Работает с Android и iOS
    • Встроенный микрофон для Amazon Alexa
    • Fitbit Pay на всех моделях
    • Отслеживание активности 24/7
    • Сердце отслеживание скорости
    • 15+ целевых режимов упражнений
    • Подключенный GPS (требуется телефон)
    • Водонепроницаемость до 50 метров
    • Постоянно включенный дисплей
    • Срок службы батареи 5+ дней / 3+ дня в постоянно включенном режиме
    • Цена: 179 долларов.99

    • Когда дело доходит до отслеживания фитнеса, Fitbit — босс. Но если вы ищете умные часы, вам нужна линейка Versa компании.

      Экран AMOLED — это большой шаг вперед по сравнению с монохромным ЖК-дисплеем на устройствах Charge и Inspire, и его форма подойдет и для большего количества запястий. Он унисекс, а 40-миллиметровый корпус не повредит маленьким запястьям — и не выглядит потерянным на массивных.

      Новая Versa 3 поставляется с GPS, но мы рассматриваем более старую Versa 2 как отличные часы для отслеживания фитнеса.Вы получаете все, что есть хорошего в экосистеме Fitbit — отслеживание сна высшего класса, показатели шагов и активности, минуты активной зоны и отслеживание тренировок — в форм-факторе умных часов.

      Отсутствуют GPS и быстрая зарядка от Versa 3, но вы получаете шесть дней автономной работы с Fitbit Pay.

      И поскольку теперь это предыдущее поколение, есть много хороших предложений.

    Бюджетный фитнес-трекер с бонусом Alexa

    Amazfit Band 5 — это бюджетный фитнес-трекер, который обещает превзойти свой вес с богатым набором функций.

    Он очень похож на другой дешевый трекер активности, и это потому, что Huami, компания, стоящая за линейкой носимых устройств Amazfit, также производит фитнес-трекеры Xiaomi. Это включает в себя Mi Band 5.

    Эти два трекера сильно похожи не только внешне, но и с точки зрения того, на что они способны. Band 5 имеет все те же основные функции отслеживания фитнеса и умных часов, но также имеет несколько дополнительных функций. В частности, Amazon Alexa и возможность измерять уровень кислорода в крови.

    При цене 44,90 фунтов стерлингов это немного дороже, чем Mi Band 5 (34,99 фунтов стерлингов), и намного ближе по цене к Samsung Galaxy Fit 2 (49 фунтов стерлингов) и Huawei Band 4 Pro (49,99 фунтов стерлингов).

    Итак, это дешево, обещает много, но дает ли это?

    Мы живем с Amazfit Band 5, отслеживаем шаги, сон, бег, плавание и общаемся с Alexa, чтобы узнать. Вот наш исчерпывающий вердикт.

    Amazfit Band 5: Дизайн и экран

    Ключевые особенности Amazfit Band 5
    • Работает с Android и iOS
    • Отслеживайте шаги, сон, частоту сердечных сокращений 24/7
    • Показания SpO2
    • Подключенный GPS
    • Просмотр уведомления / управление музыкой
    • Amazon Alexa
    • Отслеживание стресса и дыхательные упражнения
    • Срок службы батареи до 15 (стандартное использование)

    Мы упоминали об этом выше, но Amazfit Band 5 — это в основном то же устройство, что и Xiaomi Mi Band 5.Есть основной трекер из поликарбоната, оснащенный 1,1-дюймовым дисплеем 126 x 294 того же размера, AMOLED-дисплеем, что и Mi Band, и ремешком из ТПУ, который позволяет вам вытащить эту часть трекера.

    Размеры составляют 47,2 x 18,5 x 12,4 мм. Mi Band 5 для сравнения предлагает размеры 46,95 x 18,15 x 12,45 мм. По сути, вы получаете трекер, который немного меньше, хотя на самом деле это не то, что вы заметите.

    Мы не думаем, что это обязательно самый стильный бюджетный ремешок, но он явно сделан хорошо и определенно не кажется дешевым или безвкусным.Мы бы поспорили, что Fitbit Inspire 2 выглядит лучше, хотя он стоит ближе к отметке в 100 фунтов стерлингов.

    Найдите разницу: Amazfit Band 5 (слева) и Xiaomi Mi Band 5 (справа)

    Здесь звездой является экран. Это высококачественный AMOLED-экран, яркий, яркий и превосходный по сравнению с более дорогими экранами (мы смотрим на вас, Fitbit).

    Экран не всегда включен, хотя жест подъема для пробуждения был для нас довольно надежным.Видимость в целом хорошая, но, согласно нашему опыту, вам нужно установить максимальную яркость при более ярком дневном свете.

    Лучшие выборы трекера: Fitbit Charge 4 против Amazfit Band 5

    На выбор предлагаются три цвета ремешка. У нас был черный, а также оранжевый и зеленый вариант. Нет большой коллекции официальных групп на выбор, так что вы в значительной степени застряли на том, что у вас есть.

    Водонепроницаемость 5ATM означает, что он безопасен для принятия душа и плавания на глубине до 50 метров.

    Во время тестирования было удобно носить днем, во время тренировок и ночью. Он никогда не спадает, и ремешок не вызывает раздражения кожи или проблем.

    Можно было сделать еще несколько отверстий в ремешке для крепления. Их отсутствие могло повлиять на некоторые проблемы, о которых мы поговорим позже.

    Хотя я бы предпочел увидеть что-то более оригинальное, он выполняет свою работу и является трекером, который мы с удовольствием носим.

    Amazfit Band 5: фитнес и отслеживание состояния здоровья

    Итак, что может сделать Amazfit Band 5, чтобы помочь вам оставаться в форме и быть здоровым? Начнем с основных функций отслеживания фитнеса.

    Вы получаете 3-осевые датчики ускорения и гироскопические датчики движения для отслеживания активности в помещении и на открытом воздухе. Также есть оптический датчик BioTracker 2, который может отслеживать частоту сердечных сокращений во время тренировки, позволять вам снимать показания на месте, а также обеспечивает измерение кислорода в крови.Это также разблокирует отслеживание стресса и оценку состояния здоровья PAI.

    И наконец, у вас есть дыхательные упражнения с инструктором. В принципе, вы здесь многое получаете.

    Из группы вам нужно перейти на экран состояния, чтобы увидеть количество шагов, пройденное расстояние, количество сожженных калорий и количество предупреждений о простое, которые вы подняли в течение дня. Большинство циферблатов также будут отображать ежедневную статистику.

    Что касается точности, мы использовали его вместе с фитнес-трекером Garmin и обнаружили, что количество шагов в целом было примерно одинаковым.

    Вы получите хорошую разбивку по приложениям, включая общее время создания этих шагов. Вы также можете увидеть еженедельные и ежемесячные тенденции, если хотите узнать, продвигаетесь ли вы со временем больше или меньше.

    Сравнение отслеживания шагов: Amazfit Band 5 (слева и в центре) и фитнес-трекер Garmin (справа)

    Что касается сна, вы получаете довольно исчерпывающие данные и идеи. Вы не можете просматривать данные о сне на браслете, поэтому вы можете увидеть, насколько хорошо или плохо вы спали, в приложении.

    Что вы обнаружите, когда вы попадете, так это нарушение сна, в том числе быстрый сон. Такой сон связан с памятью и обучением. Вы также получаете оценку сна и данные о качестве дыхания во сне, эта функция в настоящее время все еще находится в стадии бета-тестирования.

    Сравнение отслеживания сна: Amazfit Band 5 (слева и в центре) и фитнес-трекер Garmin (справа)

    С точки зрения точности, мы почувствовали, что с точки зрения распознавания продолжительности сна он лучше, чем Garmin фитнес-трекер мы тоже взяли с собой.

    Хотя мы часто видели ноль минут, записанных для глубокого сна, быстрого сна и бодрствования в некоторые ночи. Так что его навыки отслеживания сна явно не идеальны.

    Еще одна особенность, которую следует выделить здесь, — это показатели состояния PAI. PAI — это оценка, основанная на достижении определенного количества минут, когда у вас бьется сердце. Приятно видеть альтернативу сосредоточению внимания на подсчете шагов, хотя мы чувствуем, что можно было бы сделать больше, чтобы он чувствовал себя более вовлеченным в процесс отслеживания физической формы.

    Отслеживание стресса включает в себя точечные измерения или использование круглосуточного мониторинга для выявления тенденций в ваших данных. Для проведения измерений на месте требуется положить запястье на плоскую поверхность, и в целом это соответствует нашим ощущениям.

    Вы также получаете показания SpO2, полученные от того же датчика, который выдает данные о частоте пульса. Мы проверили его на специальном пульсоксиметре и обнаружили, что показания идентичны.

    Также доступно отслеживание женского здоровья, позволяющее отслеживать менструальные циклы и периоды овуляции, при этом часть опыта присутствует на самом трекере.Это явно не было тем, что мы тестировали в наше время.

    Итак, хотя есть некоторые аспекты, которые, безусловно, не идеальны, функции отслеживания фитнеса в целом справляются со своей задачей. Опыт работы с Band хороший, и в приложении также есть хороший уровень дополнительных деталей и идей.

    Amazfit Band 5: спортивное отслеживание

    Amazfit Band 5 действительно оставляет место для некоторых функций спортивного отслеживания, и здесь есть изрядное количество возможностей, с которыми можно поиграть.

    Всего вы получаете 11 спортивных режимов, включая бег, плавание в бассейне и занятия в помещении, такие как скакалка и гребля в помещении.GPS нет, но вы подключаете GPS, чтобы использовать GPS вашего телефона для отслеживания активности на свежем воздухе.

    Что мы обнаружили с Band 5, так это то, что это немного неоднозначно с точки зрения того, чего вы можете ожидать. Когда мы запустили его на улицу, вам нужно сначала запустить приложение на своем телефоне, прежде чем оно сможет установить соединение GPS.

    Несмотря на то, что мы делали это несколько раз, в итоге мы получили данные, подобные приведенным ниже, где не удалось отследить весь прогон. Мы держали телефон на поясе для бега, поскольку мы не большие поклонники повязки на руку, и он просто не выдавал надежных данных о расстоянии.

    Подключенный GPS против GPS: Amazfit Band 5 (слева) и Garmin Forerunner 945 (справа)

    Что касается беговой дорожки, то с точки зрения точности такая же история, хотя вы можете откалибровать, чтобы получить более надежные данные в следующий раз, когда ты прыгнешь.

    Вы также можете подключить его к Strava и Relive, чтобы получать признание и создавать видеоролики о ваших приключениях на природе.

    Дела пошли лучше, когда мы взяли его в бассейн. Маленький экран затрудняет просмотр данных в воде.

    Важно отметить, что, когда мы посмотрели на него сверху вниз, основные данные по плаванию соответствовали данным Forerunner 945 и Form Swim Goggles, с которыми мы их тестировали. Но если копнуть глубже, то оказалось, что некоторые данные, например, средний темп, вообще не записываются.

    Сравнение отслеживания плавания: Amazfit Band 5 (слева и в центре) и Garmin Forerunner 945 (справа)

    Как и Xiaomi Mi Band 5, довольно приятно видеть такие режимы, как гребля в помещении и режим скакалки. с предложением конкретных показателей деятельности.

    Они могут быть не такими богатыми, как некоторые другие спортивные режимы, но приятно видеть, что занятия в помещении можно лучше отслеживать.

    Amazfit Band 5: отслеживание сердечного ритма

    Одна из причин, по которой вы можете выбрать Amazfit Band 5 вместо Mi Band 5, заключается в том, что в нем установлена ​​более новая установка оптического датчика BioTracker. Тем более, что он поддерживает целый ряд функций для здоровья и фитнеса.

    Одним из показателей, которые он может генерировать, является частота пульса в состоянии покоя, которая может дать представление о вашем текущем состоянии физической формы.

    Ниже приведен образец пульса в состоянии покоя, который, как мы обнаружили, в целом оказался выше, чем у фитнес-трекера и монитора нагрудного ремня Garmin, с которыми мы сравнивали его.

    Когда пришло время потренироваться, мы столкнулись с некоторыми довольно серьезными проблемами. Во многих наших записанных тренировках трекер не мог получить никаких данных о частоте пульса.

    Теперь мы думаем, что это может быть комбинация вещей. Возможно, ремешок не сидел достаточно плотно, несмотря на то, что он использовался для максимально плотной посадки.Здесь тоже должны быть проблемы с программным обеспечением.

    Сравнение отслеживания сердечного ритма: Amazfit Band 5 (слева) и нагрудный ремень Garmin HRM Pro (справа)

    Когда нам удалось получить некоторые данные, это было примерно то, что ожидалось. Данные средней частоты пульса и данные максимальной частоты пульса были в значительной степени неточными по сравнению с монитором нагрудного ремня.

    В итоге, если вы покупаете этот фитнес-трекер в надежде на точный мониторинг сердечного ритма во время тренировки, он, вероятно, вас подведет.Особенно, если это не подходит.

    Amazfit Band 5: функции умных часов

    На борту Band 5 есть приличный набор функций умных часов. Во-первых, он совместим с телефонами Android и iPhone. У нас было сопряжение с телефоном Android, и у нас не было проблем с сопряжением или синхронизацией.

    Вы получаете уведомления, управление музыкой, прогнозы погоды и возможность устанавливать напоминания о событиях. В настройках браслета скрыта возможность превратить его в пульт управления затвором для камеры вашего телефона, плюс есть режим мирового времени и функция поиска моего устройства.

    С этим прекрасным дисплеем приятно смотреть на обновления погоды или пропускать трек в плейлисте Spotify, который воспроизводится на вашем телефоне. В уведомлениях неудивительно, что текст сообщений довольно мелкий. Если вы получаете уведомления из одного и того же источника в быстрой последовательности, вы не сможете их просмотреть.

    Однако большой заголовок здесь — Amazon Alexa. Band 5, насколько нам известно, является самым дешевым носимым устройством, которое предоставит вам доступ к умному помощнику Amazon с запястья.Аналогичная поддержка была представлена ​​на Fitbit Versa 2 и теперь появляется в часах Versa 3 и Sense.

    На Amazfit Band 5 вы можете связать свою учетную запись Amazon через приложение-компаньон Zepp. Как только этот простой процесс будет завершен, вы можете провести вправо, чтобы открыть экран Alexa. На борту есть микрофон, но нет динамика. Это означает, что вы просто будете получать ответы.

    В целом все прошло хорошо. Он смог правильно распознавать запросы с первой попытки.Он обрабатывал запросы о погоде, предстоящих спортивных состязаниях и рецептах, где подскажет, хотите ли вы следовать рецепту на браслете. Возможно, это не самый большой экран для чтения рецептов, но он работает.

    Несколько раз нас встречали сообщениями «сервер занят», но если вам нравится идея Alexa на фитнес-трекере, Amazfit Band 5 делает это реальностью за небольшие деньги.

    Amazfit Band 5: Срок службы батареи

    Что касается времени автономной работы, хорошая новость заключается в том, что вы не собираетесь заряжать Amazfit Band 5 каждые несколько дней.Заявка составляет 15 дней при обычном использовании, 25 дней в режиме энергосбережения и 90 дней в режиме ожидания.

    Исходя из нашего опыта, он способен проводить это время вдали от зарядного устройства, но это действительно зависит от того, какие функции вы включили и регулярно используете.

    С включенными уведомлениями, постоянным мониторингом, помощником по сну, средним уровнем яркости экрана и некоторыми отслеживаемыми занятиями бегом и плаванием, вы можете спокойно провести с ним неделю.Как только вы увеличите яркость экрана или включите такие вещи, как отслеживание стресса, вы увидите более заметное падение заряда батареи.

    Чтобы приблизиться к двузначному количеству дней автономной работы, вам нужно отключить такие вещи, как помощник по сну, круглосуточный мониторинг сердечного ритма и не поддерживать максимальную яркость экрана.

    Это фитнес-трекер, который в целом обещает солидное время автономной работы и может дать вам пару недель, если вы пожертвуете некоторыми функциями.


    Amazfit Band 5 — еще один бюджетный фитнес-трекер, который стоит вашего внимания.Если вы не хотите тратить большие деньги, вы получите много за свои деньги. Его навыки отслеживания фитнеса в целом приличные, в то время как отслеживание занятий спортом — это немного смешанная сумка. Что действительно отличает это от конкурентов, так это Alexa. Если идея иметь поблизости умного помощника Amazon вас привлекает, и вы не хотите тратить больше на Fitbit, чтобы получить его, интеграция работает хорошо. Если вас не волнует Алекса, мы бы сказали, что выбирайте Mi Band 5, который соответствует Band 5 практически во всех остальных отношениях.


    • Дисплей высокого качества
    • Многофункциональный
    • Amazon Alexa работает хорошо
    • Неоригинальный дизайн
    • Обработка нескольких уведомлений
    • Точность пульса

    Обзор Honor Band 5

    Honor Band 5 — это бюджетный фитнес-трекер, нацеленный на свержение исключительного Xiaomi Mi Band 4, который до сих пор был лучшим бюджетным фитнес-браслетом.

    При цене в 29,99 фунтов стерлингов новый Honor Band не просто стоит меньше Mi Band 4, он также подрывает практически все остальное, включая своего предшественника, Honor Band 4. Это также включает Galaxy Fit e, самый дешевый фитнес-браслет от Samsung. трекер, и это значительно меньше, чем брать в руки Fitbit Inspire.

    За эту бюджетную цену вы получаете здесь очень много. Есть датчик частоты сердечных сокращений, автоматический мониторинг сна, возможность отслеживать множество различных упражнений и даже датчик SpO2 для дополнительного уровня данных о здоровье.

    Затем вы также можете добавить водонепроницаемость на глубину до 50 метров, указанное 14-дневное время автономной работы, управление музыкой и совместимость со смартфонами Android и iOS через приложение Huawei Health.

    Так это слишком хорошо, чтобы быть правдой? Доставляет ли Honor Band 5 товары для отслеживания фитнеса? Мы проверили это, чтобы выяснить. Вот наш полный вердикт.

    Honor Band 5: Дизайн

    Основные характеристики Honor Band 5
    • 0.95-дюймовый цветной AMOLED-дисплей
    • Разрешение 240 x 120 пикселей
    • Водонепроницаемость до 5 атм (50 метров)
    • Доступен с зелеными, розовыми, черными и синими полосами
    • Отслеживание шагов и автоматический мониторинг сна
    • Дорожки 10 упражнений
    • Пульсометр
    • Монитор SpO2
    • Уведомления на телефоне
    • Срок службы батареи 14 дней

    Если вы знакомы с Honor Band 4, вас простят за то, что вы подумаете, что Honor Band 5 — это просто переработка с другим логотипом — и это определенно так.Они имеют практически идентичный дизайн, поддерживают одни и те же группы, а наш Honor Band 5 даже поставлялся с прошивкой Band 4, когда мы впервые распаковали его.

    Основное чтение: Лучшие бюджетные фитнес-трекеры для покупки

    Конструкция обоих браслетов Honor Bands состоит из основного блока с 0,95-дюймовым сенсорным дисплеем AMOLED спереди и по центру. Это немного больше, чем 0,78-дюймовый AMOLED-экран Mi Band 4, хотя, учитывая тот факт, что оба имеют одинаковое разрешение, Mi Band немного резче.Просмотр на открытом воздухе на удивление хорош, как и углы обзора, а погружение в настройки дает вам контроль над пятью уровнями яркости.

    Под экраном находится сенсорный кружок, который одновременно является кнопкой выхода и кнопкой завершения тренировки. Все взаимодействие осуществляется с помощью сенсорного дисплея и этого круга или через приложение для смартфона.

    У Honor Band 5 закругленные края спины с пульсометром в центре, который непосредственно соприкасается с вашим запястьем. Под ним находятся два контактных разъема POGO, используемых для подключения внешней зарядной подставки, которая, в свою очередь, подключается к кабелю microUSB для включения браслета.

    Основной блок выпускается в черном, черном и … ну, черном цвете, но персонализация, как и в большинстве фитнес-трекеров и умных часов, осуществляется в виде ремешков, а Honor предлагает три доступных при запуске — черный, розовый и синий. . Все ребристые и выглядят довольно скучно, но функциональны.

    Благодаря пряжке на одном конце ремешок надежно застегивается, поэтому нет никаких шансов, что он расстегнется в бассейне. Также есть много отверстий для регулировки, поэтому он должен подходить как для коротких, так и для узких запястий, а петля не мешает излишкам ремешка.

    Получить последние новости : Xiaomi Mi Band 5 Слухи и новости

    Мы не нашли материал слишком цепким или неудобным за наши две недели с Honor Band 5, поэтому не было дергания за волосы, несмотря на наши очень нечеткие запястья.

    В конечном счете, хотя мы предпочитаем менее резкий внешний вид Mi Band 4, Honor Band 5 — это все о полезности; он чувствует себя выносливым благодаря своей панели из закаленного стекла, выглядит прямолинейно и лишен наворотов, свистов и уловок, к лучшему или к худшему.

    Honor Band 5: отслеживание фитнеса

    Как и в часах Huawei Watch GT 2, в Honor Band 5 загружен TruSleep от Huawei, который контролирует дыхание, а также сон, разделяя ваш сон на периоды легкого и глубокого сна, в комплекте с причудливые графики и предложения, которые помогут вам улучшить качество кипов. Его точность не идеальна, поскольку он полностью пропускал периоды, когда мы просыпались ночью, если мы буквально не вставали с постели.

    Что касается дневного отслеживания жизни, подсчет шагов Honor Band 5 был щедрым при ходьбе, он был примерно на 300-500 шагов выше, чем Huawei Watch GT2, который соответствует нашим Samsung Galaxy Watch.Это не должно вас настораживать, поскольку шагомеры очень редко бывают точными в течение дня, хотя это действительно важно, Band 5 подходит для повседневных упражнений — именно так, как вы ожидаете, за 30 фунтов стерлингов.

    В то время как оборудование в Honor Band 4 и Band 5 практически одинаковое, пятое поколение поддерживает до десяти упражнений и измеряет уровень кислорода в крови, а также предлагает управление воспроизведением музыки — но об этом позже.

    Десять упражнений состоят из — барабанной дроби: бег на улице, бег в помещении, ходьба на улице, ходьба в помещении, цикл на улице, цикл в помещении, кросс-тренажер, гребец, плавание в помещении и бесплатная тренировка.Что наиболее примечательно для нас, бесплатное обучение отсутствовало в Honor Band 4, когда он был запущен, и его включение означает, что любой, кто занимается занятиями или занимается со свободными весами, может свободно отслеживать свои затраты калорий.

    Еще один набор удобных функций — это секундомер и таймер, идеально подходящие для упражнений с планками и гирями, а с гневной вибрацией Band, срабатывающей после завершения обратного отсчета, вы будете знать, когда пора остановиться. Тем не менее, как и в случае с Mi Band 4, к ним нельзя получить доступ, если вы занимаетесь тренировкой, что является проблемой.

    На положительные моменты, и Honor Band 5 может запускать упражнения, даже если у вас нет смартфона под рукой. Приложение Huawei Health теперь поддерживает интеграцию с картой, поэтому ремешок можно подключить к телефону для подключения функций GPS.

    Датчики исследованы: Что делает пульсоксиметр на вашем носимом

    В наших тестах отслеживание пульса в состоянии покоя было точным, но, как и у большинства носимых устройств на запястье, чем более неустойчиво движение, тем более изменчивым частота сердцебиения.Во время бега трусцой, тренировки в тренажерном зале или ходьбы результаты были в пределах 5-7% от показаний, полученных с нагрудного ремня. Это не идеально, но вполне подойдет тем, кто занимается спортом.

    Также можно включить непрерывный мониторинг сердечного ритма с двумя режимами мониторинга: «умный», который автоматически регулирует частоту проведения измерений в зависимости от того, насколько вы активны, и «в реальном времени», который отслеживает частоту сердечных сокращений в течение дня. за счет времени автономной работы.

    Новая функция отслеживания SpO2 впечатляет — это измерение количества кислорода в крови.Для астматиков или людей, страдающих ХОБЛ, это может быть идеальным дополнением к мониторингу их состояния.

    Кроме того, если вы приступаете к программе высотных тренировок, это может дать вам представление о том, как ваше тело адаптируется. Однако для большинства, учитывая, что это основная функциональная разница между Honor Band 5 и Xiaomi Mi Band 4, мы бы не сказали, что это была особенность.

    Honor Band 5: поддержка пользовательского интерфейса и приложений

    Интерфейс Honor Band 5 представлен в форме пользовательского интерфейса Band 5 и приложения Huawei Health, доступного для Android и iOS.

    Начиная с ремешка и основного циферблата, который может быть заменен, можно коснуться, чтобы отобразить срок службы батареи, состояние подключения Bluetooth и погоду. Проведите по пользовательскому интерфейсу по вертикали, чтобы перемещаться между элементами меню: тренировка, количество шагов, частота пульса, SpO2, сообщения о сне, музыка и параметр «еще». Нажмите «Еще», чтобы установить таймер или секундомер, сменить циферблат, найти телефон и получить доступ к настройкам системы.

    Band 5 прост в навигации — проведите пальцем влево, чтобы вернуться, и нажмите емкостную кнопку под экраном, чтобы перейти к циферблату.Тем не менее, чтобы получить что-то более подробное, вы захотите взять свой телефон.

    В приложении Huawei Health вы можете получать данные о сне, упражнениях и отслеживать частоту сердечных сокращений, а также просматривать все данные в режиме дня, месяца или года. Здесь также вступает в силу подключенный к телефону GPS-навигатор, который точно измеряет расстояние и отображает ваши прогулки и пробежки на карте.

    Все будильники также должны быть установлены в приложении, что неудобно — их даже нельзя включить или выключить на Band 5.Кроме того, если вы хотите получать оповещения на свое запястье, доступ к уведомлениям должен быть настроен для каждого приложения отдельно.

    Учитывая отсутствие динамиков в Honor Band 5, все воспринимается как постоянно гневное вибрационное оповещение, а без функции «Не беспокоить» на браслете Honor пропустила хитрость, излишне увеличив зависимость Band 5 от смартфонов.

    Что касается ограничений, связанных с ОС, если вы являетесь пользователем iOS, приложение Health будет интегрировано с Apple Health Kit, но по какой-то причине вы не сможете загрузить новые циферблаты.

    Кроме того, если вы подключите Honor Band 5 к телефону Huawei, вы можете использовать его в качестве удаленного затвора для камеры — приятный трюк для вечеринки при попытке сделать групповые снимки, но он не будет доступен на других устройствах Android. .

    Honor Band 5: Срок службы батареи

    Honor утверждает, что 100 мАч Band 5 проработает 14 дней без подзарядки, хотя, если вы планируете использовать функции отслеживания упражнений и мониторинг частоты пульса, ожидайте меньшего.

    Мы обнаружили, что теряем около 15% в день, и группа помогала нам прожить около недели.Но как только мы отключили постоянный мониторинг, он упал до 9-10% в день.

    Что касается зарядки, Honor Band 5 включается через подставку, которая подключается к кабелю micro USB, и для полной зарядки требуется около часа.


    Честь Band 5

    Производитель: Honor Band

    Honor Band 5 — фантастический фитнес-трекер. Мы предпочитаем дизайн и удобство Xiaomi Mi Band 4 и обнаружили, что у него лучшее время автономной работы.Тем не менее, Honor предлагает несколько функций, которых нет у Xiaomi, в первую очередь мониторинг SpO2, и стоит меньше. Honor Band обеспечивает надежное отслеживание, функцию подключения GPS к смартфону и базовые функции за небольшие деньги. Это не идеальный трекер, но с его ценностью не поспоришь.


    • Невероятная ценность
    • Отзывчивый, яркий дисплей
    • Недорогой монитор SpO2
    • Скромный дизайн
    • Ограничения iOS
    • Хорошее, небольшое время автономной работы

    по-прежнему лучший трекер в 2020 году

    Inspire HR — недорогой трекер начального уровня от Fitbit, но это не мешает ему быть удивительно мощным устройством для здоровья и активности, которое подойдет многим.

    Новая модель: Обзор Fitbit Inspire 2

    Не похоже, что Fitbit собирается в ближайшее время заменять свое устройство. Но по прошествии года после его выпуска, все еще претендент? Мы использовали Fitbit Inspire HR большую часть прошлого года и почувствовали, что пришло время обновить наш обзор с учетом последних фитнес-трекеров.

    Fitbit Inspire HR сочетает в себе отслеживание активности сердца, обнаружение тренировок и мощный мониторинг сна в небольшом и незаметном браслете.Более того, на большом экране он также будет отображать уведомления и данные о ваших целях.

    При цене в 89,99 фунтов стерлингов, хотя Inspire HR часто доступен дешевле, он довольно удобен для кошелька и находится ниже нового Charge 4 от Fitbit, который предлагает больше данных и более продвинутые показатели и лучше подходит для приверженцев фитнеса.

    Естественные сравнения будут проводиться с Xiaomi Mi Band 4, Garmin Vivosmart 4 и Samsung Galaxy Fit. Ответная реакция Fitbit заключается не только в том, чтобы втиснуть каждую функцию под солнцем, но и в том, чтобы сделать свой трекер более выгодным по цене, при этом придерживаясь формулы, которая сделала его лидером в мире носимых устройств.

    Потому что при выборе фитнес-трекера часто важны идеи и мотивация приложения, а также дизайн и датчики на запястье.

    Насколько хорошо Inspire HR достигает этого баланса? Мы жили с фитнес-трекером, чтобы узнать.

    Обновление : мы изначально опубликовали этот обзор в марте 2019 года, когда был выпущен Inspire HR. В Wareable мы не прекращаем использовать устройства после завершения обзора, поэтому мы обновили этот тест после года ношения, чтобы увидеть, как Inspire HR сравнивается с последними трекерами

    Fitbit Inspire HR: Дизайн и комфорт

    Основные характеристики Fitbit Inspire / Inspire HR
    • Конструкция Swimproof с отслеживанием плавания
    • Отслеживание шагов, расстояния, активных минут, сожженных калорий
    • Отслеживание сна
    • Уведомления
    • Автоматическое распознавание упражнений
    • Отслеживание пульса 24/7 ( Только Inspire HR)
    • Этапы сна (только Inspire HR)
    • Управляемое дыхание (только Inspire HR)
    • Подключенный GPS (только Inspire HR)
    • Целевые режимы упражнений (только Inspire HR)

    Размер всего 37 х 12.6 мм Inspire HR чрезвычайно тонкий — настолько тонкий, что рискует потеряться на больших запястьях. Это, безусловно, унисекс, но мужчины могут предпочесть более компактный Charge 4, поскольку Inspire HR немного изящнее.

    Плюс в том, что он весит всего 20 грамм, что делает его практически незаметным для ношения и очень легким для сна. И он по-прежнему выдерживает 50 метров при водонепроницаемости.

    Сам дисплей максимально увеличивает ширину устройства и представляет собой сенсорный экран 128 x 72 оттенков серого.

    Он не получил никаких наград за четкость экрана и имеет проблемы с четкостью при ярком прямом солнечном свете, но он справляется со своей задачей.В нем нет недостатка, как в Charge 4, просто потому, что визуальная обратная связь минимальна.

    Однако, как и у Charge 4, раздражает то, что такой тусклый экран не всегда включен. Более того, запястье поднимается немного медленно и часто не регистрируется, что означает, что это не лучший способ отсчета времени.

    Вы циклически просматриваете данные, проводя пальцем по экрану, и есть меню вверх и вниз, которые могут немного дезориентировать. Проведите пальцем вниз, чтобы увидеть свою ежедневную статистику, которая легко читается на маленьком экране, а вверх — к пунктам меню, включая режим упражнений.

    На устройстве также есть кнопка, которая также позволяет просматривать статистику, возвращать к главному экрану часов и запускать / останавливать тренировки.

    Настройка — это тема, которая работает на устройствах Fitbit, и полосы легко меняются. Это так же хорошо, как стандартный черный силиконовый ремешок действительно мягкий, и на Amazon есть множество ремешков Inspire HR на выбор.

    Точно так же можно вообще потерять полосу.Inspire HR можно закрепить на поясе или бюстгальтере, в отличие от других моделей Fitbit.

    Он разработан, чтобы заменить клипсы-трекеры, такие как Zip и One, для тех, кто не может или не хочет носить что-то на запястье. Он отлично подходит для тех, кто толкает багги, например, может действительно повысить точность.

    Fitbit Inspire HR: отслеживание сна

    Сравнение отслеживания сна: Fitbit (слева) и Garmin (в центре и справа)

    Когда вы закончите с дневным отслеживанием, вы перейдете ко сну и нажмете один из самых сильных функций Fitbit: мониторинг сна.

    Подход Fitbit ко сну, на наш взгляд, по-прежнему остается наиболее впечатляющим с точки зрения носимых устройств. Как правило, он точен, и есть попытка дать представление о том, как улучшить качество сна.

    Inspire HR будет автоматически отслеживать ваш сон, как и все носимые устройства Fitbit.

    Как мы уже упоминали, Inspire HR очень удобно носить в постели, и мы почти не заметили этого.

    Вы не можете просматривать данные о сне на самом устройстве, поэтому вы можете перейти к сопутствующему приложению для смартфона, где вы можете увидеть разбивку сна на легкий, глубокий и быстрый, а также время, проведенное в бодрствовании.

    Ваш ночной отдых суммируется в единой оценке сна, что является отличным способом быстро оценить качество сна, не глядя на множество графиков.

    Мы протестировали его с анализатором сна Withings и обнаружили, что, хотя и были различия, режимы сна были синхронизированы, а сами оценки сна в целом были правильными.

    Вы также можете сравнить себя с пользователями Fitbit того же возраста, чтобы увидеть, как вы себя чувствуете.

    Вы не можете получить данные о предполагаемом изменении содержания кислорода, потому что Inspire HR не имеет встроенного датчика SpO2.

    Подписчики Fitbit Premium также будут видеть частоту сердечных сокращений по ночам и время, проведенное выше и ниже в состоянии покоя. Чем лучше сон, тем больше времени будет проводиться ниже отдыха, и это то, над чем вы можете поработать, чтобы почувствовать себя более восстановленным.

    Отслеживание сна Fitbit намного сложнее, чем другие носимые трекеры, но если вы хотите внести положительные изменения, оно предлагает одни из лучших данных. Регулярное проведение 8 часов в постели будет включать только 6,5 часов спокойного сна, и после этого у вас будет информация, необходимая для внесения изменений.

    Fitbit Inspire HR: отслеживание фитнеса и занятий спортом

    Inspire HR — это больше, чем просто фитнес-трекер, и есть функции, которые лучше подходят для посетителей тренажерного зала и воинов выходного дня.

    В нем есть все необходимое для Fitbit, позволяющее отслеживать шаги, расстояние, активные минуты и сожженные калории.

    Inspire HR не имеет новой функции отслеживания минут активной зоны, которая отслеживает активное время на основе частоты пульса, и Fitbit заявляет, что не планирует добавлять их в свой бюджетный трекер.

    Сравнение отслеживания шагов: Fitbit (слева) и Garmin (справа)

    Inspire HR также покажет, насколько вы близки к выполнению 250 шагов в час, рекомендованных Fitbit, с напоминаниями о необходимости вставать и двигаться. Одно примечательное упущение — высотомер, который означает, что он не отслеживает подъем по лестнице.

    Мы тестировали Inspire HR вместе с Apple Watch, и отслеживание шагов всегда синхронизировалось с некоторыми небольшими отклонениями.

    С мотивационной точки зрения здесь не так много всего, кроме почасовых напоминаний о необходимости двигаться и подталкивания к достижению ваших ежедневных целей.

    Мы большие поклонники адаптивных пошаговых целей на трекерах Garmin, и что-то вроде этого было бы хорошим дополнением, чтобы побудить к более активным очень тонким образом. Возможно, пришло время Fitbit предложить еще несколько встроенных мотивационных функций.

    Отслеживание спортивных событий

    Здесь речь идет не только о подсчете шагов и регистрации закрытых глаз. Хотя это может быть не сразу очевидно, вы получаете некоторые навыки отслеживания спорта, доступные на более дорогих устройствах Fitbit.

    Вы можете выбрать профили активности в приложении Fitbit с помощью функции «Бег». езда на велосипеде, йога, тренировки и многое другое — все это можно отслеживать с самого устройства.

    В то время как бег и езда на велосипеде отображаются как тренировки с добавлением данных о темпе, расстоянии и других данных, все остальные действия — это, по сути, просто время, частота сердечных сокращений и калории. Тем не менее, приятно видеть, что спорт правильно помечен в приложении Fitbit.

    Водонепроницаемая конструкция также обеспечивает отслеживание плавания, хотя оно отслеживает только продолжительность плавания и не учитывает длину и не распознает гребки.Это немного разочаровывает, когда он эффективно заменяет Flex 2, который мог предложить некоторые показатели плавания.

    Отслеживание бега без GPS: Fitbit (слева) и Garmin GPS (в центре и справа)

    Неудивительно, что здесь нет встроенного GPS, но у вас есть возможность совмещать GPS вашего телефона, чтобы увидеть реальное — данные о темпе и расстоянии во времени для таких занятий, как бег, походы и поездки на велосипеде.

    Экран действительно слишком мал, чтобы на него можно было положиться для правильного темпа, но он отлично подходит для субботней пробежки, так что вы можете получить некоторые данные о своей пробежке и получить за это все заслуги перед вашими ежедневными целями.

    Мы проверили отслеживание, не полагаясь на GPS моего телефона, и сообщенное расстояние было немного меньше того же сеанса, отслеживаемого часами для бега с GPS.

    Технология Fitbit SmartTrack по сравнению с запуском, зарегистрированным вручную

    Естественно, здесь есть технология автоматического распознавания упражнений SmartTrack от Fitbit, и в целом она работала хорошо. Он научился уверенно ходить или бегать, но вырвал излишнюю активность. Например, в нем говорилось, что в один день я совершил 20-минутную прогулку на велосипеде на открытом воздухе.Только одна проблема: у меня даже нет велосипеда.

    Итак, у него были некоторые всплески, но когда он работает, это одна из самых впечатляющих функций Fitbit Inspire HR.

    Fitbit Inspire HR: точность измерения пульса

    Мониторинг сердечного ритма — это единственная функция, которая отличает Inspire HR от более дешевого Inspire. С добавлением монитора сердечного ритма вы можете разблокировать такие функции, как круглосуточный мониторинг сердечного ритма, данные сердечного ритма в состоянии покоя, возможность распознавать свои тренировочные зоны сердечного ритма и видеть свой уровень кардио-фитнеса.

    Он также открывает дверь для получения более подробных данных о сне для дальнейшего анализа качества сна и включает функцию управляемого дыхания Fitbit.

    В целом, мы обнаружили, что технология сердечного ритма Fitbit хорошо оснащена для предоставления надежных данных в состоянии покоя и непрерывных данных сердечного ритма, и, безусловно, то же самое и с Inspire HR.

    Ежедневный пульс и пульс в состоянии покоя были точными, как при отслеживании с помощью Apple Watch Series 5, так и при ручной выборочной проверке с помощью пульсометра Wahoo Tickr Fit.

    Частота пульса в состоянии покоя — это центральный элемент приложения, а также базовый уровень для расширенных данных о сне. И к этому претензий с нашей стороны не было.

    Если вы хотите потеть, Fitbit Inspire HR тоже неплохо справится.

    При закреплении нагрудного ремня для измерения ЧСС Polar для беговой тренировки Inspire HR обычно соответствовал данным нагрудного ремня или отличался не более чем на один или два удара в минуту.

    Сравнение отслеживания сердечного ритма: Fitbit (слева) и Garmin (справа)

    Когда вы увеличиваете интенсивность, все начинает несколько сбиваться — это то же самое с оптическими трекерами.

    При экстремальном тестировании, быстром беге на полумарафоне (вверху) и тестировании интервалов бега (внизу), средняя частота пульса была обычно ниже, чем у нагрудного ремня.

    Он также смог сообщить о значительно более высоком максимальном показателе сердечного ритма, достигнув отметки 200, когда ремешок достиг максимальной скорости 189 ударов в минуту во время гонки. Это еще один случай, когда его можно использовать для постоянных тренировок, но он просто не подходит для тренировок с высокой интенсивностью и внезапных скачков и падений частоты сердечных сокращений.

    В общем, Fitbit Inspire HR — это превосходный монитор здоровья с точной частотой сердечных сокращений. Оптические датчики покажут странную метку, особенно если вы бросите на них большие колебания ударов в минуту. Тем не менее, Inspire HR находится в верхней части своих конкурентов.

    Fitbit Inspire HR: уведомления и дополнительные функции

    Fitbit сводит к минимуму функции, подобные умным часам, на Inspire HR. Есть поддержка уведомлений для звонков, текстов, электронной почты, календаря и сторонних приложений, таких как WhatsApp (вам нужно включить это вручную).

    Вы не можете отвечать на эти уведомления, они просто будут появляться на экране (пока ваш телефон находится рядом), и вы можете провести пальцем вверх и вниз по экрану, а затем закрыть их.

    Немного более широкий экран Inspire HR, безусловно, делает чтение этих уведомлений более удобным, хотя он не совсем подходит для чтения длинной переписки.

    Они появляются, как только появляются на вашем телефоне, а их соединение с iPhone и телефоном Android дает те же возможности.Однако мы фактически отключили большинство уведомлений — и мы столкнулись с одной проблемой, когда iPhone, казалось, синхронизировал общие календари в 00:00, вызывая вибрационный шторм. Однако хорошо, что есть такой детальный контроль уведомлений.

    Есть другие уведомления, не связанные с действием на вашем телефоне, но основанные на вашей отслеживаемой активности. Поэтому, когда вы не сделали достаточного количества шагов в течение часа или приближаетесь к своей ежедневной цели, вам будет предложено «накормить» свой трекер.

    Эти уведомления, к счастью, не появляются с раздражающей частотой, но достаточно регулярны, чтобы подтолкнуть вас к дальнейшему движению.Вы также можете отключить их.

    Что касается других функций, вы на самом деле смотрите только на возможность смены циферблата, чтобы показать большую или меньшую часть ваших данных. Это можно сделать только в приложении, всего на выбор доступно девять видов циферблата.

    После того, как вы выберете то, что хотите, оно быстро синхронизирует это с трекером, хотя было бы неплохо сохранить пару лиц на самом устройстве.

    Fitbit Inspire HR: Срок службы батареи

    Fitbit утверждает, что вы должны получить около пяти дней автономной работы от Inspire HR, что на два дня короче, чем заявленное время автономной работы на Charge 4.Судя по нашему опыту, это именно то, что вы получаете с включенным полным спектром функций.

    Как и принято в Fitbit, ваше устройство будет мигать, когда у вас заканчивается заряд, и отправлять электронное письмо на вашу связанную учетную запись, чтобы вы тоже знали, давая вам несколько звонков для зарядки.

    Скорее всего, мониторинг сердечного ритма в течение всего дня (который нельзя отключить) и поддержка уведомлений, которые можно отключить, являются наибольшим разряжением батареи здесь.

    Добавьте к этому отслеживание упражнений, и это еще больше повлияет на ситуацию, но в целом она хорошо держится в течение этих пяти дней.Когда вы разрядите аккумулятор, вам нужно будет на пару часов прикрепить его к зарядному устройству, чтобы вернуть время отслеживания за эти пять дней.

    Fitbit Inspire HR: в сравнении с конкурентами

    Inspire HR стоит 89,99 фунтов стерлингов, так что если бы у вас были те же деньги, которые можно было потратить в другом месте, что еще вы могли бы получить и как бы это соответствовало?

    Fitbit Inspire HR подходит для многих фитнес-трекеров массового рынка, и его неизбежно будут сравнивать с Xiaomi Mi Band 4.

    Хотя трекер Xiaomi вдвое дешевле, Inspire HR предлагает большинство тех же функций, но бесконечно превосходное приложение. Отслеживание сна лучше, понимание лучше — и если вы серьезно относитесь к изменению своего образа жизни, Fitbit — это то, что вам нужно.

    Следующее крупное сравнение проводится с Charge 4. Последний трекер Fitbit имеет GPS, SpO2 и Active Zone Miniutes — и является лучшим устройством Fitbit на рынке в настоящее время.

    Но он больше, и, несмотря на возможность отслеживать пробежки без смартфона, отслеживание тренировок практически такое же, как у Inspire HR.Если вы не тренируетесь несколько раз в неделю, мы бы сказали, что Inspire HR подойдет большему количеству людей.

    Amazon: Fitbit Inspire HR.


    Fitbit Inspire HR

    Автор: Fitbit

    Тонкий, оснащенный датчиками и по доступной цене Inspire HR удовлетворит потребности многих людей. Отслеживание сна и информация о частоте пульса — одни из лучших в отрасли, и если вам нужны подробные данные о своем здоровье, но тяжелые тренировки — это не ваше дело, это настоятельно рекомендуется.


    • Отличное отслеживание сна
    • Хорошая точность измерения пульса
    • Тонкий и легкий
    • Без SpO2
    • Экран тусклый

    Лучшие фитнес-трекеры на 2021 год

    Наш бывший лучший выбор для фитнес-трекеров, Garmin Vívosport предлагает встроенный GPS в тонком фитнес-трекере. Однако, если ваша цель — серьезно отслеживать пробежки или велосипедные прогулки, вам лучше использовать специальные часы для бега с GPS.Как универсальный фитнес-трекер, новый Fitbit Charge 3 превосходит Vívosport благодаря лучшему автоматическому отслеживанию активности.

    Garmin Vívosmart 4, наш бывший игрок, занявший второе место, сочетает в себе крошечный интуитивно понятный сенсорный экран с элегантным удобным браслетом. Однако он не обнаруживает действия так надежно, как хотелось бы, и дает сбои при намокании.

    Еще один вариант, ранее выбранный в этом руководстве, Samsung Gear Fit2 Pro — это трекер активности, похожий на умные часы, который почти так же хорошо работает с iOS, как и с Android (основное отличие состоит в том, что вы не можете отвечать на текстовые сообщения на iPhone).Это эффективный и привлекательный трекер активности, но у него есть один серьезный недостаток: короткое время автономной работы. Samsung утверждает, что он будет работать в течение трех дней, но нам едва хватило двух.

    Нам понравился яркий цветной сенсорный экран и расширенные функции (отслеживание стресса, предустановленные ответы на телефонные уведомления) Samsung Galaxy Fit, но мы никогда полностью на это не попадались. Хотя он совместим с Android и iOS, для его сопряжения с iPhone требуется два отдельных приложения, что, по нашему мнению, является громоздким и немного разочаровывающим.Он показал хорошие результаты (приземление на первом месте) при отслеживании расстояния нашей отмеченной GPS-прогулки — попадание в отметку прямо на носу — но уступило в наших тестах на частоту сердечных сокращений.

    Для базового отслеживания в небольшом пакете мы раньше рекомендовали безэкранный Fitbit Flex 2 в качестве бюджетного варианта, но он был снят с производства. Однако на момент написания этой статьи вы все еще можете купить эту модель, новую или подержанную, в Интернете. Как и Charge 3 и Inspire HR, Flex 2 автоматически отслеживает ваши движения и неплохо распознает и измеряет активность.Однако, поскольку у него нет экрана, если вы хотите получить какую-либо информацию об этих действиях, вам нужно перейти в приложение или на сайт Fitbit. Flex 2 может примерно сказать вам, насколько вы близки к цели, и напомнить вам двигаться, если вы слишком долго сидели, но вам нужно научиться читать его код мигания светодиодов и вибрации. Flex 2 имеет самый тонкий браслет из всех протестированных нами трекеров; Однако время автономной работы короче, чем у наших моделей, и в нем отсутствует датчик сердечного ритма.

    Более простой и доступный, чем у большинства конкурентов, Fitbit Inspire — брат Fitbit Inspire HR, занявшего второе место, — это простой фитнес-трекер с цифровым дисплеем. Inspire предлагает базовый набор функций и простой интерфейс с сенсорным экраном, но, в отличие от Inspire HR, эта модель не поддерживает мониторинг сердечного ритма, а отслеживание сна менее надежно. Мы думаем, что стоит заплатить немного больше за Inspire HR, который обеспечивает немного более роскошный вид (ремешок Inspire немного негибкий) и улучшенные функции.

    Fitbit Versa (больше не выпускается) предлагал сочетание функций умных часов и трекера активности, и мы нашли его большой квадратный сенсорный экран привлекательным и простым в навигации. Но у него было меньше настроек активности, чем у Vívoactive 4S, и его предложения приложений не были достаточно надежными, чтобы они могли конкурировать в качестве умных часов.

    Fitbit Versa Lite Edition работает безупречно и его можно носить, но он кажется более легким для умных часов, чем фитнес-трекер. У нас было немного проблем с режимами упражнений, автоматическим отслеживанием и мониторингом сердечного ритма.Он также работал стабильно в большинстве наших испытаний, но мы обнаружили странные, мелкие проблемы здесь и там. Если вам нравятся круги, обратите внимание — Versa Lite автоматически обнаружит плавание через 10 минут, но не позволит вам добавить плавание в свой список упражнений.

    Fitbit Ionic, первая попытка Fitbit в мире настоящих умных часов, изо всех сил пытается соответствовать этому ярлыку. Он предлагает несколько приложений и плохо обрабатывает уведомления. Единственная особенность, которую он имеет по сравнению с Versa, — это встроенный GPS, что не оправдывает его более высокую цену.

    Лучшее, что есть у Garmin Vívofit 4, бывшего лидера для базового фитнес-трекинга, — это то, что вам не нужно заряжать его, поскольку он работает от батареи часов, которой хватит на год. Но он стоит больше, чем такой же базовый Flex 2, и предлагает меньше функций, хотя у него есть дисплей. Он также выглядит устаревшим.

    Мы фанаты минималистской эстетики Withings Pulse HR; армированное поликарбонатное покрытие поверхности придает экрану прохладный матовый оттенок. Компания, возможно, наиболее известная своими умными весами, обеспечила, казалось бы, невероятно долгое время автономной работы — 20 дней, — которое подтвердилось в наших тестах.(Отложив его на несколько дней без зарядки, мы обнаружили, что он все еще готов к работе.) Счетчик шагов был ошибочным, иногда почти точным, а иногда и далеким, и он не работал так же хорошо в наши тесты активного пульса, как мы и ожидали. Уведомления на телефоне прокручиваются по горизонтали, как бегущая строка, что может быть немного неэффективным для более длинных сообщений. А режимы упражнений хоть и в изобилии (40 на выбор), но не детализированы. В воде Pulse HR считал гребки, но не позволял регулировать длину бассейна.

    Нам нравится то, что Suunto стремится достичь с часами Suunto 3 Fitness — ориентированным на тренировки помощником, призванным побудить вас следовать плану тренировок и выполнять больше упражнений в своей жизни, — но в нем нет подробного отслеживания сна и автоматических действий. обнаружение и отсутствие напоминаний о перемещении (хотя он сообщит вам, является ли сегодня днем ​​тренировки). Интерфейс только с кнопками сбивает с толку.

    Xiaomi Mi Smart Band 4 — многофункциональный фитнес-трекер, доступный всего за 40 долларов — стал притчей во языцех.Это что-то вроде яркого, четкого (если не крошечного) сенсорного экрана, более 40 вариантов экрана, заявленное трехнедельное время автономной работы, управление музыкой за бортом, уведомления со смартфона и примерно 90 режимов упражнений (парасейлинг) , кто угодно?). Но приложение сбивает с толку, и в нем сложно ориентироваться. В наших тестах подключенный GPS был довольно точным на нескольких прогулках и пробежках, а его данные о плавании были подробными (включая определение ударов и средний ход в минуту), но его точность измерения сердечного ритма была сомнительной.Он не обнаруживал определенные действия автоматически и иногда говорил нам, что мы сидели слишком долго, хотя просыпались уже несколько часов. Также стоит упомянуть о его сообщениях. Задержитесь на стуле, и вы можете получить следующее: «Слишком долгое сидение вредит вашему здоровью. Это увеличит риск различных заболеваний, таких как диабет и проблемы с шеей или спиной ». Не ошибаюсь, но мы думаем, что большинство людей предпочло бы более оптимистичный тон.

    Whoop Strap 3.0 — интересная особенность.У него нет экрана, он отслеживает выздоровление, «напряжение» и сон, а также требует обязательного членского взноса в размере 30 долларов в месяц. Он обладает спортивным настроением и направлен на оптимизацию производительности, основанную на использовании вашей частоты сердечных сокращений и вариабельности сердечного ритма (интервалы между ударами сердца), чтобы определить, следует ли вам сосредоточиться на восстановлении или активности в любой конкретный день. Сам ремешок (тканевый, с нескользящей резиновой полосой внутри) сидит как мечта благодаря плоскому расположению заподлицо с запястьем; он также автоматически определяет напряжение (повышенную частоту сердечных сокращений) и предлагает на выбор более 50 видов спорта и занятий.Но, хотя нам понравился глубокий подход этой модели, в ней нет экрана (вы должны просматривать все данные через краткое приложение), а также такие основы, как количество шагов и уведомления, могут быть препятствием для большинства людей.

    Обладая спортивным внешним видом и не менее спортивным ощущением, Polar Ignite имеет встроенный GPS, цветной сенсорный экран и многое другое, хотя Garmin Vívoactive 4S, наш выбор для обновления, превзошел его по общей точности и простоте использования. . Большое лицо Ignite может удерживать некоторых людей от ношения его весь день.В наших тестах он показал хороший счет шагов как при прогулках на улице, так и на беговой дорожке с GPS, но не так хорошо, когда дело касалось точного расстояния. Его функция FitSpark рекомендует встроенные тренировки на основе данных восстановления. Однажды утром мы выполнили 10-минутную программу упражнений на ядро, которая была хорошим мотиватором, но не было до конца ясно, какие из упражнений в линейке были — а мы личные тренеры.

    Вместо того, чтобы использовать количество шагов в качестве основного показателя, Mio Slice утверждает, что измеряет всестороннюю активность с помощью запатентованного «личного интеллекта».Однако даже после тестирования мы все еще не можем точно сказать, что это важно, а что нет.

    Letscom ID130Plus Color HR (больше не доступен), бестселлер Amazon, неплохо справился с базовым отслеживанием активности в наших тестах, но его интерфейс был слишком глючным и недостаточно удобным для пользователя, чтобы мы могли его рекомендовать, даже на его очень низкая цена.

    Носимые устройства без запястья

    Мы также протестировали ряд носимых устройств без запястья, включая кольцо, клипсу и бирки, которые вы прикрепляете к своей одежде.Фото: Сара Кобос

    Motiv Ring отслеживает активность от запястья до пальца. Ремешок с титановым покрытием коренастый, но не вызывает дискомфорта, а его приблизительное количество шагов в нашем тесте на беговой дорожке было лучше, чем у моделей Fitbit, и почти так же хорошо, как у лучших трекеров Garmin. Но мы обнаружили, что его отслеживание сна было гораздо менее подробным, чем то, что мы выбрали, и в нем отсутствуют синхронизированные режимы активности, уведомления смартфона и напоминания о перемещении. К тому же это дорого, и без подзарядки он может работать всего три дня.

    Spire Health Tag — это пластиковые трекеры для измерения пульса размером 2 на 1¼ дюйма и толщиной около дюйма. Вы наклеиваете бирки здоровья на внутреннюю часть своей одежды; они поставляются в групповых упаковках, чтобы вы могли распределить их по всему гардеробу. Когда они были на месте, мы их почти не заметили. Однако сопутствующее приложение — это единственный способ просмотреть ваши данные, и нам было сложно ориентироваться в нем. Нам больше всего понравилась презентация данных отслеживания сна, поскольку она включала гистограммы и подсчеты минут, которые мы провели в бодрствовании и на разной глубине сна.Пока что приложение предназначено только для iOS, но компания сообщает, что скоро появится версия для Android.

    Лучший Fitbit в 2020 году: выберите правильный фитнес-трекер

    Выбор подходящего Fitbit зависит от ваших потребностей и бюджета. Устройства Fitbit — одни из лучших фитнес-трекеров, которые вы можете купить, но варьируются от Fitbit Inspire за 70 долларов до Fitbit Sense за 329 долларов, поэтому важно знать, что вы ищете.

    Все устройства Fitbit автоматически отслеживают активность, шаги и сон.Все они водонепроницаемы, оснащены функцией отслеживания женского здоровья и могут получать уведомления с вашего смартфона. И все они также подключаются к отличному приложению Fitbit, а также к огромному сообществу других пользователей Fitbit, которым вы можете бросить вызов, чтобы достичь целей в фитнесе.

    Некоторые Fitbits обладают характеристиками лучших умных часов, включая расширенные функции, такие как мониторинг сердечного ритма, мобильные платежи, доступ к магазину приложений, цветные дисплеи, даже встроенный GPS и экранные тренировки.Наш обзор лучших предложений Fitbit прямо сейчас может помочь вам получить желаемое со скидкой.

    Ознакомьтесь со всеми лучшими Fitbit ниже.

    Какой самый лучший Fitbit?

    После пробежки, езды на велосипеде и потения с устройствами компании мы считаем, что лучшим Fitbit в целом является Fitbit Sense. Это самый впечатляющий Fitbit, сочетающий в себе лучшие функции умных часов (включая одобренные FDA показания ЭКГ и инструмент управления стрессом) с отслеживанием фитнеса, которое вам нравится в этом бренде.

    Fitbit Charge 4 — тоже отличный выбор. Помимо GPS, Fitbit Charge 4 имеет ряд других важных функций, в том числе новую метрику фитнеса под названием «Минуты активной зоны». По мнению ряда крупных организаций здравоохранения, вам нужно заставить сердце биться по-настоящему в течение как минимум 150 минут каждую неделю. Charge 4 разработан, чтобы отслеживать это и сообщать вам, когда вам нужно получить больше.

    Fitbit Charge 4 — это тонкое устройство с сенсорным OLED-дисплеем в оттенках серого, на котором отображается ваш пульс, количество шагов, лестниц, сна и т. Д.Вы можете поменять местами ремешки на Charge 4, чтобы настроить внешний вид вашего устройства. Charge 4 также водонепроницаем на глубине 50 метров и может отслеживать круги в бассейне.

    Лучшие Fitbit, которые вы можете купить сегодня

    (Изображение предоставлено: Tom’s Guide)

    1. Fitbit Sense

    Пульсометр: Да | GPS: Есть | Водонепроницаемость: 50 метров | Дисплей: 1,58-дюймовый OLED | Музыка на борту: Нет | Мобильные платежи: Да | Отслеживание плавания: Да | Срок службы батареи: 6 дней / 5 часов с GPS

    Привлекательный

    Длительное время автономной работы

    Комплексные функции для фитнеса / здоровья

    Нет хранилища Spotify

    Fitbit Sense — это умные часы премиум-класса, обеспечивающие улучшенное здоровье и благополучие особенности линии Versa.Мало того, что он имеет одобренный FDA датчик ЭКГ и показания кислорода в крови, Sense также может измерять электродермальную активность и температуру кожи.

    Являясь одним из лучших Fitbit и лучших умных часов, Sense работает как с iOS, так и с Android, и имеет встроенный GPS, собственный магазин приложений, Alexa и многое другое. Fitbit больше не является просто брендом, предлагающим продукты для отслеживания наших шагов: устройства Fitbit, такие как Fitbit Sense, показывают, что значит целостный взгляд на наше здоровье.

    Прочтите наш полный обзор Fitbit Sense .

    (Изображение предоставлено Tom’s Guide)

    2. Fitbit Charge 4

    Лучший Fitbit для отслеживания фитнеса

    Пульсометр: Да | GPS: Есть | Водонепроницаемость: 50 метров | Дисплей: 1,57-дюймовый сенсорный OLED-экран | Музыка на борту: Нет | Мобильные платежи: Да | Отслеживание плавания: Да | Срок службы батареи: 7 дней / 5 часов с GPS

    Встроенный GPS

    Точное отслеживание фитнеса

    Мобильные платежи

    Нет встроенной памяти для музыки

    Не только Fitbit Charge 4 имеет встроенный GPS — впервые для Fitbit фитнес-трекеры — но у него есть новый показатель, который называется Минуты активной зоны, который дает вам лучший показатель вашего общего состояния здоровья.Fitbit Charge 4 также имеет Fitbit Pay, поэтому вы можете использовать его в качестве устройства для бесконтактной оплаты в участвующих точках. И для тех, кто использует Spotify, Charge 4 теперь имеет элементы управления для этой музыкальной службы, хотя вы по-прежнему не можете загружать музыку на само устройство.

    Charge 4 было удобно носить, и его GPS был точным, когда мы брали его на пробежки. Он также довольно хорошо измеряет сон и, благодаря датчику SPO2, может предупредить вас, если вы подвержены риску таких состояний, как апноэ во сне.Charge 4 прослужит до 7 дней, но при использовании GPS это число снижается до 5 часов. Это не так хорошо, как лучшие часы с GPS, но хорошо для фитнес-трекера. Сравнение Apple Watch 3 и Fitbit Charge 4 объясняет, почему это самые эффективные фитнес-трекеры, которые вы можете получить за такую ​​цену.

    Прочтите наш полный обзор Fitbit Charge 4 .

    (Изображение предоставлено Tom’s Guide)

    3. Fitbit Charge 3

    Лучший фитнес-трекер Fitbit до 100 долларов США

    Пульсометр: Да | GPS: Нет | Водонепроницаемость: 50 метров | Дисплей: 1.57-дюймовый сенсорный OLED-экран | Музыка на борту: Нет | Мобильные платежи: Да | Отслеживание плавания: Да | Срок службы батареи: 7 дней

    Датчик SpO2

    Водонепроницаемость

    Хороший дизайн

    Отсутствует встроенный GPS

    Fitbit Charge 3 ранее был нашим лучшим выбором как лучший Fitbit, но его заменила Fitbit Charge 4, который имеет GPS и несколько других функций. Но это не значит, что Charge 3 по-прежнему не является хорошим устройством, и теперь он на 30 долларов меньше, чем Charge 4.

    Разработанный для тех, кто хочет поддерживать здоровье и оставаться в форме, но не собирается бегать марафоны, Charge 3 имеет довольно большой сенсорный дисплей с оттенками серого, на котором отображается ваш пульс, пройденное расстояние и уведомления со смартфона. , если подключен. Charge 3 также защищен от плавания и может отслеживать ваши круги в бассейне.

    Charge 3 поставляется в трех размерах, поэтому он должен соответствовать большинству запястий (на сайте Fitbit есть таблица размеров). Кроме того, ремешок Charge 3 является съемным, и Fitbit, а также ряд сторонних производителей изготавливают ремни разных цветов, рисунков и материалов.Fitbit Charge 3 также имеет датчик SpO2, который будет использоваться для диагностики нарушений дыхания во время сна и недельного срока службы батареи. Для подключения к GPS по-прежнему требуется смартфон, но это по-прежнему хороший Fitbit за свои деньги — пока расходные материалы есть.

    Прочтите наш полный обзор Fitbit Charge 3 .

    (Изображение предоставлено Tom’s Guide)

    4. Fitbit Versa 3

    Лучшие умные часы Fitbit среднего уровня

    Монитор сердечного ритма: Да | GPS: Есть | Водонепроницаемость: 50 метров | Дисплей: Сенсорный OLED-экран | Музыка на борту: Нет | Мобильные платежи: Да | Отслеживание плавания: Да | Срок службы батареи: 6 дней

    Дисплей больше, чем у Versa 2

    Отличное время автономной работы

    Встроенный GPS

    Одновременно можно включить только одного голосового помощника

    Лучшие умные часы Fitbit среднего уровня — Fitbit Versa 3, следующее поколение Fitbit Versa 2.Отличительной особенностью Versa 3 является встроенный GPS. Теперь, даже когда вы оставляете свой телефон дома, Versa может (наконец) отслеживать ваше местоположение во время тренировки на свежем воздухе. Также приветствуется более округлый и крупный дисплей.

    Плюс в Versa 3 добавлена ​​отличная функция мотивации тренировки — минуты активной зоны. Функция Active Zone Minutes, представленная в Charge 4, отслеживает время, которое вы проводите в зонах сжигания жира, кардио или пиковой частоты пульса во время тренировки. Ваша цель — зарабатывать 150 минут активной зоны, рекомендованные AHA и ВОЗ, каждую неделю.

    Прочтите наш полный обзор Fitbit Versa 3 .

    (Изображение предоставлено Fitbit)

    5. Fitbit Versa 2

    Лучший Fitbit с функциями умных часов

    Монитор сердечного ритма: Да | GPS: Нет | Водонепроницаемость: 50 метров | Дисплей: 1,34-дюймовый цветной сенсорный экран 300 x 300 | Музыка на борту: Есть | Мобильные платежи: Да | Отслеживание плавания: Да | Срок службы батареи: 4 дня

    Хорошее время автономной работы

    Цветной дисплей

    Тренировки на экране

    Нет встроенного GPS

    Alexa работает нестабильно

    Если вы когда-нибудь хотели, чтобы Alexa на вашем запястье, Fitbit Versa 2 — лучший Fitbit для вас.В Versa второго поколения встроен помощник Amazon, который позволяет вам делать такие вещи, как управлять устройствами умного дома, просматривать погоду и новости и многое другое.

    Он поставляется с расширенными функциями отслеживания сна, которые в сочетании со способностью Versa 2 отслеживать уровни насыщения крови кислородом могут помочь предупредить вас о таких состояниях, как апноэ во сне. Вы также можете загрузить до 300 песен на саму Versa 2, а также с Pandora и Deezer, так что вы можете оставить свой телефон дома, если хотите послушать некоторые мелодии.К сожалению, у Versa 2 нет встроенного GPS, поэтому вам придется носить с собой телефон, если вы хотите эту функцию. Ознакомьтесь с нашим сравнением Fitbit Versa 2 с Fitbit Charge 4, чтобы узнать больше о преимуществах и недостатках умных часов бренда, а также обо всем, что мы знаем о его возможном предшественнике, Fitbit Versa 3.

    Прочтите наш полный Обзор Fitbit Versa 2

    (Изображение предоставлено в будущем)

    6. Fitbit Ionic

    Пульсометр: Да | GPS: Есть | Водонепроницаемость: 50 метров | Дисплей: 349 x 250, цветной ЖК-дисплей | Музыка на борту: Есть | Мобильные платежи: Да | Отслеживание плавания: Да | Срок службы батареи: 4 дня

    Встроенный GPS

    Встроенное хранилище музыки

    Мобильные платежи

    Массивный дизайн

    Мало приложений

    Со встроенным GPS и большим ярким сенсорным экраном Fitbit Ionic — лучший Fitbit для тех, кто хочет устройство со всеми наворотами.Ionic — единственное устройство Fitbit с GPS, встроенным хранилищем музыки и мобильными платежами, что делает его действительно устройством, которое позволяет оставить смартфон дома, когда вы хотите выйти на улицу и потренироваться.

    Ionic также поддерживает небольшой магазин приложений Fitbit, который позволяет добавлять такие вещи, как Starbucks и дополнительные циферблаты. Кроме того, дисплей Ionic также может отображать тренировки на экране, что удобно в тех случаях, когда вам не нужно смотреть на другой экран, чтобы узнать, правильно ли вы выполняете позы йоги.Наша самая большая критика Ionic — это его дизайн; они больше похожи на умные часы первого поколения, чем на полноценный фитнес-трекер, а их размер делает их громоздкими на небольших запястьях.

    Прочтите наш полный обзор Fitbit Ionic

    (Изображение предоставлено в будущем)

    7. Fitbit Versa Lite

    Урезанный Fitbit Versa 2

    Монитор сердечного ритма: Да | GPS: Нет | Водонепроницаемость: 50 метров | Дисплей: 1.34-дюймовый цветной сенсорный ЖК-экран с разрешением 300 x 300 | Музыка на борту: Нет | Мобильные платежи: Да | Отслеживание плавания: Да | Срок службы батареи: 5 дней

    Хорошее время автономной работы

    Точное отслеживание сна и фитнеса

    Хороший дизайн

    Нет GPS

    Нет встроенного хранилища музыки

    Небольшой магазин приложений

    Versa Lite выглядит как Versa 2, но Fitbit убрал ряд функций, чтобы снизить цену Lite примерно на 50 долларов по сравнению с более премиальной моделью.Как и Versa 2, Versa Lite имеет округлую форму круга с ярким и красочным сенсорным экраном. А поскольку это «умные часы», вы также можете загружать на часы приложения из скудного набора Fitbit.

    Что касается здоровья, вы получаете стандартный тариф Fitbit, включающий точное отслеживание сна и фитнеса, хороший набор настраиваемых ремешков, автоматическое распознавание тренировок и управление музыкой на вашем запястье. Однако вы не получаете возможности хранить музыку на самой Versa Lite. Ни их тренировки на экране, ни отслеживание кругов по плаванию.И, как и большинство Fitbits, Versa Lite не имеет встроенного GPS; для этого вам нужно будет подключиться к телефону.

    Прочтите наш полный обзор Fitbit Versa Lite

    (Изображение предоставлено Fitbit)

    8. Fitbit Inspire

    Самый дешевый фитнес-трекер Fitbit

    Пульсометр: Нет | GPS: Нет | Водонепроницаемость: 50 метров | Дисплей: Сенсорный OLED-экран | Музыка на борту: Нет | Мобильные платежи: Нет | Отслеживание плавания: Да | Срок службы батареи: 7 дней

    Недорогой

    Slim

    Длительное время автономной работы

    Нет пульсометра

    Ограниченные возможности

    Да, Fitbit Inspire — самый дешевый фитнес-трекер компании, но то, что вы экономите — примерно 30 долларов по сравнению с Inspire HR — не стоит того, от чего вы отказываетесь.Как можно догадаться по названию, Fitbit Inspire не имеет пульсометра, который к настоящему времени должен быть обязательным требованием для любого фитнес-трекера.

    И хотя у Inspire нет GPS, вы даже не можете использовать GPS своего смартфона вместе с Inspire, как вы можете с любым другим Fitbit. Одна вещь, которой отличается Inspire, — это 7-дневное время автономной работы, что неудивительно, учитывая, что ему не нужно питать несколько датчиков. Вы можете получать уведомления на смартфон и отслеживать плавание, но Inspire также не поддерживает отслеживание сна.Помимо этого и отсутствия пульсометра, этого фитнес-трекера следует избегать.

    (Изображение предоставлено в будущем)

    9. Fitbit Alta HR

    Тонкий и стильный трекер с пульсометром

    Пульсометр: Да | GPS: Нет | Водонепроницаемость: Нет | Дисплей: Сенсорный OLED-экран | Музыка на борту: Нет | Мобильные платежи: Нет | Отслеживание плавания: Нет | Срок службы батареи: 7 дней

    Часто продается

    7 дней автономной работы

    Тонкий дизайн

    Маленький сенсорный экран

    Fitbit Alta HR — это разумное обновление оригинальной Alta с мониторингом сердечного ритма и улучшенным отслеживанием сна, в столь же тонком и стильном корпусе.Когда-то он был выше в этом списке лучших Fitbits, но с тех пор его заменил Fitbit Inspire HR. Мы бы порекомендовали Inspire HR, а не Alta HR, но если вы можете найти Alta со скидкой (или менее 100 долларов), это все равно достойное устройство.

    Помимо отслеживания ваших шагов и активного мониторинга частоты пульса, Alta HR может автоматически распознавать и отслеживать бег, езду на велосипеде на открытом воздухе, эллиптические и аэробные тренировки. Он не защищен от плавания, но вы можете носить его в постели для отслеживания сна в течение как минимум 6 ночей подряд, прежде чем ему понадобится зарядка.

    Прочтите наш полный обзор Fitbit Alta HR .

    (Изображение предоставлено Fitbit)

    10. Fitbit Ace 2

    Пульсометр: Да | GPS: Нет | Водонепроницаемость: До 50 метров | Дисплей: Сенсорный OLED-экран | Музыка на борту: Нет | Мобильные платежи: Нет | Отслеживание плавания: Нет | Срок службы батареи: 5 дней

    Веселые, удобные для детей цвета

    Отличный родительский контроль

    Отслеживание сна для детей

    Большой дизайн

    Fitbit Ace 2 — один из немногих фитнес-трекеров, предназначенных для детей.Как и модели Garmin Vivofit Jr., Fitbit Ace 2 предлагает родительский контроль для их детей (от 8 лет и старше) и помогает ставить цели в отношении здоровья, подходящие для самых маленьких. В отличие от фитнес-браслетов, которые Fitbit делает для взрослых, дети не смогут видеть такие показатели, как сжигание калорий или процент жира в организме, на устройстве или в приложении Fitbit. Скорее, Fitbit Ace 2 предлагает достижения и трофеи, которые можно разблокировать, выполняя действия.

    Fitbit Ace разработан, чтобы побудить детей вставать и двигаться, а не сидеть перед телевизором.Цветные варианты ремешков добавляют веселья, а игровые цели обязательно привлекут внимание вашего ребенка.

    Прочтите наш полный обзор Fitbit Ace 2 .

    Как выбрать лучший Fitbit для вас

    Если вы тратите больше времени, чем хотите, на просмотр телевизора, и хотите начать путь к более здоровому образу жизни, вам подойдет базовый трекер стоимостью менее 100 долларов. скорее всего подойдет вашим потребностям.

    Fitbit Inspire за 69 долларов и Fitbit Inspire HR за 99 долларов будут отслеживать ваши ежедневные шаги, калории и расстояние, отображая вашу статистику на своих небольших сенсорных OLED-экранах.

    Inspire HR оснащен пульсометром, поэтому его можно использовать для отслеживания не только вашего пульса и кардио-фитнеса, он может автоматически начинать отслеживание тренировок и давать вам представление о вашем режиме сна. Кроме того, он имеет 15 фитнес-режимов на основе целей и может быть подключен к GPS вашего смартфона для более точного отслеживания ваших пробежек.

    Для тех, кто тренируется чаще, Fitbit Charge 3 может лучше соответствовать вашим потребностям. Этот ремешок имеет все те же функции, что и Inspire HR, но оснащен большим сенсорным OLED-дисплеем, который упрощает просмотр уведомлений и данных о состоянии здоровья с первого взгляда.Он также имеет встроенный NFC, поэтому вы можете использовать его для мобильных платежей через Fitbit Pay. Charge 3 также имеет немного более продолжительное время автономной работы — 7 дней. Однако Blaze не поразил нас в нашем обзоре, потому что ему не хватает функций по сравнению с умными часами, и его экран не всегда остается включенным. Мы также не поклонники зарядной подставки.

    Тем, кто ищет больше фитнес-трекеров в стиле умных часов, стоит обратить внимание на Fitbit Versa 2. Это устройство имеет квадратный цветной сенсорный экран, который можно использовать с небольшим, но постоянно растущим магазином приложений Fitbit.В нем нет встроенного GPS — для этого их нужно подключить к телефону.

    Fitbit Ionic — единственное устройство Fitbit со встроенным GPS, что означает, что вы можете оставить свой телефон дома и при этом получить точную карту своей тренировки. Как и Versa, он предлагает магазин приложений, чип NFC для мобильных платежей и хранилище музыки. У Ionic есть анализ сна и довольно хорошее время автономной работы; Несмотря на отсутствие дизайна, это определенно надежные часы для фитнеса.

    Как мы тестируем Fitbits

    Конечно, надев их! Когда Fitbit выпускает новый фитнес-трекер или умные часы, мы полностью заряжаем его, а затем пристегиваем его к запястью примерно на неделю или около того, чтобы протестировать все его функции.

    Прежде всего: каково это? Некоторые фитнес-трекеры довольно громоздки, а это значит, что они не поместятся на небольших запястьях. Затем мы рассмотрим его фитнес-функции, такие как монитор сердечного ритма и, если применимо, его GPS. Насколько точны оба датчика?

    Мы также рассмотрим другие функции Fitbit, включая отслеживание сна, отслеживание здоровья женщин, мобильные платежи и уведомления смартфонов.

    Мы также смотрим на заявленное время автономной работы Fitbit и сравниваем его с фактическим использованием.Некоторые датчики поглощают сок быстрее, чем другие, поэтому, если у вас постоянно включен экран или вы постоянно используете датчик частоты пульса, ваш пробег может отличаться.

    Обзор лучших предложений на сегодня

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *