Новые технологии не так сложны, как кажется, а смартфон — полезная в любом возрасте штука, которая сэкономит вам время, силы и деньги, откроет новую сторону общения с вашими родными и знакомыми. Освойте смартфон с нашей помощью — вам это не раз пригодится. Готовы? Бесплатный образовательный сайт gramota.mts.ru создан специально для вас.

На сайте вас ждёт специально разработанный учебный курс, который включает девять уроков. Мы постарались всё сделать максимально простым, а потому вы легко научитесь основным действиям со смартфоном. Поймёте, как его выбрать, настроить и безопасно использовать. Вот короткие описания уроков.

Как выбрать смартфон

Какие характеристики должны быть у смартфона? От чего зависит качество изображения? Что значат всякие цифры в описании смартфона? Первый раздел курса научит вас выбирать гаджет так, чтобы не переплачивать за ненужные именно вам функции.

Настройка смартфона

Смартфон немногим сложнее стиральной машины. Научитесь управлять им, совершать самые частые действия. Узнайте, как изменить яркость экрана и громкость звука, настроить гаджет так, чтобы вам было удобно.

Выход в интернет

На пальцах покажем, как подключиться и пользоваться мобильным интернетом. Подскажем, как сохранять информацию, которую вы найдёте в сети. Вы также узнаете, как и где с помощью вашего смартфона можно узнавать свежие новости без газет и телевизора.

Общение в интернете

Смартфон — это общение. Но оставаться на связи с близкими — это не только звонки и SMS. Освойте популярные программы для обмена сообщениями — мессенджеры, научитесь пользоваться электронной почтой. Узнайте, как отправить через всё это картинку или даже видео — вам точно понравится.

Социальные сети

Расширяем наше общение: выходим в социальные сети. «Одноклассники», Facebook, «ВКонтакте» — возможно, вы о них слышали. Там вы найдёте старых и новых друзей, людей с теми же интересами, что и у вас, — и не важно, что они живут в другом городе или стране. В этом всём мы вам поможем освоиться.

Бытовые вопросы

Возможно, вы не знаете, но смартфон — прекрасный инструмент для важных домашних дел. Оплата ЖКХ, получение пенсии, покупка необходимых товаров и услуг (продукты, лекарства, хозтовары) — полезные приложения в разы упростят вам жизнь, в которой станет меньше длинных очередей и заполняемых бумажек. Мы покажем, как очень многое можно делать, не вставая с дивана, — был бы под рукой смартфон.

Консультации с врачами

Забота о своём здоровье с помощью смартфона? Да, можно и так! Узнайте, как быстро записаться к нужному врачу и проконсультироваться со специалистом — даже если он находится на другом конце России.

Спланировать финансы

Научитесь ориентироваться в современных финансовых услугах и управлять своими деньгами через смартфон. Как выбрать банк не выходя из дома, рассчитать кредит, учесть доходы и расходы? Мы подскажем. Также мы подобрали полезные лайфхаки по экономии денежных средств — заначки под подушкой уходят в прошлое.

Безопасность в интернете

Мошенники есть, увы, везде, в том числе в интернете. Этот урок поможет вам понять, как не попадаться на удочку злоумышленников в сети, защитить свои личные данные и деньги, когда вы онлайн.

Проходить занятия можно в любой последовательности. Делайте перерывы на любой срок, если вам нужно. Для закрепления усвоенных знаний после каждого урока мы предусмотрели проверочные вопросы. Отслеживать свои успехи поможет наглядная шкала прогресса.

Когда вы должны забрать телефон у подростка?

Kate Gosselin, мама из реалити-сериала Kate Plus 8 , — это не тот человек, к которому мы обратимся за вдохновляющим воспитанием детей. Но недавно она сказала что-то по телевидению, что привлекло наше внимание. Говоря о своих двух 13-летних дочерях, она говорит камере: «Я достала эти девчонки сотовые телефоны и iPad, чтобы я могла их забрать».

Госселин делает звук движения особенно манипулятивным, но на самом деле отнятие «экранного времени» или доступа к электронным устройствам стало неотъемлемым следствием неприемлемого поведения родителей практически в любом возрасте, от детей до подростков.И если вы говорите о подростках, есть дополнительное измерение. Как говорит Госселин довольно грубо: «Вы привлекаете их внимание, потому что отрываете их от своих друзей».

Для подростков угроза конфискации их телефона или, что еще хуже, поиска телефона их родителями, может показаться мощным сдерживающим фактором для плохого поведения. По крайней мере, родители хотели бы , как , чтобы думать, что это сдерживающий фактор. Но что на самом деле происходит в голове твоей девочки, когда ты забираешь у нее телефон?

Конфискация смартфона у подростка — это не то же самое, что выключение телевизора или запрещение видеоигр.Это не то же самое, что запретить им пользоваться телефоном или «заземлить» их, чтобы они не могли встретиться со своими друзьями в торговом центре. Забирая телефон у ребенка, вы забираете все и сразу, и даже больше.

Социальные сети заменяют торговый центр

Легко видеть, как ваш ребенок наклонился над телефоном, стучит большими пальцами и думает, что ему не хватает «реального» общения — такого, которое вы получаете лично. Но все это виртуальное общение играет позитивную и важную для развития роль.

Алиса Марвик, один из директоров Центра коммуникационных исследований McGannon при Университете Фордхэма, и Дана Бойд, главный исследователь из Microsoft Research New England, потратили годы на изучение использования молодежных социальных сетей. Для недавнего проекта они опросили 165 подростков по всей стране из разных социально-экономических и этнических групп. Одним из их выводов стало то, что сайты социальных сетей стали современным эквивалентом тусовки в торговом центре или кинотеатре.

Похожие видео:

Загрузка видео

Социальные сети предоставляют детям возможность взаимодействовать друг с другом, что не организовано и не контролируется властями, как, например, в школе, спорте и других учебных заведениях.Подростки сегодня проводят беспрецедентное количество времени в структурированной деятельности, и многие места для собраний закрыты для них. «Многие физические сайты собраний явно или неявно ограничивают подростков», — пишет д-р Бойд в : «Сложно: социальная жизнь сетевых подростков». « Подростки не могут посещать бары, потому что они несовершеннолетние, им не хватает экономических ресурсов, чтобы собираться в заведениях общественного питания, а когда подростки собираются на стоянках или на углах улиц, их часто обвиняют в бездельничании.Д-р Бойд утверждает, что сетевые пространства, такие как Facebook, Instagram, Twitter и Tumblr, являются одними из немногих мест, где подростки могут дать отпор и выразить себя, подключиться к своим сверстникам и развить свою личность без надзора взрослых.

«Подростки используют Интернет для экспериментов», — говорит доктор Марвик. «Они примеряют идентичность, они позируют, они выполняют. И многие из этих вещей, когда родители вынимают их из контекста, могут показаться проблематичными — когда они публикуют ненормативную лексику, сленг, селфи — но когда вы действительно видите, что делает молодой человек, они экспериментируют с идентичностью, которая это очень типичная и здоровая часть подросткового развития.”

Что происходит, когда вы конфискуете этот телефон?

«Для подростков социальная сеть и общение с друзьями — это первостепенная задача и цель развития», — говорит Бет Питерс, клинический психолог из Вестминстера, штат Колорадо, которая специализируется на подростках и семьях. «Когда вы уберете линию жизни подростков для их друзей, произойдет серьезная эмоциональная реакция, разрыв отношений между родителями и детьми».

Когда телефоны забирают в качестве наказания, докторПетерс говорит, что дети, как правило, уходят от родителей. «Они не пытаются решить свою проблему. Они не разговаривают с родителями. Вы действительно настраиваете себя на нечестного подростка, потому что им нужен этот контакт и прибегните к хитрому поведению, чтобы получить его ».

Некоторые дети считают, что когда родители конфискуют их телефон, потенциальное вторжение в личную жизнь хуже, чем потеря доступа.

Мариелла, ученица средней школы в Сан-Франциско, сказала, что, если ее оценки снижаются, ее родители берут ее телефон ночью, чтобы свести к минимуму ее отвлечение.Но она говорит, что они не ищут телефон. «Они не смотрят на это, потому что понимают аспект конфиденциальности», — сказала она. «Но у многих моих друзей, если их телефон забирают, это значит, что его также обыскивают». Когда ее спросили, как ее друзья реагируют на эти поиски, она сказала, что они чувствуют, как будто их родители думают, что они «ненадежны», и, в свою очередь, они не доверяют своим родителям.

Сколько стоит слишком много?

Тем не менее, многие родители не могут не задаться вопросом, отвлекает ли все время, которое дети проводят в Интернете, от других важных видов развития.Доктор Петерс говорит, что каждую неделю она видит детей, которые конфликтуют с родителями из-за того, как они используют мультимедийные устройства. Как она отмечает, СМИ не могут научить вашего ребенка всем важным аспектам общения лицом к лицу, таким как социальные сигналы или язык тела. У нее даже был один клиент-подросток, который настолько полагался на свой телефон, что хотел написать ей текст во время сеанса терапии, а не разговаривать с ней напрямую.

Это крайний пример, но чрезмерная зависимость от социальных сетей может нанести ущерб навыкам общения ребенка.Кэтрин Штайнер-Адэйр, автор The Big Disconnect , обеспокоена тем, что это первое поколение подростков, которым неловко разговаривать по телефону или разговаривать в режиме реального времени. «То, что мы видим у детей, у которых в первую очередь текстовые или мгновенные сообщения, — это спад в их способности вести разговор за обедом, сосредоточиться и активно слушать», — говорит д-р Штайнер-Адэйр. «Наша способность слушать и слышать тон голоса, чувства, стоящие за произнесенным словом или текстом, является одним из самых важных человеческих инструментов общения и общения.Без практики дети рискуют потерять эти важные разговорные навыки.

Многие эксперты рекомендуют родителям проверять реальность, устанавливая ограничения на использование телефона, которым следует вся семья. Например, семьи могут отложить ужин как время, когда все кладут свои телефоны и проверяют друг друга. Для семей, которые находятся в пути, поездки на автомобиле — еще одно хорошее время, чтобы отключить телефон и поговорить.

Чтобы помочь подросткам освоить навыки саморегуляции, докторSteiner-Adair предлагает использовать технологию, чтобы приручить технологию. «Такие приложения, как« Время спасения »и« Свобода », являются отличным ресурсом для ограничения их отвлекающих факторов в Интернете», — говорит она. Эти приложения отслеживают использование Интернета и могут быть настроены так, чтобы блокировать отвлекающие сайты через определенное время. Такие инструменты особенно хороши для детей, которые слишком отвлечены или перегружены социальными сетями, когда выполняют домашнюю работу или перед сном.

Когда вы должны вступить?

Конечно, родители должны ограничивать доступ своих подростков к телефонам и другим средствам массовой информации, когда они считают, что дети используют их ненадлежащим образом.Но доктор Марвик считает, что опасность для подростков, которые делятся и общаются в Интернете, может быть преувеличена; большинство подростков лучше избегают кибер ошибок, чем вы думаете. И многие становятся более умными в отношении того, как они представляют себя в социальных сетях, используя Facebook, чтобы позитивно рекламировать себя для колледжа и сохраняя несколько учетных записей Instagram для личного использования или работы в портфолио.

Шеннон, 18 лет, из Миннеаполиса, использует Instagram больше, чем любое другое приложение для социальных сетей, потому что оно сосредоточено на фотографии, ее страсти.«Instagram — это простой способ поделиться своими всплесками творчества с миром», — говорит она. Этот толчок к тому, чтобы делиться вещами с «миром», настолько пугающим, насколько это может быть для родителей, является здоровой и нормальной частью развития подростков. В этом случае, однако, «мир» на самом деле является только ее одобренными последователями, потому что ее учетная запись настроена как «частная», и одна из этих подписчиков — ее мать, Кейт.

Кейт также дружит с Шеннон в Facebook и обнаруживает, что возможность следить за социальными сетями своей дочери снимает с нее все опасения по поводу того, что Шеннон размещает в сети.Если она видит что-то сомнительное — например, фотографию или пост, который кажется слишком наводящим на размышления — она ​​поговорит об этом лично с Шеннон или попросит старшую сестру поговорить с ней.

Звонить по телефону или не брать по телефону

Одним из основных правил эффективной дисциплины является наказание за ненадлежащее поведение. «Если ваш ребенок нарушает комендантский час, отнятие телефона совершенно не связано с таким поведением», — говорит доктор Питерс. «Вы не общаетесь с ребенком.Вы заставляете его чувствовать себя плохо, что, по вашему мнению, помогает ему учиться, но на самом деле помогает ему научиться быть хитрым или узнать, что вы наказатель ».

И когда ошибка в суждении связана с использованием телефона, доктор Питерс считает, что идти на урок вместо наказания более эффективно с подростками. «Моя философия заключается в том, что вы должны общаться со своими детьми, прежде чем исправлять их», — говорит она. Если вы поймете, что ваш подросток публикует что-то неуместное, то первым делом вам следует спросить вашего подростка о поведении, чтобы он объяснил свое мышление.

На втором этапе будут ограничены телефонные привилегии: запрещение текстовых сообщений на определенный период или стыковка телефона в вашей комнате, если он мешает выполнению других задач. Это тоже должно быть направлено на проблемное поведение. «Вам не нужно забирать весь телефон», — отмечает доктор Штайнер-Адэйр. «Если ваш ребенок заходит на Snapchat или Instagram и отправляет неподходящую фотографию, удалите это приложение со своего телефона. За разумное количество времени. Не будь слишком интенсивным.

Учитывая, что научиться использовать собственные суждения — большая часть взросления, важно, чтобы родители осознали, что регулирование их собственного поведения по телефону — это то, что детям тоже нужно учиться, иногда методом проб и ошибок.«Цель в том, чтобы научить детей управлять своими отношениями с технологиями, — говорит д-р Штайнер-Адайр, — зная, что технологии являются проводником всей их жизни».

Как научить телефонным навыкам

Обучение своим детям навыкам телефонной связи исключит ответ «Я не знаю», когда вы спросите, кто звонил?

Раньше я работал телемаркетером в телефонной компании — и ненавидел каждую минуту! Но опыт и дал мне возможность наблюдать, насколько ужасны телефонные навыки многих людей. Даже сейчас, так как я был свободен от этой ужасной работы в качестве телемаркетера, я не могу сказать вам, сколько раз происходил такой разговор, когда я звонил кому-то.

ME: Здравствуйте, можно поговорить с Мелиссой?

ИХ: мммм, (короткая пауза) ее здесь нет. (тишина)

ME: Ну, знаешь, когда я смогу с ней связаться?

ИМ: № (больше тишины)

ME: Могу ли я оставить ей сообщение?

ИХ: Я думаю.

ME: Можете ли вы попросить ее позвонить Джой по телефону (555) 55…

?

ИМ: (раздраженный вздох) Держись, у меня нет карандаша. (Звук падающего телефона и шелест бумаги. Похоже, прошло несколько минут, телефон поднят, и они говорят…) ОК.

ME: Пожалуйста, попросите ее позвонить Джой по телефону (555) 555-5555.

ИМ: (нет ответа; просто молчание)

ME: Вы все это получили?

ИХ: Умм, да.

ME: Спасибо.

ИМ: (быстро зависает)

Могу я просто сказать вам, как это отягчает! Я продолжаю задаваться вопросом, кто преподавал — или не преподавал — тому человеку, как ответить на телефон.

Очень важно иметь даже элементарные навыки телефонной связи, и на самом деле не так сложно научить своих детей, как отвечать на телефонные звонки. Вам не нужна книга, учебное видео или дорогой учебный план; просто уделите час или около того практике, и ваши дети смогут значительно улучшить свои навыки.

Обучение телефонным навыкам Предложения

Обсудите каждое из следующих предложений со своими детьми, а затем попросите их практиковать то, что они узнали.Чтобы попрактиковаться, просто возьмите свой мобильный телефон, зайдите в другую комнату и позвоните на домашний телефон. Потратьте некоторое серьезное время на то, чтобы ваши дети разговаривали по телефону, чтобы практиковать то, что они только что узнали. Вы можете притвориться другом, членом семьи, телемаркетером, сборщиком счетов или чем угодно. Вы можете даже попросить их позвонить вам и попрактиковаться с кем-нибудь поговорить. Просто предоставьте своим детям широкие возможности для отработки своих навыков, прежде чем они попробуют их на реальных звонках.

Начальная ответная фраза

• Начните с того, что учите своих детей, какие слова им следует использовать, когда они отвечают на телефонные звонки, будь то простое «Привет» или более длинное «Привет, место жительства Смита».
• Обсудите и попрактикуйтесь, как ответить вежливым тоном.

Что сказать, когда кого-то нет в наличии

• Попросите детей сказать: «Они сейчас недоступны. Могу я получить сообщение?» или что-то подобное, когда этот человек не может принять вызов.
• Убедитесь, что ваши дети понимают , почему они не должны позволять тому, кто звонит, знать, что они одни дома.

Принимая сообщение

• Попросите вашего ребенка записать сообщение, включая имя, номер телефона и причину звонка.
• Обсудите , где следует оставить фактическое сообщение, чтобы оно не потерялось и не упустилось.

Узнайте, кто звонит

• Возможно, вы захотите научить своих детей сначала сказать: «Могу я спросить, кто звонит», прежде чем они сообщат звонящему, доступен ли человек, которого он запрашивал.
• В зависимости от возраста ваших детей, они также могут сообщить вам, является ли человек, который звонит, страшным телемаркетером.
• Выяснение того, кто звонит, также дает вам возможность сказать кому-то, что вы слишком заняты, чтобы разговаривать прямо сейчас, и что вы перезвоните им без необходимости самостоятельно звонить по телефону.

Что сказать, когда кто-то доступно

• Когда человек, которого просят, доступен, научите своих детей говорить что-то вроде: «Да, она есть. Минуточку, и я поймаю ее.
• Если человек, которого просили дозвониться, займет некоторое время, научите своих детей сообщать звонящему о том, что пройдет мгновение, прежде чем он ответит.
• Вы также можете научить своего ребенка говорить «Вот она», прежде чем передать вам телефон.

Работа с телемаркетингами

• Научить детей различать законных абонентов и телемаркетеров сложно. Вы должны обсудить со своим ребенком, как распознать телемаркетера (или роботизированный вызов) и что они должны делать, если они ответят на вызов одного из них.
• Не бойся, скажи своим детям: «Нам это не интересно» и повесь на телемаркетеров.Как бывший телемаркетер, я могу вам сказать, что чем раньше телемаркетер завершит внереализационный телефонный звонок, тем скорее он сможет сделать еще один звонок и совершить продажу.

Телефонный звонок

• Научите своего ребенка, как звонить кому-то еще. Вы можете научить их представляться, когда они звонят, например: «Здравствуйте, это Майкл. Могу я поговорить с Кайлом?

Просто запомните, что просто , рассказывающие об этих навыках телефона с вашими детьми — но не , практикующие их — на самом деле не принесут им большой пользы.Так что достань свой мобильный телефон и позвони!

Первоначально я опубликовал этот пост в своем другом блоге, Homeschooling for the Real World.

Изображение Брайана Рендела

,

3 совета по использованию телефона в классе

Десять лет — это средний возраст, когда дети получают свои первые мобильные телефоны, и эти телефоны быстро попадают в классы. Хотя сотовые телефоны обладают исключительным потенциалом для обучения, они могут быстро стать помехой в классе, отвлекая внимание от обучения. Как учителя могут использовать обучающий потенциал телефонов учеников, не отвлекая их?

Я узнал, что вместо того, чтобы пытаться реагировать, лучшая защита, когда дело доходит до сотовых телефонов, — это хорошо спланированное преступление.У учителей, которые реализуют план упреждающего управления, разработанный в сотрудничестве со студентами в начале учебного года, может возникнуть меньше проблем, поскольку количество учеников, владеющих мобильными телефонами, увеличивается в течение года.

Первые несколько недель учебного года часто сосредоточены на создании рутинных занятий в классе и, таким образом, являются идеальным временем для определения ожиданий сотового телефона. Учителя могут помочь своим ученикам развить позитивное мобильное психическое здоровье в первые недели школы, обсуждая свои идеи по использованию сотового телефона, устанавливая систему управления светофорами и заключая групповой контракт.

Открытие беседы

Частью обучения цифровому гражданству является знание того, где ваши студенты понимают конфиденциальность, безопасность, этикет, личность, сочувствие и безопасность в Интернете. Создайте цифровую программу гражданства, которая включает использование мобильных устройств. Поговорите со своими студентами об их использовании мобильного телефона (и поделитесь своим собственным опытом). Вы можете быть удивлены тем, как мало они разговаривают со взрослыми.

Прежде чем предположить, что вы понимаете, почему, как и когда студенты взаимодействуют с мобильными телефонами, выясните у них.Задайте своим студентам вопросы, такие как:

• Что вы любите делать на своем мобильном телефоне и почему? (Если у них его нет, что бы они хотели сделать?)
• Какие самые популярные приложения и веб-сайты вы используете?
• Как вы думаете, неуместные способы использования мобильных телефонов?
• Что такое плохой этикет сотового телефона? Зачем?
• Как мобильные телефоны могут помочь вам учиться?
• Как мобильные телефоны отвлекают от обучения?
• Как вы относитесь к своему мобильному телефону и действиям, которые вы делаете на своем телефоне?
• Что учителя должны знать об использовании вашего мобильного телефона, что вы беспокоитесь, мы не понимаем?
• Знаете ли вы, как использовать свой мобильный телефон для сбора информации, сотрудничества в академических проектах, для оценки веб-сайтов?
• Как мы можем работать вместе, чтобы создать позитивное мобильное психическое здоровье?

Использование подхода к управлению стоп-сигналами

Подход к управлению стоп-сигналами позволяет учителям проявлять определенную гибкость в использовании сотовых телефонов, когда этого требует ситуация, но также не позволяет мобильным телефонам отвлекаться от обучения.Вот как это работает:

Поместите красную кнопку на дверь классной комнаты: Учащиеся знают, что когда они входят, сотовые телефоны должны быть помещены в другое место. Устройства не будут использоваться в этот день. Преподаватель должен выбрать место для выключения — верхний правый угол стола и перевернутый лицевой стороной вниз, либо в рюкзаках, либо в карманных держателях на столе учителя — на парковке сотового телефона.

Поместите желтую кнопку на двери классной комнаты: Ученики знают, что их мобильные телефоны должны быть в беззвучном режиме (вибрировать) и помещены лицевой стороной вниз в верхнем правом углу своего стола.Они будут использовать их в классе, но не все время. Наличие телефонов на виду — немного вне досягаемости и перевернутых — позволяет учителю легко сканировать комнату, чтобы увидеть, у кого нет устройства, где оно должно быть. Это также затрудняет студентам быстрый просмотр их текстовых сообщений, поскольку им приходится переворачивать телефон и перемещать его из правильного положения, что более сложно, чем когда сотовые телефоны спрятаны под партами.

Поместите зеленую кнопку на дверь классной комнаты: Ученики знают, что им нужно включить свои телефоны (либо выключить звук, либо включить вибрацию) и поставить их лицевой стороной вверх в готовое положение для использования в классе.

Заключение классового договора

Попросите своих учеников помочь вам разработать социальные нормы для того, что является и не подходит для использования мобильного телефона во время зеленой и желтой кнопки. Должны ли они быть в социальных сетях во время занятий? Почему или почему нет? Поговорите с ними о том, что делать с их устройствами в различных социальных сценариях в классе. Попросите их обдумать последствия и запишите их в классный контракт. Отправьте договор домой, чтобы родители читали и подписывали его со своими детьми, чтобы все были на одной странице.Через пару месяцев пересмотрите договор со своими учениками, чтобы узнать, нужны ли какие-либо изменения.

Если вы потратите время на первой неделе в школе, чтобы создать систему управления и социальный контракт, а также начать диалог об использовании сотового телефона учеником, ожидания очевидны. По мере того, как все больше сотовых телефонов поступают в класс в течение года, ученики сразу знают, где их разместить и когда, и как они могут их использовать. Кроме того, сообщество сосредоточено на безопасном и здоровом использовании мобильных телефонов, а не отвлекается от них.